4 นิสัยนี้อาจทำให้กระดูกคอเสื่อมได้
, จาการ์ตา – คุณรู้สึกเจ็บคอบ่อยไหม? หรือความเจ็บปวดนี้สามารถแผ่ไปถึงไหล่ถึงศีรษะได้? คุณอาจมีกระดูกคอเสื่อม โรคนี้อาจฟังดูแปลกใช่ ภาวะกระดูกสันหลังคดของปากมดลูกเกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อกระดูกสันหลังส่วนคอและแบริ่ง ทำให้เกิดการกดทับไขสันหลังและทำให้เกิดอาการทั่วไปในรูปแบบของอาการปวดคอ ไหล่ และศีรษะ
โรคกระดูกพรุนในปากมดลูกมักเกิดขึ้นจากกระบวนการชราภาพ แต่ปัจจัยอื่นๆ อาจทำให้รุนแรงขึ้นได้ นอกจากปัจจัยด้านอายุแล้ว โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกอาจเกิดจากนิสัยดังต่อไปนี้:
ยังอ่าน: เจ็บคอบ่อยๆ นี่ล่ะข้อแตกต่างระหว่าง ปวดคอ กับ คอเคล็ด
1. สูบบุหรี่
อย่างที่ทราบกันดีว่าการสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงต่างๆ ใช่ โรคหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นจากนิสัยนี้คือโรคกระดูกคอเสื่อม
2. นิสัยหรืองานที่ต้องขยับคอบ่อยๆ
การมีนิสัยหรืองานที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวคอซ้ำๆ บ่อยครั้ง และสร้างแรงกดดันที่คอมากจะช่วยให้บุคคลพัฒนากระดูกคอเสื่อมได้ง่ายขึ้น อ้างจาก เมโยคลินิก กิจกรรมนี้ทำให้เกิดความเครียดที่กระดูกสันหลังมากขึ้น ส่งผลให้สึกหรอเร็ว
3. มีอาการบาดเจ็บที่คอ
ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่คอมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกระดูกพรุนที่คอมากกว่า เพราะอาการบาดเจ็บที่คอสามารถเร่งกระบวนการชราได้
4. ปัจจัยทางพันธุกรรม
การมีสมาชิกในครอบครัวที่มีประวัติเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนคออาจทำให้บุคคลมีความเสี่ยงสูงพอสำหรับสิ่งเดียวกัน
ยังอ่าน: ไม่ต้องไปหาหมอ นี่คือวิธีจัดการกับอาการปวดคอที่บ้าน
อาการที่เกิดจากกระดูกคอเสื่อม
กระดูกสันหลังส่วนคออาจส่งผลให้คลองกระดูกสันหลังตีบและกดทับเส้นประสาทในบริเวณนั้น เป็นผลให้เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดอาการต่อไปนี้:
- คอแข็ง;
- อาการปวดคอที่แย่ลงเมื่อไอหรือจาม
- ความเจ็บปวดแผ่ไปที่ศีรษะ ไหล่ และแขน;
- การรู้สึกเสียวซ่า ตึง และอ่อนแรงที่แขน มือ ขา และเท้า
- เดินลำบากและเคลื่อนไหวลำบาก
- ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะและถ่ายอุจจาระได้
ในบางกรณี spondylosis ปากมดลูกอาจไม่แสดงอาการเว้นแต่จะกดทับไขสันหลัง ในสภาพนี้อาจมีเพียงอาการปวดและตึงที่คอเท่านั้น
การรักษาที่เป็นไปได้
การรักษาพยาบาลสำหรับ spondylosis ปากมดลูกมักจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ อ้างจาก สายสุขภาพ, กระดูกคอเสื่อมสามารถรักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด การใช้ยา หรือการผ่าตัด หากอาการยังไม่รุนแรง คุณสามารถกินยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน
คุณยังสามารถประคบเจ็บคอด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำแข็งเพื่อลดการปวดของกล้ามเนื้อ และใช้รั้งคอ ( เหล็กดัดฟัน หรือ คอปก ). อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้เครื่องพยุงคอในระยะยาวเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อคออ่อนแรงได้
ยังอ่าน: วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อป้องกันกระดูกสันหลังส่วนคอ
หากอาการรุนแรงขึ้น แพทย์จะแนะนำการทำกายภาพบำบัดหรือการผ่าตัด นั่นเป็นคำอธิบายของกระดูกคอและสิ่งที่สามารถทำให้เกิดได้
หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณผ่านแอปพลิเคชัน ,ปรึกษาปัญหาโรคต่างๆกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทาง แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ .
