Corona Virus: เวลาที่เหมาะสมในการกักกันที่บ้านคือเมื่อไหร่?
จาการ์ตา - การระบาดใหญ่ของ COVID-19 ที่เกิดจากไวรัสโคโรน่าชนิดล่าสุดยังคงดึงดูดความสนใจของชุมชนโลกอย่างต่อเนื่อง ในอินโดนีเซีย มีผู้ป่วยที่เป็นบวก 117 ราย และผู้ป่วย 8 รายได้รับการประกาศรักษาให้หายขาด
ในการตอบสนองต่อสิ่งนี้ องค์การอนามัยโลก (WHO) รัฐบาลอินโดนีเซีย และรัฐบาลในหลายประเทศ ยังคงเน้นย้ำความระมัดระวังต่อไวรัสอันธพาลนี้ จำไว้ว่า การตื่นตัวไม่ใช่ความตื่นตระหนก นับประสาการซื้ออย่างตื่นตระหนก กล่าวโดยย่อ เป็นความคิดที่ดีที่จะป้องกันไม่ให้การกระทำของคุณทำร้ายผู้อื่น
มีวิธีที่ง่ายและชาญฉลาดในการลดการแพร่กระจายของไวรัสโคโรน่าล่าสุด SARS-CoV-2 ต้องการทราบ? แน่นอน เริ่มจากตัวเอง นี่เป็นขั้นตอนที่แม่นยำและง่ายที่สุดในการต่อสู้กับการโจมตีของไวรัสที่ทำให้โลกตกใจ
มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสโคโรน่า ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการกักตัวเองที่บ้าน คำถามคือ กักกันคืออะไร เมื่อไหร่ และทำอย่างไร?
อ่าน: นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเมื่อต้องกักตัวอยู่ที่บ้านเนื่องจากไวรัสโคโรน่า
กักกันคืออะไร?
จากข้อมูลของ WHO การกักกันเป็นการจำกัดกิจกรรมหรือการแยกตัวของผู้ที่ไม่ป่วย แต่อาจได้รับเชื้อหรือโรคติดต่อ วัตถุประสงค์ของการกักกันนั้นชัดเจน เพื่อติดตามอาการและตรวจหาโรคโดยเร็วที่สุด
การกักกันนี้รวมอยู่ในกรอบทางกฎหมายของข้อบังคับด้านสุขภาพระหว่างประเทศ (2005) โดยเฉพาะมาตรา 30 ตอนนี้ ต้องการทราบตัวอย่างการกักกันที่เกี่ยวข้องกับไวรัสโคโรนาหรือไม่
ตัวอย่างที่ชัดเจนคือการกักกันของรัฐบาลอินโดนีเซียบนเกาะนาทูนา หมู่เกาะเรียว ในเวลานั้นรัฐบาลกักกันชาวอินโดนีเซียมากถึง 285 คนจากเมืองหวู่ฮั่นประเทศจีน นอกจากเกาะนาทูนาแล้ว ยังมีการกักกันที่ดำเนินการโดยรัฐบาลบนเกาะเซบารู หมู่เกาะพันเกาะ จาการ์ตา
จำไว้ว่าการกักกันนั้นแตกต่างจากการแยกตัว ความโดดเดี่ยวคือการแยกผู้ป่วยหรือผู้ติดเชื้อออกจากผู้อื่น เป้าหมายคือเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อหรือการปนเปื้อน
เมื่อใดควรกักกัน?
มีตัวบ่งชี้ต่าง ๆ ที่สามารถใช้ดำเนินการกักกันได้ จากข้อมูลของ WHO การกักกันจะดำเนินการเมื่อสัมผัสกับผู้ที่มีผลบวกต่อ COVID-19 บุคคลควรถูกกักกันเป็นเวลา 14 วันตั้งแต่การติดต่อครั้งแรก แล้วคำจำกัดความของการติดต่อตาม WHO คืออะไร?
ให้การดูแลผู้ป่วย COVID-19 โดยตรงโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE) ที่เหมาะสม
อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันกับผู้ป่วย COVID-19 (รวมถึงที่ทำงาน ห้องเรียน บ้าน สมาคม ฯลฯ)
การเดินทางร่วมกับผู้ป่วย COVID-19 (ระยะทาง 1 เมตร) ด้วยวิธีการขนส่งใด ๆ ภายใน 14 วันนับจากวันที่ปรากฏอาการในผู้ป่วย COVID-19
ขั้นตอนการกักกันในแต่ละประเทศจะแตกต่างกัน ยกตัวอย่างสิงคโปร์ รัฐบาลในประเทศนั้นใช้นโยบายคำสั่งกักกันโรคหาก:
พลเมืองสิงคโปร์หรือผู้พำนักถาวร (PR) มีประวัติเดินทางไปหูเป่ยในช่วง 14 วันที่ผ่านมา
ผู้ถือหนังสือเดินทางระยะยาวที่ส่งคืน (รวมถึงใบอนุญาตทำงาน บัตรพึ่งพา และบัตรเข้าชมระยะยาว) ที่มีประวัติการเดินทางไปยังหูเป่ยในช่วง 14 วันที่ผ่านมา
การส่งคืน PRs และผู้ถือหนังสือเดินทางระยะยาว (รวมถึง work pass, Dependent Pass และ Long-Term Visit Pass) พร้อมหนังสือเดินทางจีนที่ออกในหูเป่ย
นักเดินทางจากหูเป่ย์ที่อยู่ในสิงคโปร์แล้ว รัฐบาลจะประเมินว่ากลุ่มใดในกลุ่มนี้มีความเสี่ยงสูงและจะกักกันพวกเขา
อ่าน: การอัปเดต Corona Virus: 117 บวก 8 คนรักษา
สิ่งที่ต้องใส่ใจในช่วงกักตัวอยู่บ้าน?
จากข้อมูลของ WHO โดยทั่วไปแล้วมีหลายสถานที่ที่สามารถใช้เพื่อกักกัน ตัวอย่างเช่น โรงแรม หอพัก สิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ที่ให้บริการชุมชนหรือบ้าน ควรเน้นว่าไม่ว่าสถานที่จะอยู่ที่ใดมีข้อกำหนดที่ต้องปฏิบัติตาม
ตัวอย่างเช่น ความสมบูรณ์และความเป็นไปได้ของสิ่งอำนวยความสะดวกต้องดี เพื่อให้การกักกันดำเนินไปอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
กักตัวอยู่บ้านต้องทำอย่างไร?
บุคคลที่สงสัยว่าจะติดเชื้อไวรัสโคโรน่าจะต้องอยู่ในห้องที่มีการระบายอากาศที่ดี
ห้องเดี่ยว หรือที่เรียกกันว่าไม่ใช่หลายห้องหรือหลายเตียง
รักษาระยะห่างจากสมาชิกในครอบครัวอย่างน้อย 1 เมตร
ลดการใช้พื้นที่ร่วมกันให้น้อยที่สุด
อย่าแบ่งปันช้อนส้อม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ส่วนกลาง (ห้องครัวและห้องน้ำ) มีอากาศถ่ายเทหรือระบายอากาศที่ดี
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอาหาร เครื่องดื่ม และอุปกรณ์สุขอนามัยส่วนบุคคลเพียงพอ
การดูแลทางการแพทย์ที่เพียงพอสำหรับภาวะที่มีอยู่ก่อน (ยา)
ข้อควรพิจารณาเป็นพิเศษสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีโรคประจำตัว ทั้งสองกลุ่มนี้มีความเสี่ยงต่อ COVID-19 โดยเฉพาะ
จะทำอย่างไร?
มีหลายสิ่งที่ต้องทำในขณะที่อยู่ระหว่างการกักกัน
บุคคลใดๆ ที่ถูกกักกันซึ่งมีไข้หรือมีอาการทางเดินหายใจในช่วงเวลากักกันต้องได้รับการรักษาและจัดการในฐานะผู้ต้องสงสัยติดเชื้อ COVID-19
ใช้มาตรการป้องกันมาตรฐานสำหรับผู้ถูกกักกันและเจ้าหน้าที่กักกันทุกคน (สมาชิกในครอบครัว)
รักษาสุขอนามัยของมืออย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสัมผัสกับสารคัดหลั่งทางเดินหายใจ ก่อนรับประทานอาหาร และหลังการใช้ห้องน้ำ
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือใช้เจลทำความสะอาดมือที่มีแอลกอฮอล์
สวมหน้ากากอนามัยหากผู้ถูกกักกันป่วยหรือมีอาการไอหรือไข้หวัดใหญ่
ห้ามจับใบหน้า รวมทั้งปาก ตา และจมูก
วัดอุณหภูมิร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
รับรู้อาการที่เกี่ยวข้องกับ COVID-19 เมื่อปรากฏขึ้น
อ่านเพิ่มเติม: แม้ว่าระยะห่างทางสังคมที่ดีต่อสุขภาพยังจำเป็นต้องทำ
กักกันนานแค่ไหน?
ตามคำแนะนำของ WHO การกักกันจะดำเนินการเป็นเวลา 14 วันนับจากครั้งแรกที่คุณสัมผัสกับผู้ป่วย COVID-19 หรือเช่นเดียวกับตัวชี้วัดข้างต้น (ควรกักกันเมื่อใด)
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าหมดเวลากักกัน โดยไม่คำนึงถึงอาการ ผู้ถูกกักกันจะต้องได้รับการตรวจทางห้องปฏิบัติการเมื่อสิ้นสุดระยะเวลากักกัน เป้าหมายชัดเจนเพื่อตรวจสอบว่าเขามีไวรัสโคโรน่าหรือไม่
สิ่งที่ต้องเน้นย้ำหากอาการของ COVID-19 ยังคงพัฒนาหรือทำให้ผู้ป่วยป่วยในระหว่างกระบวนการกักกัน ให้รีบไปพบแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทันที ขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการอพยพที่เหมาะสม
มาเถอะ ให้แน่ใจว่าการเจ็บป่วยของคุณไม่ได้เกิดจากไวรัสโคโรน่า! หากคุณสงสัยว่าตัวเองหรือสมาชิกในครอบครัวติดเชื้อไวรัสโคโรนา หรือเป็นการยากที่จะแยกแยะอาการของโรคโควิด-19 ออกจากไข้หวัดใหญ่ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? คุณสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านวิดีโอ/การโทรและแชท หรือดำเนินการตรวจสอบเพิ่มเติมที่โรงพยาบาลส่งต่อผู้ป่วยโรคโควิด-19 ใกล้บ้านคุณผ่านแอปพลิเคชัน