อาหารที่เหมาะสมสำหรับเด็กที่มีอาการท้องร่วง
จาการ์ตา – โรคท้องร่วงเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน และมักพบในเด็ก เมื่อเด็กมีปัญหาสุขภาพนี้ ผู้ปกครองต้องรู้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเด็กมีอาการท้องร่วงเป็นสิ่งสำคัญมาก เหตุผลก็คือ แม้ว่าโรคนี้จะเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย แต่อาการท้องร่วงก็ไม่ได้เป็นโรคที่มองข้ามไม่ได้
อาการท้องร่วงอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการขาดน้ำในเด็ก บ่อยครั้งที่โรคนี้โจมตีเด็กเนื่องจากการปนเปื้อนของไวรัสโรตาไวรัส อาการท้องร่วงในเด็กจะมีอาการถ่ายเหลวหรือถ่ายเหลวและปัสสาวะบ่อยมากกว่า 3 ครั้งต่อวัน บางครั้งอาการนี้จะมาพร้อมกับอาการปวดท้อง ปวดศีรษะ อาเจียน และมีไข้ร่วมด้วย
โรคท้องร่วงส่วนใหญ่มักจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม การตอบสนองความต้องการอาหารและเครื่องดื่มของเด็กเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากไม่สามารถปฏิเสธได้ การให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเมื่อเด็กมีอาการท้องร่วงเป็นสิ่งสำคัญมาก อันที่จริงมีอาหารหลายประเภทที่แนะนำหรือควรหลีกเลี่ยงสำหรับเด็กที่มีอาการท้องร่วง
หากเกิดอาการท้องร่วงในทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน จำเป็นต้องให้นมแม่ (ASI) ต่อไป ในขณะเดียวกัน หากลูกน้อยของคุณอายุมากกว่า 6 เดือน จำเป็นต้องดื่มน้ำและของเหลวที่มีอิเล็กโทรไลต์อย่างเพียงพอ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะหลีกเลี่ยงการคายน้ำ
อ่านยัง : นี่คือวิธีเอาชนะอาการท้องร่วงในเด็ก อย่าผิดใช่!
นอกจากนี้ยังมีอาหารหลายประเภทที่แนะนำให้เด็กกินเมื่อท้องเสีย เช่น ข้าว ไข่ลวก ขนมปัง ซุป ซีเรียล ผักปรุงสุก เนื้อวัว ไก่ หรือปลา นอกจากนี้ยังแนะนำให้บริโภคโยเกิร์ตเมื่อท้องเสีย เพราะโยเกิร์ตมีโปรไบโอติกที่ช่วยลดอาการท้องร่วงได้
เมื่อลูกน้อยของคุณท้องเสีย ควรให้น้ำมะพร้าว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารและเครื่องดื่มที่ได้รับเมื่อเด็กมีอาการท้องร่วงได้รับการรับประกันว่าสะอาด เพื่อไม่ให้เกิดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ ที่สามารถทำให้เกิดโรคได้
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อลูกน้อยของคุณมีอาการท้องร่วง
นอกจากอาหารที่แนะนำแล้ว ยังมีประเภทอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงอีกด้วย นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้อาการท้องร่วงแย่ลง ประเภทของอาหารที่ไม่ควรบริโภคเมื่อท้องเสียคืออาหารทอด
อาหารแปรรูป อาหารขยะ อาหารที่มีน้ำมันและอาหารจานด่วนก็ควรหลีกเลี่ยงเช่นกัน นอกจากนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการให้ผักและผลไม้ที่อาจทำให้เกิดแก๊ส เช่น บร็อคโคลี่และผักใบเขียว พริก ข้าวโพด ถั่วและผลเบอร์รี่
อ่าน: 3 ประเภทของภาวะขาดน้ำในเด็กที่มีอาการท้องร่วง
เพื่อลดอาการท้องร่วง การใช้รูปแบบการให้อาหารและการดื่มที่ดีเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ สิ่งที่ต้องจำไว้คือต้องแน่ใจว่ามีเพียงพอเสมอและแทนที่ของเหลวที่ออกจากร่างกายด้วยน้ำหรือของเหลวอิเล็กโทรไลต์หากจำเป็น
เด็กที่มีอาการท้องร่วงควรได้รับอาหารในปริมาณน้อย แต่ให้บ่อยขึ้น หากอาการท้องร่วงแย่ลง ควรพาเด็กไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อรับการรักษาพยาบาล นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้อาการของเด็กแย่ลง
อ่าน: เพื่อไม่ให้ตื่นตระหนก หาสาเหตุของอาการท้องร่วงในทารก
หรือส่งคำร้องเรียนเบื้องต้นเกี่ยวกับอาการท้องร่วงของลูกไปพบแพทย์ในแอป . สามารถติดต่อแพทย์ได้ทาง วิดีโอ/การโทรและแชท . รับคำแนะนำในการซื้อยาและเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพของครอบครัวจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเลยรีบๆ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store และ Google Play!
