สิวขึ้นที่คาง นี่แหละสาเหตุ
จาการ์ตา - คุณเคยมีสิวที่คางไหม? อันที่จริงไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน สิวก็สร้างความรำคาญได้ โดยเฉพาะถ้าเกิดสิวขึ้นบริเวณใบหน้า หลายๆ คนอาจรู้สึกไม่มั่นใจ อย่างไรก็ตาม อะไรคือสาเหตุของการเกิดสิวที่คาง?
เมื่อพูดถึงสาเหตุของการเกิดสิวที่คางหรือส่วนอื่นๆ ของใบหน้า แน่นอนว่ามีหลายปัจจัยที่มีบทบาท บางคนอาจประสบปัญหานี้เนื่องจากสุขอนามัยใบหน้าไม่ดีหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของการเกิดสิวที่คางหรือไม่? มาดูการสนทนา!
อ่าน: รู้ 5 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิวที่ไม่ค่อยมีใครรู้
สาเหตุของสิวที่คางที่คุณต้องรู้
การปรากฏตัวของสิวที่คางทำให้คนมั่นใจน้อยลงและไม่สบายใจ บางคนถึงกับคิดว่าสิวที่คางอาจส่งผลต่อรูปลักษณ์ได้
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรักษาใบหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงสิว โดยทั่วไป มีหลายสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่คาง กล่าวคือ
1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกาย รวมทั้งการเติบโตของสิว สาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวที่คางคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อย่างแม่นยำเมื่อระดับฮอร์โมนแอนโดรเจนหรือฮอร์โมนเพศชายเพิ่มขึ้น
เมื่อฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มขึ้น ต่อมน้ำมันจะผลิตน้ำมันส่วนเกิน ทำให้รูขุมขนบนใบหน้าอุดตันและเกิดสิวขึ้น ในผู้หญิง การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนแอนโดรเจนมักเกิดขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่นและก่อนมีประจำเดือน
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการรับประทานอาหาร คุณคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่าการรับประทานอาหารส่งผลต่อสิวอย่างไร ใช่ไหม? น่าเสียดายที่การวิจัยจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่อ่อนแอ
อย่างไรก็ตาม การศึกษาในปี 2014 ตีพิมพ์ใน The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology เปิดเผยว่าสุขภาพลำไส้มีผลต่อการเกิดสิวได้ เนื่องจากสุขภาพลำไส้สามารถเปลี่ยนระดับฮอร์โมนได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงหรือผลิตภัณฑ์จากนมที่มีฮอร์โมนเสริม อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในเรื่องนี้
อ่าน: รู้เกี่ยวกับฮอร์โมนสิวและวิธีเอาชนะมัน
2.ขี้เกียจล้างหน้า
คุณเป็นหนึ่งในคนที่ขี้เกียจล้างหน้าหรือเปล่า? หากเป็นเช่นนั้น อย่าแปลกใจหากมีสิวขึ้นที่คาง สุขอนามัยผิวที่ไม่ดีอาจทำให้รูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันและสิ่งสกปรกบนใบหน้า จึงกลายเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่คาง
3.ผมคุด
ความเสี่ยงของการเกิดสิวที่คางก็เพิ่มขึ้นเนื่องจากขนคุด ซึ่งมักเกิดจากนิสัยการโกนเคราที่ไม่ถูกต้อง เป็นผลให้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการอักเสบซึ่งในที่สุดทำให้เกิดก้อนในรูปแบบของสิวบนคาง
อ่าน: วิธีป้องกันสิวด้วยการกินอาหารเพื่อสุขภาพ
นั่นคือสิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวที่คาง หลังจากรู้สาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดแล้ว คุณยังต้องรู้วิธีที่จะเอาชนะมันด้วย ที่จริงมันง่ายนะ การเอาชนะสิวที่คางสามารถทำได้โดยการล้างหน้าเป็นประจำ
ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้งโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อน ซื้อสบู่ล้างหน้าได้ง่ายๆ ผ่านแอพพลิเคชั่น .
นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงนิสัยการบีบสิวที่คาง วิธีนี้จะทำให้อาการแย่ลง ทำให้เกิดสิวติดเชื้อ และใช้เวลาในการรักษานานขึ้น ดังนั้นแทนที่จะบีบสิว ให้พยายามประคบด้วยน้ำเย็น
การประคบเย็นช่วยลดการอักเสบที่เกิดขึ้นกับสิวได้ ง่ายมาก คุณเพียงแค่ใช้ผ้าสะอาดห่อก้อนน้ำแข็งก้อน แล้วใช้ประคบสิวเป็นเวลา 5 นาที
