วิธีการป้องกันความผิดปกติของสารเสพติดในวัยรุ่น วิธีการป้องกันความผิดปกติของสารเสพติดในวัยรุ่น
จาการ์ตา - ใครว่าการใช้สารเสพติด เช่น สารเสพติด ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท และสารเสพติด (ยา) เกิดขึ้นเฉพาะในผู้ใหญ่เท่านั้น? อันที่จริง ข้อมูลจากสำนักงานปราบปรามยาเสพติดแห่งชาติ (BNN) กล่าวว่า ความชุกของการใช้ยาเสพติดในหมู่นักเรียนในเมืองหลวง 13 จังหวัดในอินโดนีเซียเพิ่มขึ้นถึง 3.2% ตัวเลขนั้นประมาณเท่ากับ 2.29 ล้านคน ไม่น้อยใช่มั้ย?
คุณคิดว่าเหตุผลคืออะไร? ในกรณีส่วนใหญ่ การใช้สารเสพติดในวัยรุ่นเกิดจากความอยากรู้อยากเห็นสูง ซึ่งในที่สุดจะกลายเป็นนิสัย นอกจากนี้ ความผิดปกติของการใช้สารเสพติดนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากปัญหาในชีวิตของเขา หรือเพื่อนที่ติดยา
แล้วจะป้องกันการใช้สารเสพติดในวัยรุ่นได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้
อ่าน: การติดยาส่งผลต่อการทำงานของสมองจริงหรือ?
1.ให้ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับยา
เด็กที่เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับความเสี่ยงของการดื่มแอลกอฮอล์และการใช้ยาเสพติดจากพ่อแม่ มีโอกาสน้อยที่จะละเมิดพวกเขา 50% ดังนั้นให้การศึกษาและข้อมูลแก่เด็กตั้งแต่อายุยังน้อย เริ่มจากอันตรายจากการใช้ยา ไปจนถึงวิธีปฏิเสธเมื่อมีคนเสนอยาให้เขา
2. อธิบายเกี่ยวกับความคาดหวังของผู้ปกครอง
ผู้ปกครองสามารถสร้างความไว้วางใจในบุตรหลานของตนได้โดยมีกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนและสม่ำเสมอ บอกพวกเขาว่าห้ามใช้ยาเพราะ:
- ทำผิดกฎหมาย.
- ร่างกายยังคงเติบโตและสมองยังคงพัฒนาในวัยเด็กหรือวัยรุ่น จำไว้ว่ายาอาจทำให้ความจำเสื่อมและทำลายสมองอย่างถาวร
- การใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นทำให้เด็กมีแนวโน้มที่จะติดยาเสพติดมากขึ้น แม้กระทั่งก่ออาชญากรรม
- ผู้ใช้ยามีแนวโน้มที่จะตัดสินใจไม่ดีเมื่ออยู่ภายใต้อิทธิพลของยา
อ่านเพิ่มเติม : ประเภทของยาที่คุณต้องรู้
3. มีส่วนร่วมในชีวิตเด็ก
เด็กมักจะเสพยาเมื่อไม่ได้รับการดูแลจากพ่อแม่ ดังนั้น พยายามมีส่วนร่วมกับชีวิตลูกของคุณมากขึ้น เช่น โดย:
- ฟังลูกน้อยของคุณและพยายามถามพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบ
- จงเห็นอกเห็นใจเวลาที่พวกเขามีปัญหากับเพื่อน
- เมื่อลูกของคุณดูโกรธหรือไม่พอใจ ให้เริ่มการสนทนาด้วยการสังเกตเช่น "คุณดูเศร้า" หรือ "คุณดูเครียด"
- รับประทานอาหารเย็นกับลูกของคุณอย่างน้อยสี่ครั้งต่อสัปดาห์
- ทำความรู้จักกับเพื่อนของบุตรหลานและผู้ปกครอง
- เมื่อลูกของคุณไปบ้านเพื่อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีผู้ใหญ่คอยดูอยู่
- เตือนลูกน้อยของคุณว่าพวกเขาสามารถโทรหาคุณได้ทุกเมื่อที่มีปัญหา
นอกจากสามข้อข้างต้นแล้ว ยังมีวิธีป้องกันการใช้ยาเสพติดในวัยรุ่นอีกด้วย ตามที่สำนักงานปราบปรามยาเสพติดแห่งชาติ และสำนักงานวางแผนครอบครัวและประชากรแห่งชาติ (กทม.) กล่าว
- ให้ข้อมูลอย่างระมัดระวัง หลีกเลี่ยงข้อมูลที่น่าตื่นเต้นและทะเยอทะยาน เพราะสิ่งนี้จะน่าสนใจสำหรับพวกเขาในการทดสอบความจริงและกระตุ้นความกล้าหาญ
- ทำความรู้จักกับลักษณะของเด็กที่มีความเสี่ยงสูงต่อการใช้ยา ไม่ว่าจะเป็นช่วงทดลอง แฟชั่น ผู้ใช้ทั่วไป หรือผู้ที่พลาดไป
- ให้การสนับสนุนและการรักษาทางศีลธรรมหากเด็กกำลังประสบหรือเผชิญวิกฤติในชีวิต
- ผู้ปกครองต้องมีความรู้ที่ชัดเจนเกี่ยวกับยาเสพติด เพื่อบรรยายสรุปให้เด็กทราบเกี่ยวกับความดุร้ายของยาและวิธีหลีกเลี่ยง
- หลีกเลี่ยงความมั่นใจมากเกินไปว่าลูกของคุณสมบูรณ์แบบและไม่มีปัญหา
- อย่าลังเลที่จะติดตามและค้นหาสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและพฤติกรรมในบุตรหลานของตน
- ตรวจสอบสภาพของห้องเป็นระยะ หากเด็กมีห้องส่วนตัว เสื้อผ้าที่ชำรุด กระเป๋านักเรียน และคุณลักษณะอื่นๆ เมื่อทำเช่นนั้น ผู้ปกครองต้องมีกลยุทธ์ที่ดีเพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้งกับลูก
- เป็นแบบอย่างและเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกๆ ของพวกเขา ตลอดจนทำตัวเป็นเพื่อน
อ่าน: นอกจากความเสียหายของเซลล์แล้ว ยาอันตรายมีอะไรบ้าง?
ตอนนี้เพื่อให้เด็กได้รับการคุ้มครองจากอันตรายของยาเสพติดจึงไม่ผิดที่พ่อแม่จะใช้วิธีการข้างต้นเพื่อประโยชน์ของบุตรหลานของตนในอนาคต คุณแม่ยังสามารถถามนักจิตวิทยาหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเกี่ยวกับวิธีการป้องกันการใช้สารเสพติดหรือผลเสียของยาที่มีต่อสุขภาพได้ผ่านแอปพลิเคชัน .
