ระวัง 16 สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาชาบนผิวหนังได้

, จาการ์ตา - ดูเหมือนเกือบทุกคนเคยรู้สึกเสียวซ่า ในทางการแพทย์อาการนี้เรียกว่าอาชา (รู้สึกเสียวซ่า) อาชาเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อแขนขาสัมผัสกับความรู้สึกร้อน เช่น เข็มหมุดและเข็ม อาการชา หรืออาการชา

ในกรณีส่วนใหญ่ของ paresthesias มักเกิดขึ้นที่มือและเท้า อาการนี้อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน และมักไม่เจ็บปวด โปรดทราบว่าอาชานี้สามารถเกิดขึ้นได้ชั่วคราวหรือเรื้อรัง

อ่าน: มักมีอาการชา? ระวังอาการอาชา

อาชาชั่วคราวมักจะหายไปเองเมื่อกดทับเส้นประสาท อย่างไรก็ตาม หากความรู้สึกเสียวซ่ายังคงอยู่แม้ว่าความดันจะหายไป ก็อาจมีโรคหรือความผิดปกติอื่นๆ ในร่างกายที่เป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว

ในขณะที่อาชาเรื้อรังมักจะทำเครื่องหมายอาการของโรคทางระบบประสาทหรือผลของการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อประสาท มีเงื่อนไขหลายอย่างที่สามารถทำให้เกิดอาชาเรื้อรังได้ ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามิน ความผิดปกติของเส้นประสาทอันเนื่องมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ หรือโรคอื่นๆ

จำไว้ว่าเราต้องการยารักษาโรคอาชาเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แม้จะรักษาด้วยอาชาเรื้อรังก็ไม่หายขาด

อาการของอาชา

อาการที่อาจเกิดจากอาชาไม่ได้มีแค่หนึ่งหรือสองอย่างเท่านั้น เพราะคนที่มีอาการอาชาอาจมีอาการหลายอย่าง เช่น

  • มึนงง.

  • อ่อนแอ.

  • ขบขัน

  • เผา

  • หนาว.

  • การรู้สึกเสียวซ่า

  • แข็ง

  • ปวดตามแขนขาโดยเฉพาะที่ขาซึ่งอาจทำให้เดินลำบาก (ซึ่งมักเกิดขึ้นในกรณีของอาชาเรื้อรัง)

  • แขนขารู้สึกอ่อนแอ

  • รู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกเสียวซ่าในแขนขา

อ่าน: รู้สึกเสียวซ่าบ่อยๆ บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ

สาเหตุของอาชา

จนถึงขณะนี้สาเหตุของอาชายังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัด อย่างไรก็ตาม โดยปกติอาชาชั่วคราวจะเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดดันต่อเส้นประสาทหรือการอุดตันของการไหลเวียนโลหิต ในขณะที่อาชาเรื้อรังอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ตัวอย่างเช่น:

  1. Radiculopathy (รากประสาทที่กดทับหรือระคายเคืองหรืออักเสบ) ในบริเวณเอวอาจทำให้เกิดอาชาที่ต้นขาหรือขา

  2. ไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัสหรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

  3. ติดเชื้อไวรัส เช่น เอชไอวี

  4. เนื้องอกกดทับเส้นประสาทในกระดูกสันหลัง

  5. กดทับเส้นประสาทไซอาติก

  6. โรคระบบประสาท (ความเสียหายของเส้นประสาทเรื้อรัง) ในระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง

  7. การบาดเจ็บ

  8. อุบัติเหตุจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ

  9. ขาดหรือขาดวิตามิน B1, B6, B12, E หรือไนอาซิน

  10. โรคภูมิต้านตนเอง (โรคไขข้ออักเสบ), เส้นประสาท (หลายเส้นโลหิตตีบ), ไตและตับ

  11. จังหวะ

  12. เนื้องอกในสมอง

  13. ความผิดปกติของไขสันหลัง.

  14. ไฮโปไทรอยด์

  15. วิตามินดีมากเกินไป

  16. การรักษาบางอย่าง เช่น เคมีบำบัด

อ่าน: อะไรทำให้รู้สึกเสียวซ่ามือและเท้า? นี่คือคำตอบ

วิธีป้องกันอาชา

น่าเสียดายที่ปัญหานี้ไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป เพียงแต่สามารถลดความถี่ในการเกิดขึ้นได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่เราสามารถป้องกันอาชาได้

  • หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ที่อาจกดทับเส้นประสาท

  • หากคุณเคลื่อนไหวซ้ำๆ บ่อยๆ ให้ลองหยุดพักเป็นประจำ

  • ลุกขึ้นและขยับตัวเป็นประจำหากคุณนั่งเป็นเวลานาน

สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ การเฝ้าสังเกตและจัดการโรคสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดอาชาเรื้อรังได้

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? มาถามคุณหมอได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ผ่านคุณสมบัติ แชท และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ ,คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยไม่ต้องออกจากบ้าน มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found