นี่คือวิธีที่ถูกต้องในการจัดการกับข้อเท้าหัก
, จาการ์ตา - ข้อเท้าหักเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นเมื่อมีการบาดเจ็บที่กระดูกและข้อมือ อาจทำให้เจ็บเมื่อขยับส่วนที่หัก เดินไม่ได้ หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น แสดงว่ากระดูกที่ประกอบขึ้นเป็นข้อข้อเท้าหักหนึ่งชิ้นขึ้นไป
ข้อเท้าหักอาจมีตั้งแต่กระดูกหักเล็กๆ ข้างเดียว ซึ่งอาจไม่ได้รับผลกระทบเมื่อคุณเดิน อย่างไรก็ตาม การแตกหักหลายครั้งอาจทำให้ข้อเท้าหลุดออกจากตำแหน่ง ซึ่งอาจจะทำให้คุณไม่ต้องลงน้ำหนักเป็นเวลาสองสามเดือน
ดังนั้น ยิ่งกระดูกหักมากเท่าไร ข้อเท้าก็ยิ่งไม่มั่นคงมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ เอ็นอาจเสียหายด้วยเหตุนี้ เอ็นข้อเท้ายึดกระดูกข้อเท้าและข้อต่อให้อยู่ในตำแหน่ง หากหัก บุคคลนั้นต้องเดินโดยใช้อุปกรณ์ช่วย
แพทย์ยังจำแนกข้อเท้าหักตามบริเวณกระดูกที่หักด้วย หากมีการแตกหักหรือแตกหักที่ส่วนปลายของกระดูกน่อง ภาวะนี้เรียกว่าการแตกหักของมัลเลโอลัสด้านข้าง จากนั้น หากเกิดการแตกหักเป็นสองส่วน คือ กระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง ภาวะนี้จะเรียกว่าการแตกหักแบบสองขั้ว
มีข้อต่อสองข้อที่เกี่ยวข้องกับการแตกหักของข้อเท้า:
- ข้อต่อข้อเท้าเป็นที่ที่กระดูกหน้าแข้ง กระดูกน่อง และเล็บเท้ามาบรรจบกัน
- Syndesmotic wrist ซึ่งเป็นจุดเชื่อมต่อระหว่างกระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่องซึ่งยึดติดกันด้วยเอ็น
นอกจากนี้เอ็นหลายเส้นยังช่วยรักษาข้อต่อข้อเท้าให้มั่นคง
ยังอ่าน: เวลาที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ข้อเท้าหักในการเดิน
ข้อเท้าหัก การรักษา
การบาดเจ็บแต่ละครั้งอาจแตกต่างกัน การรักษาที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ขึ้นอยู่กับชนิดและความรุนแรงของกระดูกหักที่ข้อเท้าของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาข้อเท้าหัก:
ใช้น้ำแข็ง
สิ่งแรกที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาข้อเท้าหักคือการประคบน้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดและบวมหลังได้รับบาดเจ็บ ลองห่อน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนูก่อนวางลงบนผิวของคุณ
การใช้เครื่องมือช่วยเหลือ
อีกวิธีหนึ่งในการรักษาข้อเท้าหักคือการใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ พยายามพักข้อเท้าโดยใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น รองเท้าบู๊ท เฝือก หรือเฝือก
การรักษานี้ช่วยให้กระดูกอยู่กับที่ในขณะที่ผู้ป่วยกำลังรักษา สำหรับอาการบาดเจ็บที่ร้ายแรงกว่านั้น คุณอาจต้องผ่าตัดก่อนใส่รองเท้าบู๊ต เฝือก หรือเฝือก นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ไม้ค้ำยันเพื่อไม่ให้ข้อเท้าของคุณเป็นภาระ
ยังอ่าน: เบ็ดเตล็ดการจัดการข้อเท้าหัก
นำกระดูกกลับที่เดิม
หากกระดูกหักของคุณไม่อยู่ในตำแหน่งเดิม แพทย์อาจจำเป็นต้องย้ายกระดูกกลับไปยังตำแหน่งเดิม การรักษาแบบไม่ผ่าตัดนี้เรียกว่าการลดแบบปิด ก่อนทำหัตถการ คุณอาจได้รับยาคลายกล้ามเนื้อ ยากล่อมประสาท หรือยาชาทั่วไปเพื่อควบคุมความเจ็บปวด
การดำเนินการ
การผ่าตัดหรือการผ่าตัดอาจได้รับการแนะนำให้พักการแตกหักที่ข้อเท้าอย่างรุนแรงซึ่งไม่สามารถรักษาได้ด้วยรองเท้าบูท เฝือก หรือเฝือก ศัลยแพทย์จะใช้แท่งโลหะ สกรู หรือแผ่นโลหะเพื่อจัดตำแหน่งกระดูก วิธีนี้จะช่วยให้กระดูกอยู่กับที่ขณะรักษา ขั้นตอนนี้เรียกว่าการลดการเปิดและการตรึงภายใน
ยังอ่าน: ทอม ครูซ มีประสบการณ์ รู้ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับข้อเท้า
ต่อไปนี้เป็นวิธีรักษาข้อเท้าหัก หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับโรคข้อนี้ แพทย์จาก พร้อมที่จะช่วยเหลือ ทางอยู่กับ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ใน สมาร์ทโฟน คุณ!
