รู้สาเหตุของความใคร่ของผู้หญิงที่ลดลงหลังคลอด
, จาการ์ตา - หลังคลอด ผู้หญิงคนหนึ่งกลายเป็นแม่อย่างเป็นทางการ นี่เป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่และอาจจะไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกได้ อย่างไรก็ตาม แม่ยังคงฟื้นตัวและจำเป็นต้องให้นมลูกและดูแลลูก ดังนั้นการหาสมดุลในบทบาทใหม่นี้จึงจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนบ้าง นอกจากนี้ คุณแม่ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์นานถึงหกสัปดาห์หรือตามคำแนะนำของแพทย์
บางทีแม่อาจจะรู้สึกดีเมื่อหมอขอไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อน แต่ในใจบางทีแม่ก็คิดหรือไม่มีความปรารถนาที่จะมีเซ็กส์อีกต่อไปแล้ว ผ่อนคลาย ไม่มีอะไรผิดปกติกับสภาพนี้ การมีอารมณ์ทางเพศต่ำเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังคลอดเป็นเรื่องปกติและจะค่อยๆ หายไป
อ่าน: รู้จัก 3 ขั้นตอนในการทำงานปกติ
สาเหตุของความใคร่ต่ำหลังคลอด
มีสาเหตุหลายประการที่คุณแม่อาจไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์กับสามีเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังคลอด อย่างแรกแม่อาจจะเหนื่อย บางทีคุณอาจรู้สึกไม่สบาย และการมีเพศสัมพันธ์ก็ไม่สนุกในขณะนี้ บางทีแม่ก็กังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ หรือไม่อยากจะตั้งครรภ์อีก บางทีคุณอาจเพิ่งสัมผัสและรู้สึกว่าสิ่งเดียวที่ควบคุมได้คือร่างกายของคุณเอง
อย่างไรก็ตาม เบื้องหลังเหตุผลทั้งหมดเหล่านี้ สาเหตุที่แท้จริงอยู่ที่ฮอร์โมนที่หดตัวซึ่งส่งผลกระทบรุนแรงกว่า ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนการเจริญพันธุ์อาจสูงกว่าตอนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ถึง 1,000 เท่า ในระหว่างการคลอดบุตรทุกอย่างจะเปลี่ยนไปในช่วงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำที่ผลิตได้อาจทำให้ช่องคลอดแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณให้นมลูกและสูญเสียความต้องการทางเพศ
นอกจากนี้ยังอาจเป็นหนึ่งในวิธีของร่างกายในการบอกแม่ว่าควรพักผ่อนและรักษาตัวก่อนและใช้พลังงานในการดูแลทารก เมื่อถึงเวลา แม่ก็พร้อมที่จะมีลูก
อ่าน: เริ่มหย่อน? ดูวิธีการปิด Miss V
พ่อยังสามารถประสบกับความต้องการทางเพศที่ลดลงหลังจากมีลูก
แท้จริงแล้ว บิดาก็ได้รับผลกระทบจากความต้องการทางเพศต่ำหลังคลอดด้วยเช่นกัน แม้ว่างานวิจัยนี้ยังไม่สมบูรณ์ แต่คาดว่าการเพิ่มระดับโปรแลคตินในพ่อคนใหม่จะกระตุ้นพฤติกรรมการดูแลเด็ก เช่น ในมารดา ตลอดจนระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงหลังคลอด
การวิจัยพบว่ายิ่งพ่อมีปฏิสัมพันธ์กับลูกมากขึ้นเท่าใด ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนก็จะต่ำลง ความใคร่ลดลง และทำให้พวกเขาจดจ่อกับความต้องการมีเซ็กส์น้อยลง และต้องการเลี้ยงดูมากขึ้น สิ่งนี้ทำเพื่อให้แน่ใจว่าพ่อทุ่มเทแรงกายในการเลี้ยงดูมากกว่าเรื่องเพศ ในขณะที่ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและใช้เวลากับลูกน้อย
อ่าน: 4 เหตุผลที่ทำให้ความต้องการทางเพศลดลงเมื่อตั้งครรภ์ยังเด็ก
เคล็ดลับในการฟื้นความหลงใหลทางเพศหลังคลอด
เมื่อแม่และสามีได้รับอนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดแล้ว ก็ไม่มีกฎเกณฑ์ว่าจะเริ่มเมื่อใด อาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่คุณจะรู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง และไม่เป็นไรที่จะรอ แต่เมื่อความต้องการทางเพศกลับมาแล้ว คุณแม่ก็อาจจะยังกังวลอยู่บ้าง ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณแม่เริ่มต้นชีวิตเพศใหม่หลังคลอดบุตรได้:
- ใช้เวลากับคู่ของคุณ ใช้เวลากับตัวเองให้ระลึกว่าคุณยังเป็นคู่สามีภรรยากันแม้จะเป็นพ่อแม่แล้วก็ตาม
- จริงใจต่อกัน. พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ความรู้สึกที่มีเซ็กส์ในขณะนั้น และเรื่องอื่นๆ ที่คุณอาจกังวล
- ใกล้ชิด มองหาวิธีอื่นในการแสดงความรักเมื่อคุณเริ่มมีเพศสัมพันธ์ ใช้เวลาเพียงแค่อยู่ใกล้กัน จูบและกอดกัน โดยไม่ต้องกดดัน
สามารถสอบถามคุณหมอได้ที่ มีเซ็กส์หลังคลอดได้อย่างไร แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อให้มีเพศสัมพันธ์หลังคลอดได้อย่างสนุกสนานและไม่เป็นอันตราย
อ้างอิง:
แม่ เข้าถึงแล้ว 2020. ทำไมคุณแม่ไม่รู้สึกเหมือนมีเซ็กส์หลังจากมีลูก.
WebMD. เข้าถึงแล้ว 2020 รับชีวิตเพศของคุณกลับคืนมาหลังจากมีลูก
