ระวัง 16 สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาชาบนผิวหนังได้
, จาการ์ตา - ดูเหมือนเกือบทุกคนเคยรู้สึกเสียวซ่า ในทางการแพทย์อาการนี้เรียกว่าอาชา (รู้สึกเสียวซ่า) อาชาเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อแขนขาสัมผัสกับความรู้สึกร้อน เช่น เข็มหมุดและเข็ม อาการชา หรืออาการชา
ในกรณีส่วนใหญ่ของ paresthesias มักเกิดขึ้นที่มือและเท้า อาการนี้อาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน และมักไม่เจ็บปวด โปรดทราบว่าอาชานี้สามารถเกิดขึ้นได้ชั่วคราวหรือเรื้อรัง
อ่าน: มักมีอาการชา? ระวังอาการอาชา
อาชาชั่วคราวมักจะหายไปเองเมื่อกดทับเส้นประสาท อย่างไรก็ตาม หากความรู้สึกเสียวซ่ายังคงอยู่แม้ว่าความดันจะหายไป ก็อาจมีโรคหรือความผิดปกติอื่นๆ ในร่างกายที่เป็นสาเหตุของอาการดังกล่าว
ในขณะที่อาชาเรื้อรังมักจะทำเครื่องหมายอาการของโรคทางระบบประสาทหรือผลของการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อประสาท มีเงื่อนไขหลายอย่างที่สามารถทำให้เกิดอาชาเรื้อรังได้ ตัวอย่างเช่น การขาดวิตามิน ความผิดปกติของเส้นประสาทอันเนื่องมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ หรือโรคอื่นๆ
จำไว้ว่าเราต้องการยารักษาโรคอาชาเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แม้จะรักษาด้วยอาชาเรื้อรังก็ไม่หายขาด
อาการของอาชา
อาการที่อาจเกิดจากอาชาไม่ได้มีแค่หนึ่งหรือสองอย่างเท่านั้น เพราะคนที่มีอาการอาชาอาจมีอาการหลายอย่าง เช่น
มึนงง.
อ่อนแอ.
ขบขัน
เผา
หนาว.
การรู้สึกเสียวซ่า
แข็ง
ปวดตามแขนขาโดยเฉพาะที่ขาซึ่งอาจทำให้เดินลำบาก (ซึ่งมักเกิดขึ้นในกรณีของอาชาเรื้อรัง)
แขนขารู้สึกอ่อนแอ
รู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกเสียวซ่าในแขนขา
อ่าน: รู้สึกเสียวซ่าบ่อยๆ บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ
สาเหตุของอาชา
จนถึงขณะนี้สาเหตุของอาชายังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัด อย่างไรก็ตาม โดยปกติอาชาชั่วคราวจะเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดดันต่อเส้นประสาทหรือการอุดตันของการไหลเวียนโลหิต ในขณะที่อาชาเรื้อรังอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ตัวอย่างเช่น:
Radiculopathy (รากประสาทที่กดทับหรือระคายเคืองหรืออักเสบ) ในบริเวณเอวอาจทำให้เกิดอาชาที่ต้นขาหรือขา
ไส้เลื่อนนิวเคลียสพัลโปซัสหรือหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ติดเชื้อไวรัส เช่น เอชไอวี
เนื้องอกกดทับเส้นประสาทในกระดูกสันหลัง
กดทับเส้นประสาทไซอาติก
โรคระบบประสาท (ความเสียหายของเส้นประสาทเรื้อรัง) ในระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
การบาดเจ็บ
อุบัติเหตุจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ
ขาดหรือขาดวิตามิน B1, B6, B12, E หรือไนอาซิน
โรคภูมิต้านตนเอง (โรคไขข้ออักเสบ), เส้นประสาท (หลายเส้นโลหิตตีบ), ไตและตับ
จังหวะ
เนื้องอกในสมอง
ความผิดปกติของไขสันหลัง.
ไฮโปไทรอยด์
วิตามินดีมากเกินไป
การรักษาบางอย่าง เช่น เคมีบำบัด
อ่าน: อะไรทำให้รู้สึกเสียวซ่ามือและเท้า? นี่คือคำตอบ
วิธีป้องกันอาชา
น่าเสียดายที่ปัญหานี้ไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป เพียงแต่สามารถลดความถี่ในการเกิดขึ้นได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่เราสามารถป้องกันอาชาได้
หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ที่อาจกดทับเส้นประสาท
หากคุณเคลื่อนไหวซ้ำๆ บ่อยๆ ให้ลองหยุดพักเป็นประจำ
ลุกขึ้นและขยับตัวเป็นประจำหากคุณนั่งเป็นเวลานาน
สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคเรื้อรังอื่นๆ การเฝ้าสังเกตและจัดการโรคสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดอาชาเรื้อรังได้
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? มาถามคุณหมอได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ผ่านคุณสมบัติ แชท และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ ,คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยไม่ต้องออกจากบ้าน มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play!