จุดด่างดำเพียงเพราะปัญหาฮอร์โมน จริงหรือ?
จาการ์ตา - ผู้หญิงคนไหนไม่อยากดูสวยมีเสน่ห์ด้วยผิวหน้าเนียนใส? น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่โชคดีที่ได้ผิวในฝัน หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาผิวหน้า เริ่มจากสิว ผิวแห้ง หรือผิวมัน ไปจนถึงจุดด่างดำ ถ้าพูดถึงจุดด่างดำ ปัญหาผิวนี้เกิดจากปัญหาฮอร์โมนอย่างเดียวจริงหรือไม่?
จุดด่างดำ (ephelis) เป็นจุดแบนบนผิวหน้า Ephelis เกิดขึ้นจากการเพิ่มขึ้นของเมลานินหรือเม็ดสีตามธรรมชาติของผิวหนัง สิ่งที่ต้องจำ จุดด่างดำเหล่านี้สามารถปรากฏบนส่วนอื่นของร่างกาย เช่น แขน หน้าอก คอ หรือส่วนหลังของร่างกาย แล้วจุดด่างดำเกิดจากปัญหาฮอร์โมนจริงหรือ?
อ่าน: เคล็ดลับลบจุดด่างดำบนใบหน้า
การเชื่อมโยงของฮอร์โมนและเมลานิน
แท้จริงแล้วไม่ใช่ผู้หญิงที่สามารถสัมผัสกับจุดด่างดำบนใบหน้า ผู้ชายก็สามารถสัมผัสได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าผู้หญิงควรจะมีความหวัง เพราะพวกเขามีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชาย มาได้ยังไง? สาเหตุเกิดจากปัจจัยของฮอร์โมน
มีสิ่งหนึ่งที่ส่งผลต่อการเกิดรอยดำ คือ เนื้อหาของเมลานิน (สารเม็ดสี) ใต้ผิวหนัง เมลานินได้รับอิทธิพลจากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนเอสโตรเจนนี้เป็นเจ้าของโดยผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
ฮอร์โมนเอสโตรเจนนี้สามารถส่งผลต่อการก่อตัวของเอนไซม์ไทโรซิเนส เอนไซม์นี้ควบคุมความถี่และปริมาณของเมลานินที่จะถูกปล่อยออกมา และปรากฏขึ้นที่ผิวของผิวหนังชั้นนอก ฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถเพิ่มขึ้นได้ในระหว่างรอบเดือน ก็คือการสะสมของเมลานินในชั้นผิวหนังที่เป็นต้นเหตุของจุดด่างดำ
นอกเหนือจากรอบประจำเดือน ปัญหาฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับจุดด่างดำสามารถเกิดขึ้นได้จากการบริโภคยาบางชนิด ตัวอย่างเช่น อะมิโอดาโรนใช้รักษาภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ หรือใช้ซัลโฟนาไมด์เพื่อรักษาโรคติดเชื้อ
อ่าน: 3 อันตรายจากแสงแดดสำหรับผิว
แล้วมีสาเหตุอื่น ๆ ของจุดด่างดำนอกเหนือจากปัญหาฮอร์โมนหรือไม่?
ความชั่วร้ายของรังสียูวี
นอกจากปัญหาเรื่องฮอร์โมนแล้ว ยังมีอีก 2 ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดจุดด่างดำ ประการแรก ปัจจัยทางพันธุกรรม นามแฝง การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ประการที่สอง การสัมผัสกับแสงแดดหรือแสงอัลตราไวโอเลต (UV) โปรดจำไว้ว่าปัจจัยทางพันธุกรรมนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่จริงๆ แล้วสามารถป้องกันรังสียูวีได้
ดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างจุดด่างดำกับรังสียูวีคืออะไร? จุดด่างดำเหล่านี้เกิดขึ้นจากการผลิตเมลานินที่เพิ่มขึ้น ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติ - MedlinePlus แสง UV นี้เร่งการผลิตเมลานินโดยเฉพาะในผู้ที่มีผิวขาว ผิวของคนมักจะได้รับรังสียูวีเป็นเวลาหลายปี เมื่อเวลาผ่านไปจุดด่างดำก็จะปรากฏขึ้น
นอกจากรังสี UV จากดวงอาทิตย์ รังสี UV จาก เตียงอาบแดด ยังกระตุ้นให้เกิดจุดด่างดำ นอกจากนี้กระบวนการชราภาพ (นอกเหนือจากการสัมผัสกับรังสียูวีสามารถเพิ่มการผลิตเมลานินและทำให้เกิดจุดด่างอายุหรือจุดด่างดำ)
จุดส่วนใหญ่เป็นสีดำ แต่สามารถปรากฏเป็นสีอื่นได้ ตัวอย่างเช่น สีแดง สีเหลือง หรือสีน้ำตาล ขึ้นอยู่กับสีผิวของแต่ละคน
หากคุณมีจุดด่างดำและต้องการทราบวิธีจัดการกับจุดด่างดำ สามารถสอบถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง วิธีทำผ่านแอปพลิเคชัน . คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา มันง่ายใช่มั้ย?
อ่าน: SPF สูงทำให้ผิวดำ ความเชื่อ หรือความจริงได้?
เคล็ดลับง่ายๆ ในการป้องกันจุดด่างดำ
จุดด่างดำทำให้ผู้หญิงประหม่าได้ โชคดีที่มีความพยายามหลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันจุดด่างดำ กล่าวคือ:
ครีมกันแดด ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30-50 เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวขาว จำไว้ว่ารังสียูวีเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดปัญหามากมายต่อผิว รวมถึงจุดด่างดำ
ดูเวลา. หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. ในขณะนั้นแสงยูวียังสูงอยู่
ชุดเกราะ. สวมอุปกรณ์ป้องกันใบหน้าและร่างกายอื่นๆ ตัวอย่างเช่น หมวก เสื้อคลุมยาว หรือผ้าคลุมอื่นๆ เมื่อทำกิจกรรมกลางแจ้ง
โภชนาการผิวที่เพียงพอ ความงามของผิวที่แท้จริงมาจากภายใน ไม่เป็นความลับเลยที่อาหารที่มีไฟเบอร์และสารต้านอนุมูลอิสระจะดีต่อผิว
นอนหลับเพียงพอ. การนอนหลับเป็นเวลาที่ร่างกายจะรักษาและขจัดสารพิษออกจากผิวหนัง ไม่เพียงเท่านั้น การอดนอนยังช่วยเพิ่มฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งทำให้สภาพผิวอักเสบแย่ลง
อย่าเสพยาใดๆ ยาบางชนิดมีส่วนผสมที่สามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาในร่างกาย และเร่งการผลิตเมลานินในผิวหนัง โปรดจำไว้ว่า จุดด่างดำเหล่านี้อาจเกิดจากการผลิตเมลานินมากเกินไป
จุดด่างดำสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาของฮอร์โมน อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการป้องกันสิ่งนี้ ดังนั้นควรดูแลสุขภาพผิวให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวต่างๆ
