goodinseattle.com

,จาการ์ตา - วิตามินบี 12 และโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตเป็นภาวะที่ร่างกายขาดวิตามินบี 12 และวิตามินบี 9 หรือโฟเลต ซึ่งหมายความว่าร่างกายมีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรงไม่เพียงพอเนื่องจากขาดวิตามินบี 12 และโฟเลต ทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง เซลล์เม็ดเลือดแดงทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย หากขาดออกซิเจนในร่างกายก็จะลดลงด้วย

วิตามินบี 12 และโฟเลตมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่และมีประโยชน์ในการทดแทนเซลล์เก่าหรือการสร้างเม็ดเลือดแดง การก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดงเหล่านี้ต้องการโฟเลตและวิตามินบี 12 เพื่อให้วงจรเซลล์เม็ดเลือดไม่มีสิ่งกีดขวาง เนื่องจากพวกมันกลายเป็นเซลล์เฉพาะทางมากขึ้น

ยังอ่าน: ไม่ใช่โรคเฉียบพลัน โรคโลหิตจางจากธาตุเหล็กและโฟเลตอาจทำให้เสียชีวิตได้?

สาเหตุของภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลต

โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตเกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดสารอาหารเหล่านี้ในอาหารที่บริโภคทุกวัน เช่น นม ไข่ และเนื้อสัตว์ คนที่มีแนวโน้มจะขาดวิตามินคือผู้สูงอายุหรือผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ ความผิดปกตินี้อาจเกิดขึ้นได้หากร่างกายของคุณดูดซึมสารอาหารที่บริโภคเข้าไปได้ยาก

ลำไส้ของมนุษย์ทำหน้าที่ดูดซับเนื้อหาของอาหารที่บริโภค รวมทั้งวิตามินบี 12 และโฟเลต โปรตีนในกระเพาะอาหารหรือที่เรียกว่า "ปัจจัยภายใน" จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ เมื่อบุคคลขาดโปรตีนนี้ หมายความว่าคุณมีวิตามินบี 12 และโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต หรือที่เรียกว่าโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

บุคคลนั้นยังสามารถพัฒนาโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายได้หากมีโรคภูมิต้านตนเองซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีเซลล์ในกระเพาะอาหาร ทำให้ปัจจัยภายในบกพร่อง เพื่อให้สิ่งต่างๆ กลับมาเป็นปกติได้ คุณอาจต้องผ่าตัดเอาช่องท้องออก โดยที่ร่างกายสร้างปัจจัยภายใน

บุคคลอาจไม่สามารถดูดซึมวิตามินบี 12 ได้เพียงพอหาก:

• มีโรคที่ส่งผลต่อการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ เช่น โรคโครห์น เอชไอวีและการติดเชื้อ

• คุณมีแบคทีเรียที่ไม่ดีอยู่ในลำไส้ของคุณ

• คุณกำลังใช้ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะและยาต้านอาการชัก

• คุณติดเชื้อพยาธิตัวตืด

ยังอ่าน: เหล่านี้คือโรคโลหิตจางประเภทหนึ่งซึ่งเป็นโรคทางพันธุกรรม

วิธีเอาชนะวิตามินบี 12 และโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต

การรักษาภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ คนส่วนใหญ่มักจะได้รับการรักษาด้วยการฉีดหรือยาเม็ดวิตามินบี 12 เพื่อทดแทนวิตามินที่ขาดหายไป ในขั้นต้น คุณจะได้รับการฉีดยานี้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์หรือจนกว่าอาการของคุณจะดีขึ้น

หลังจากช่วงเวลานี้ การรักษาที่ดำเนินการขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้ขาดวิตามินบี 12 และอาจเกี่ยวข้องกับอาหารของคุณ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการขาดวิตามินบี 12 คือโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย ซึ่งปรากฏว่าไม่เกี่ยวข้องกับอาหารของคุณ

1. เกี่ยวกับอาหาร

หากร่างกายของคุณขาดวิตามิน B12 และโฟเลตเนื่องจากขาดวิตามินในอาหาร แพทย์อาจให้วิตามิน B12 แบบเม็ดต่อวันระหว่างมื้ออาหาร นอกจากนี้ คุณอาจต้องฉีดแหล่งวิตามินบี 12 ปีละสองครั้ง บุคคลที่ยากที่จะได้รับวิตามินบี 12 เพียงพอในอาหารของเขา อาจต้องทานวิตามินบี 12 ไปตลอดชีวิต เพื่อเปลี่ยนวิถีชีวิตของเขา

แหล่งวิตามินบี 12 ที่ดี ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลาแซลมอน นมและผลิตภัณฑ์จากนม และไข่ หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ แหล่งของวิตามินบี 12 อาจเป็นอาหาร เช่น สารสกัดจากยีสต์ และผลิตภัณฑ์ซีเรียลสำหรับอาหารเช้าบางชนิดที่มีโปรตีนจากถั่วเหลืองสูง ตรวจสอบฉลากบนอาหารเสมอ ซอง เพื่อดูว่ามีวิตามินบี 12 อยู่เท่าใด

ยังอ่าน: นี่คือสิ่งที่เป็นอันตราย Anemia

2. ไม่เกี่ยวข้องกับอาหาร

หากการขาดวิตามินบี 12 ของคุณไม่ได้เกิดจากการรับประทานอาหาร คุณควรฉีดแหล่งวิตามินบี 12 ทุก ๆ สามเดือนตลอดชีวิตที่เหลือของคุณ หากคุณมีอาการของโรคทางระบบประสาทหรือระบบประสาท เช่น ชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า คุณควรไปพบแพทย์โลหิตวิทยา คุณจะได้รับการแจ้งเตือนทุกครั้งที่คุณฉีดยา

นี่เป็นวิธีการรักษาวิตามินบี 12 และโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับความผิดปกตินี้ แพทย์จาก พร้อมที่จะช่วยเหลือ สื่อสารกับแพทย์ได้ง่ายๆ ผ่าน แชท หรือ เสียง / การสนทนาทางวิดีโอ . นอกจากนี้ ยังสามารถซื้อยาได้ที่ . โดยไม่ต้องออกจากบ้าน สินค้าของคุณจะถูกส่งไปยังปลายทางของคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้อยู่ใน App Store และ Google Play แล้ว!