การขาดวิตามินเออาจทำให้ตาบอดได้
จาการ์ตา - หรือที่เรียกว่าสายตาสั้น เนื่องจากมีอาการสายตาสั้นตั้งแต่เย็นถึงกลางคืน อาการตาบอดกลางคืนคือการมองเห็นที่ลดลงในยามพลบค่ำหรือเมื่อแสงสลัว สายตาสั้นนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อการทำงานของเซลล์แท่งในเรตินา เป็นความจริงหรือไม่ที่ภาวะนี้เกิดจากการขาดวิตามินเอด้วย?
ดวงตาที่รับรู้การมองเห็นถูกสร้างขึ้นเพื่อให้สามารถปรับให้เข้ากับสภาพแสงหรือความมืดได้ในเวลาอันสั้น ในภาวะตาบอดกลางคืน ความสามารถของตาในการปรับหรือปรับการมองเห็นให้เข้ากับแสงสลัวจะลดลง
อ่าน: อย่ามองข้าม 6 อาการตาบอดกลางคืน
สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากมีการเสื่อมสภาพ (ฟังก์ชั่นลดลง) ในเซลล์ต้นกำเนิด ได้แก่ เซลล์ประสาทรับความรู้สึกตาที่ทำงานในแสงสลัว อาการตาบอดกลางคืนอาจเกิดขึ้นได้หากขาดสารสีโรดอปซินในสเต็มเซลล์ อาจเป็นกรรมพันธุ์ และอาจเกิดจากการขาดวิตามินเอ
สิ่งอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะสายตายาวได้
สาเหตุหลักของการตาบอดกลางคืนหรือ nyctalopia คือความเสียหายต่อแท่งในเรตินา ภาวะนี้มักเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น
สายตาสั้นหรือมองไม่เห็นวัตถุที่อยู่ไกล
ต้อกระจก. ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่เข้าสู่วัยชรา หรืออาจเป็นในผู้ป่วยเบาหวาน และทำให้เลนส์ตาดูพร่ามัวหรือมีเมฆมาก
การขาดวิตามินเอ หนึ่งในสาเหตุของภาวะนี้คือซิสติก ไฟโบรซิส ซึ่งทำให้ระบบย่อยอาหารอุดตันด้วยเสมหะเหนียวเหนอะหนะทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมไฟเบอร์และวิตามินได้
จอประสาทตา รงควัตถุ. ในสภาวะที่มีการสร้างเม็ดสีบนเรตินาและทำให้ช่องการมองเห็นแคบลง เรียกว่า วิสัยทัศน์อุโมงค์ . ภาวะนี้ยังไม่สามารถรักษาได้
ต้อหิน. ภาวะที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทตาเนื่องจากความดันภายในดวงตาและอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
เคอราโทโคนัส. กระจกตาบางที่เกิดจากสารต้านอนุมูลอิสระในระดับต่ำในกระจกตา ส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อคอลลาเจนและทำให้กระจกตายื่นออกมา นอกจากปัจจัยทางพันธุกรรมแล้ว ภาวะนี้ยังอาจเกิดจากการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศ
อัชเชอร์ซินโดรม นอกจากจะส่งผลต่อความสามารถในการมองเห็นแล้ว อาการนี้ยังสามารถรบกวนการได้ยินของผู้ประสบภัยได้อีกด้วย
อ่าน: การมองเห็นลดลงในตอนบ่าย นี่คือความจริงของการตาบอดกลางคืน
สามารถเอาชนะได้หรือไม่?
การรักษาภาวะตาบอดกลางคืนมักจะได้รับการปรับตามความรุนแรงและสาเหตุ กรณีที่ไม่รุนแรงของตาบอดกลางคืนสามารถรักษาได้ด้วยคอนแทคเลนส์หรือแว่นตา อย่างไรก็ตาม หากสาเหตุมาจากการขาดวิตามินเอ การรักษาคือการปรับการรับประทานอาหารและให้อาหารเสริมวิตามินเอ
หากคุณมีต้อกระจก คุณสามารถทำการผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนเลนส์ทึบแสงด้วยเลนส์เทียมใส ในขณะเดียวกัน อาการตาบอดกลางคืนที่เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมโดยทั่วไปไม่สามารถรักษาได้ ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจะได้รับคำแนะนำไม่ให้ขับรถหรือทำกิจกรรมโดยไม่มีแสงสว่างเพียงพอในเวลากลางคืน
ไม่สามารถป้องกันอาการตาบอดกลางคืนได้อย่างสมบูรณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อลดความรุนแรงของอาการ เช่น:
กินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและแร่ธาตุสูง
ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ
สวมแว่นกันแดดเมื่อทำงานในสภาพอากาศร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงแสงสะท้อน
อ่าน: สัมผัสประสบการณ์ตาบอดกลางคืน นี่คือเหตุผล
การขาดวิตามินเอมักเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ตาบอดกลางคืน เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ การรับประทานอาหารบางอย่างต่อไปนี้อาจเป็นทางเลือก:
มันเทศ.
แครอท.
ฟักทอง.
มะม่วง.
ผักโขม.
มัสตาร์ดสีเขียว
น้ำนม.
ไข่.
นั่นเป็นคำอธิบายเล็กน้อยเกี่ยวกับอาการตาบอดกลางคืน หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสมัคร , ผ่านฟีเจอร์ คุยกับหมอ , ใช่. ยังได้รับความสะดวกในการซื้อยาผ่านแอพพลิเคชั่น ทุกที่ทุกเวลา ยาของคุณจะถูกส่งตรงถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน Apps Store หรือ Google Play Store!
