ชวนลูกเล่นน้ำ ใส่ใจ 9 สิ่งนี้
จาการ์ตา - นอกจากความสนุกสนานแล้ว การว่ายน้ำยังมีประโยชน์มากมายสำหรับเด็กทารกอีกด้วย ตัวอย่างเช่น การฝึกกล้ามเนื้อทั่วร่างกายของทารก พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของทารก และกระชับความสัมพันธ์ระหว่างเด็กและครอบครัว
แม้ว่ากิจกรรมนี้จะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนพาลูกน้อยไปว่ายน้ำ กล่าวโดยย่อ คุณแม่ต้องเตรียมการอย่างระมัดระวังเมื่อต้องการพาลูกไปว่ายน้ำ
ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อพาลูกน้อยไปว่ายน้ำ
อ่าน: อายุในอุดมคติที่จะสอนเด็กให้ว่ายน้ำ
1. เริ่มจากสระธรรมดา
หากทารกยังอายุต่ำกว่า 6 เดือน คุณแม่ควรแนะนำกิจกรรมว่ายน้ำผ่านสื่อของสระว่ายน้ำพลาสติก หากไม่มี คุณแม่สามารถแนะนำกิจกรรมว่ายน้ำโดยใช้อ่างอาบน้ำที่บ้านได้ ก่อนเติมน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสระว่ายน้ำพลาสติกหรืออ่างอาบน้ำสะอาดปราศจากสิ่งสกปรก
2. เลือกสระว่ายน้ำที่ใช่
การเลือกสระว่ายน้ำให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนรับลูก ตัวอย่างเช่น หากลูกน้อยของคุณอายุต่ำกว่า 6 เดือน อย่าพาเขาไปที่สระว่ายน้ำสาธารณะ (ทุกวัย) เหตุผลคืออะไร?
จำไว้ว่าน้ำในสระว่ายน้ำสาธารณะนั้นเย็นเกินไปสำหรับเด็กทารกในวัยนี้ ทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไปสามารถว่ายน้ำได้ที่อุณหภูมิของน้ำประมาณ 32 องศาเซลเซียสเท่านั้น เมื่อแม่เห็นร่างของลูกน้อยเริ่มสั่น ให้รีบยกตัวขึ้นและใช้ผ้าขนหนูให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
นอกจากนี้สระว่ายน้ำสาธารณะยังเต็มไปด้วยผู้คนมากมายที่มีสุขภาพและสุขอนามัยที่หลากหลาย ภาวะนี้อาจทำให้เกิดปัญหากับทารกได้ในภายหลัง สาเหตุที่ระบบภูมิคุ้มกันของทารกไม่แข็งแรงเพียงพอ ดังนั้นควรเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาดจริงๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
3. ถามหมอ
ก่อนพาลูกน้อยของคุณว่ายน้ำ ลองถามแพทย์เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพของลูกน้อยของคุณ คุณจำเป็นต้องรู้ น้ำในสระว่ายน้ำสาธารณะมักประกอบด้วยคลอรีน ควรหลีกเลี่ยงสารนี้หากทารกมีผิวแห้งหรือกลาก เกรงว่าคลอรีนจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของทารกในภายหลัง
ดังนั้นถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ สามารถสอบถามแพทย์ได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น
4. ทำความเข้าใจเทคนิค CPR
คุณคุ้นเคยกับการทำ CPR หรือการช่วยชีวิตหัวใจและปอดหรือไม่? กล่าวโดยย่อ CPR เป็นการช่วยหายใจ การเรียนรู้เทคนิคการทำ CPR ก่อนพาทารกหรือเด็กไปว่ายน้ำนั้นไม่ผิด มีเป้าหมายที่ชัดเจน เพื่อป้องกันสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
5. ใช้ทุ่น
สวมเสื้อชูชีพให้ทารกหรือเด็ก แม้ว่าแม่จะอยู่ใกล้เสมอ ใช้ทุ่นลอยน้ำที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ห้ามใช้ของเล่นเป่าลมเพื่อให้ทารกอยู่ในน้ำ
อ่านยัง: เพื่อให้อยู่ในน้ำได้ดีขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในวัยที่เหมาะสมก่อนว่ายน้ำ
6. Don't Head
อย่าเอาร่างกายทั้งหมด (หัวจรดเท้า) ของทารกลงไปในน้ำ แม้ว่าทารกจะกลั้นหายใจตามธรรมชาติ แต่ก็สามารถกลืนน้ำหรือเข้าไปในจมูกได้ นี่คือสิ่งที่ทำให้ทารกไวต่อแบคทีเรียและไวรัสในน้ำในสระว่ายน้ำมากขึ้น
ดูแลอย่างมืออาชีพ
ก่อนตัดสินใจว่ายน้ำในสระว่ายน้ำหรือที่อื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานที่นั้นอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและมีสิ่งอำนวยความสะดวกด้านการกู้ภัยที่เพียงพอ
8. อย่าฟุ้งซ่านง่าย
คุณแม่ต้องจดจ่ออยู่กับการพาเด็กทารกหรือเด็กว่ายน้ำ อย่าฟุ้งซ่านกับสิ่งต่างๆ โดยเฉพาะสมาร์ทโฟน มุ่งเน้นที่เด็กเท่านั้นเพื่อความปลอดภัยและความสะดวกสบายของเขา
9. ใส่ใจกับท่อระบายน้ำ
สำหรับสระว่ายน้ำในบ้านและสปา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่อระบายน้ำมีฝาปิดป้องกันการกักเก็บหรือระบบความปลอดภัยอื่นๆ ของท่อระบายน้ำ เช่น การปิดปั๊มอัตโนมัติ
ตามที่สหรัฐอเมริกา คณะกรรมการความปลอดภัยสินค้าอุปโภคบริโภคท่อระบายน้ำสระว่ายน้ำเป็นหนึ่งในห้าสิ่งอันตรายที่ซ่อนอยู่ในบ้าน การดูดน้ำในสระนั้นแรงพอที่จะอุ้มผู้ใหญ่ไว้ใต้น้ำได้ โปรดจำไว้ว่า ฝาครอบท่อระบายน้ำที่หายไปหรือเสียหายมักทำให้เกิดปัญหา
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? สามารถสอบถามแพทย์ได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น ด้วยคุณสมบัติการแชทและการโทรด้วยเสียง/วิดีโอ คุณสามารถสนทนากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันตอนนี้บน App Store และ Google Play!
อ้างอิง:
