อาการหลอดลมอักเสบสามารถรักษาด้วยกระเทียมได้จริงหรือ?
จาการ์ตา – กระเทียมเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ต้องมีติดครัว นั่นเป็นเพราะกระเทียมสามารถเพิ่มกลิ่นหอมและเสริมรสชาติให้กับอาหารได้เกือบทุกชนิด
กระเทียมไม่เพียงแต่เป็นเครื่องเทศที่สำคัญในครัวเท่านั้น แต่กระเทียมยังเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติในการรักษาภาวะติดเชื้อในปอดต่างๆ รวมถึงโรคหลอดลมอักเสบด้วย เนื่องจากคุณสมบัติต้านจุลชีพของกระเทียม
อ่าน: กระเทียมทำความสะอาดปอดได้จริงหรือ?
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหลอดลมอักเสบและสาเหตุของโรค
หลอดลมอักเสบคือการอักเสบของทางเดินหายใจหลักของปอด (bronchi) ซึ่งนำอากาศเข้าและออกจากปอด ผู้ที่เป็นโรคนี้มักมีอาการไอบ่อยๆ มีเสมหะข้นๆ เปลี่ยนสีได้
หลอดลมอักเสบอาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันเป็นชนิดที่พบได้บ่อยกว่าและเกิดจากไวรัส ซึ่งมักเป็นไวรัสชนิดเดียวกันที่ทำให้เกิดโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ (ไข้หวัดใหญ่) ในขณะเดียวกัน โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังเป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่าซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองอย่างต่อเนื่องหรือการบวมของเยื่อบุของหลอดลม โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังมักเกิดจากการสูบบุหรี่
อาการของโรคหลอดลมอักเสบ
หลอดลมอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังอาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้:
- ไอ.
- การผลิตเมือก (เสมหะ) ที่มีลักษณะใส สีขาว สีเทาอมเหลือง หรือสีเขียว ในบางกรณี อาจมีเลือดอยู่ในเมือก
- ความเหนื่อยล้า.
- หายใจลำบาก.
- มีไข้เล็กน้อยและหนาวสั่น
- ไม่สบายหน้าอก.
หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน คุณอาจมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เช่น เวียนศีรษะและปวดเมื่อยตามร่างกาย อาการเหล่านี้มักจะดีขึ้นในประมาณหนึ่งสัปดาห์ แต่อาการไอสามารถดำเนินต่อไปได้หลายสัปดาห์
ในขณะที่โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังทำให้เกิดอาการไอที่มีประสิทธิผลซึ่งกินเวลาอย่างน้อยสามเดือน โดยมีอาการกำเริบซ้ำๆ เกิดขึ้นอย่างน้อยสองปีติดต่อกัน
อ่าน: อย่าใช้โรคหลอดลมอักเสบในการหายใจผิดปกติ
ประโยชน์ของกระเทียมในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ
กระเทียมเป็นที่รู้จักให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ประโยชน์บางประการ ได้แก่ ช่วยให้ผมดกหนาและแข็งแรง เอาชนะสิว และรักษาโรคหวัด ประโยชน์ใหม่อีกประการหนึ่งที่ได้รับการเปิดเผยคือกระเทียมสามารถช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อในปอดได้
การวิจัยเปิดเผยใน Avicenna Journal of Phytomedicine ประเมินผลของสารสกัด allium sativum ต่อกระเทียมต่อไวรัสหลอดลมอักเสบติดเชื้อหรือ ไวรัสหลอดลมอักเสบติดเชื้อ (ไอบีวี). การศึกษาได้ดำเนินการกับตัวอ่อนไข่สี่กลุ่ม ผลการวิจัยพบว่าสารสกัดจาก allium sativum ในกระเทียมสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของไวรัสหลอดลมอักเสบติดต่อในตัวอ่อนของไก่ได้
กระเทียมไม่เพียงแต่สามารถปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อไวรัสเท่านั้น แต่สารออกฤทธิ์ในกระเทียมยังสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราได้อีกด้วย การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร PLOS One (General Library of Science) แสดงให้เห็นว่า 'อัลลิซิน' ซึ่งเป็นสารประกอบที่พบในกระเทียมสามารถปัดเป่าแบคทีเรียได้ Burkholderia cepacia complex (BCC) ซึ่งเป็นสาเหตุของการติดเชื้อในปอดที่ร้ายแรงและเป็นโรคติดต่อในผู้ที่เป็นโรคซิสติกไฟโบรซิส
สารสกัดอัลลิซินที่ได้จากการบดกระเทียมดิบสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่อันตรายถึงตายได้ สารประกอบเหล่านี้ฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยเอนไซม์ดัดแปลงทางเคมี นักวิจัยยังเชื่อว่าสารประกอบนี้สามารถใช้ร่วมกับยาปฏิชีวนะที่มีอยู่เพื่อรักษาการติดเชื้อในปอดได้
นั่นคือประโยชน์ของกระเทียมในการรักษาอาการหลอดลมอักเสบ วิธีที่ดีที่สุดในการได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพเหล่านี้คือการบริโภคกระเทียมดิบ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ชอบรสชาติและกลิ่น คุณสามารถกินกระเทียมในรูปแบบแคปซูลได้
อ่าน: ต้องการปอดที่แข็งแรงอยู่เสมอหรือไม่? ลองกินอาหาร 8 เหล่านี้ดู
ตอนนี้คุณสามารถซื้ออาหารเสริมและยาที่คุณต้องการผ่านแอพ . วิธีนี้ใช้ได้จริงมาก เพียงสั่งซื้อผ่านแอปพลิเคชันและคำสั่งซื้อของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้.
