มือดูแก่ นี่คือสาเหตุ
จาการ์ต้า – ความชราที่เกิดขึ้นในส่วนต่างๆ ของร่างกาย เป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นตามอายุ หลีกเลี่ยงได้ยากเพราะความแก่จะมาถึงเมื่อถึงเวลา รายงานจาก สายสุขภาพมีหลายสัญญาณของความชราที่มักจะรู้สึกได้ เช่น การปรากฏตัวของจุดด่างดำบนผิวหนัง ผมร่วง ริ้วรอยเหี่ยวย่น การเปลี่ยนแปลงในมือ
อ่านยัง: 7 เหตุผลที่ทำไมมือดูแก่ขึ้น
สังเกตความชราของมือได้จากริ้วรอย ผิวที่บางลง และเส้นเลือดที่มือเด่นชัดขึ้น เมื่อมือของคุณเริ่มแก่ก่อนวัยอันควร คุณอาจรู้สึกมั่นใจน้อยลง แล้วอะไรเป็นสาเหตุให้ผิวมือดูแก่?
- การรักษาที่ไม่ถูกต้อง
ไม่เป็นไรถ้าคุณคิดว่าริ้วรอยบนผิวหนังของมือเกิดขึ้นเนื่องจากอายุ ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นและแย่ลงได้เนื่องจากการรักษาที่ไม่ถูกต้อง เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม หรือเนื่องจากผิวได้รับการเอาใจใส่ดูแลน้อยจึงคลายตัวได้ง่าย
- ตากแดดบ่อยๆ
รายงานจาก โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดแสงแดดสามารถทำให้เกิดจุดด่างดำหรือรอยตำหนิบนผิวหนังบนผิวหนังของมือได้ การปรากฏตัวของจุดเหล่านี้เชื่อว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุของผิวในบริเวณนั้นที่ดูแก่ก่อนวัย
เนื่องจากระดับคอลลาเจนในผิวหนังลดลง โดยเฉพาะบริเวณมือ การปรากฏตัวของจุดด่างดำบนผิวหนังไม่เกี่ยวกับอายุ นั่นคือคนที่ยังเด็กสามารถสัมผัสสิ่งนี้ได้
อ่านยัง: วิธีจัดการกับผิวลายที่มือและเท้า
- ผิวบางและหย่อนคล้อย
เงื่อนไขหนึ่งที่ทำให้มือดูแก่ได้นั้นเกิดจากการที่ผิวหนังบางและหย่อนคล้อย เหตุผลก็คือ ผิวที่มีแนวโน้มจะบางจะเกิดรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายขึ้น จึงทำให้รู้สึกแก่ในส่วนนั้น
ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการโดนแสงแดดมากเกินไป แสงแดดสามารถทำลายคอลลาเจนซึ่งทำหน้าที่ทำให้ผิวนุ่มและเต่งตึง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ อย่าลืมใช้อุปกรณ์ป้องกันหรือครีมกันแดดเสมอเมื่อต้องทำงานท่ามกลางแสงแดดโดยตรง
- ตาชั่งบนผิวหนัง
ผิวแห้งและเป็นสะเก็ดอาจทำให้มือของคุณแก่เร็วขึ้น น่าเสียดายที่อาการนี้มักทำให้เกิดอาการคันและทำให้คนอยากเกาที่ผิวหนัง อันที่จริง นิสัยเหล่านี้อาจทำให้แย่ลงและทำให้ผิวดูแก่กว่าวัยได้
รายงานจาก โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดการถูกแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้บริเวณผิวหนัง โดยเฉพาะมือ แห้งและเป็นสะเก็ดโดยธรรมชาติ อย่าลืมทาครีมกันแดดให้ทั่วร่างกายด้วย
- ทำเล็บแบบสุ่ม
สำหรับคนที่ชอบทำ ทำเล็บ หรือดูแลเล็บที่ร้านก็ควรระวัง การเลือกผลิตภัณฑ์หรือการรักษาอย่างไม่ระมัดระวังอาจทำให้มือของคุณดูแก่ได้ เนื่องจากเป็นไปได้ว่าอุปกรณ์และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ค่อนข้างปลอดเชื้อและอาจมีสารเคมีที่ต้องระวัง
- ไลฟ์สไตล์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
หลีกเลี่ยงนิสัยการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ รายงานจาก American Academy of Dermatologyการหลีกเลี่ยงนิสัยเหล่านี้สามารถบำรุงผิวให้แข็งแรงตั้งแต่อายุยังน้อย
อ่าน: ไม่ใช่แค่ข้อมูลเชิงลึก แต่ข้อเท็จจริง 5 ข้อเกี่ยวกับเล็บที่คุณต้องรู้
หากยังมีข้อสงสัยสามารถสอบถามแพทย์เกี่ยวกับปัญหาผิวในแอพพลิเคชั่นได้ . แจ้งการร้องเรียนเบื้องต้นเกี่ยวกับปัญหาผิวหรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ กับแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา
