4 อาการทั่วไปของผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ
, จาการ์ตา – อาการทั่วไปที่พบในผู้ที่เป็นโรคกระเพาะคือ คลื่นไส้ อาเจียน ท้องอืด อิ่มเร็ว อิ่มหลังอาหาร และปวดท้อง ในกรณีที่ร้ายแรง การไม่สามารถย่อยอาหารและของเหลวได้อย่างเหมาะสมอาจนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการ น้ำหนักลด และภาวะขาดน้ำในผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ
Gastroparesis เป็นภาวะที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของกล้ามเนื้อ (การเคลื่อนไหว) ในกระเพาะอาหาร โดยปกติการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงจะดันอาหารผ่านทางเดินอาหาร อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ การเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารช้าลงหรือไม่ทำงานเลย จึงเป็นอุปสรรคต่อการถ่ายน้ำในกระเพาะอาหารอย่างเหมาะสม
อาการทั่วไปของผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ
อาการของ gastroparesis อาจรบกวนการทำงานปกติของชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดความเหนื่อยล้า เปลี่ยนแปลงได้ อารมณ์, ความตึงเครียด และความวิตกกังวล ตามที่ได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้เกี่ยวกับอาการทั่วไปที่พบโดยผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ต่อไปนี้คือคำอธิบายโดยละเอียด
อ่าน: โรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงตามธรรมชาติของการเกิดโรคกระเพาะ
1. คลื่นไส้
อาการหลักของ gastroparesis คืออาการคลื่นไส้ซึ่งอาจมาพร้อมกับการอาเจียน แม้ว่าการปรับเปลี่ยนอาหารและยาตามใบสั่งแพทย์สามารถช่วยในอาการนี้ แต่ก็มีวิธีอื่นๆ ที่สามารถลดอาการคลื่นไส้ได้
เป็นที่ทราบกันดีว่าการใช้ขิงทำชาเป็นส่วนผสมในสูตรอาหาร หรือการรับประทานแคปซูลขิงนั้น ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และเร่งการล้างกระเพาะอาหารในบางคน
2. ท้องอืด
อาการท้องอืดมักเกี่ยวข้องกับ gastroparesis การเปลี่ยนแปลงอาหารสามารถลดอาการท้องอืดและไม่สบายได้ การพูดคุยกับแพทย์ของคุณสามารถแนะนำคุณในการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ในขณะเดียวกัน สำหรับกรณีร้ายแรง จำเป็นต้องปรึกษากับนักโภชนาการ
อ่าน: ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร 4 ประเภท
สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการท้องร่วงได้โดยตรงที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามหาทางออกที่ดีที่สุด ยังไงพอ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .
3. ปวดท้อง
หลายคนที่เป็นโรคกระเพาะจะมีอาการปวดท้องและรู้สึกไม่สบาย โรคกระเพาะโดยทั่วไปจะไม่ทำให้เกิดอาการปวดที่แหลมคม แต่เป็นการปวดเกร็งและเป็นตะคริว อาการนี้มักทำให้แย่ลงได้จากการรับประทานอาหาร และอาจรบกวนการนอนตอนกลางคืน
4. ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะมักมีอาการวิตกกังวลหรือซึมเศร้า อาการนี้อาจเกิดจากตัวเอง หรือปัญหาอื่นๆ เช่น ครอบครัว ความสัมพันธ์ ความเครียดทางการเงิน หรือแม้แต่เหตุการณ์สำคัญที่ทำให้โรคกระเพาะรุนแรงขึ้น
การจัดการกับอาการทั่วไปของผู้ป่วยโรคกระเพาะ
การใช้ยาแก้ปวดในรูปแบบของการประคบร้อนที่หน้าท้องในช่วงเวลาสั้น ๆ สามารถช่วยได้ ความถี่และความรุนแรงของอาการปวดสามารถลดลงได้ด้วยการรักษาโรคกระเพาะด้วยการปรับเปลี่ยนอาหารตามธรรมชาติ โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา และใช้ยาตามใบสั่งแพทย์
ควรหลีกเลี่ยงยาที่ใช้ฝิ่น (เช่น มอร์ฟีน) เนื่องจากอาจทำให้อาการดีขึ้นในระยะยาวและเสพติดได้มาก ความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารสามารถมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิต
อ่าน: 4 วิธีเลือกอาหารรักษาแผลให้ดีที่สุด
การเรียนรู้เทคนิคในการจัดการอาการเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการทำให้การใช้ชีวิตร่วมกับโรคกระเพาะเป็นเรื่องง่าย เทคนิคที่เป็นประโยชน์ในการจัดการความเจ็บปวด ได้แก่ เทคนิคที่ใช้โดยนักจิตวิทยา เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
การเปลี่ยนนิสัยการกินเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการควบคุมอาการท้องร่วง คุณสามารถลองกินอาหารมื้อเล็ก ๆ หกมื้อในแต่ละวันแทนมื้อใหญ่สามมื้อ วิธีนี้จะทำให้คุณมีอาหารในท้องน้อยลงและไม่รู้สึกอิ่ม
แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีของเหลวมากขึ้น เช่น น้ำซุปไขมันต่ำ ซุป น้ำผลไม้ และเครื่องดื่มเกลือแร่ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงที่สามารถย่อยได้ช้า และอาหารที่มีเส้นใยสูงที่ย่อยยาก
อย่านอนลงก่อนสองชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร แรงโน้มถ่วงสามารถช่วยให้การย่อยอาหารทำงานได้ดีและป้องกันไม่ให้อาหารหรือกรดเข้าไปในลำคอ การออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดินสามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้
