นี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยในการสอนเด็กให้ว่ายน้ำตั้งแต่ยังเด็ก

จาการ์ตา - วัยเด็กเรียกว่ายุคทอง เพราะในวัยนี้ เด็กๆ จะได้เรียนรู้การพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่ผู้ปกครองจะต้องสร้างแบบจำลองต่างๆ ให้กับพวกเขาโดยมีเป้าหมายเพื่อทำให้บุตรหลานของตนฉลาดขึ้นและฉลาดขึ้น สิ่งหนึ่งที่พ่อแม่หลายคนเริ่มสอนลูกคือการว่ายน้ำ ไม่ต้องกังวล ตราบใดที่พ่อแม่ไม่บังคับและกีฬานี้ทำตามความต้องการของเด็ก กิจกรรมนี้ก็สนุกได้ กิจกรรมนี้อาจเป็นสิ่งที่เสริมสร้างความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก

นี่คือสิ่งที่ Sharena Delon ผู้มีชื่อเสียงชาวอินโดนีเซียทำกับลูกสาวของเธอ Sea Dedari Situmeang อายุของ Sea ซึ่งเพิ่งจะอายุได้ 10 เดือนไม่ใช่อุปสรรคสำหรับ Sharena ในการฝึกให้เธอว่ายน้ำ ดูจากโพสต์ Instagram ส่วนตัวของเขา Sea ดูดีในการว่ายน้ำ Sharena เองยอมรับว่ากีฬาว่ายน้ำที่เธอสอนลูกสาวของเธอมีขึ้นเพื่อฝึกสัญชาตญาณตามธรรมชาติของลูก เขาหมายถึงว่าเมื่อเขากระโจนลงไปในน้ำ เด็กคนนั้นก็กระโดดขึ้นไปบนผิวน้ำและว่ายไปหาหิ้งเพื่อที่เขาจะได้จับได้

อ่านเพิ่มเติม: เพื่อให้อยู่ในน้ำได้ดีขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในวัยที่เหมาะสมก่อนว่ายน้ำ

เคล็ดลับปลอดภัยในการสอนเด็กว่ายน้ำ

สำหรับบรรดาผู้ที่ต้องการให้บุตรหลานของตนว่ายน้ำเก่ง ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่ปลอดภัยที่คุณสามารถทำได้:

  • แนะนำตัวก่อนด้วยน้ำ

อย่าบังคับเด็กให้กระโดดลงไปในน้ำทันทีเพราะอาจทำให้ตกใจจนไม่อยากลงไปอีก แนะนำน้ำโดยเชิญเขาให้นั่งข้างสระ เป้าหมายคือทำให้เด็กรู้สึกสบายและไม่ตื่นตระหนกเมื่ออยู่ในน้ำ นำของเล่นชิ้นโปรดมาด้วยเมื่อเด็กนั่งข้างสระน้ำ แต่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้ปกครองเสมอ การทำเช่นนี้ เด็กจะเริ่มสำรวจรอบสระและเริ่มปรับตัวเข้ากับสระ

เมื่อลูกของคุณเริ่มกล้าที่จะลงไปในน้ำ พยายามแสดงให้พวกเขาเห็นถึงวิธีการเรียนรู้การหายใจขณะอยู่ใต้น้ำ หายใจเข้าทางปากก่อนลงน้ำ จากนั้นหายใจออกทางจมูกเพื่อให้เกิดฟองอากาศในน้ำ จากนั้นให้เด็กๆ ลองทำที่ริมสระ สิ่งสำคัญที่สุดคือการทำให้เด็กสบายตัวก่อนแล้วค่อยสอนอย่างอื่น

  • สอนสไตล์เรียบง่ายก่อน

แน่นอนว่าเด็ก ๆ โดยเฉพาะเด็กทารกที่เพิ่งลงสระจะไม่สามารถว่ายน้ำได้อย่างราบรื่นในทันที หากลูกน้อยของคุณชอบน้ำและมีความมั่นใจในตนเองสูง ให้ไปยังขั้นตอนต่อไป คุณสามารถฝึกหลังของทารกให้ลอยขึ้นสู่ผิวน้ำได้โดยการค่อยๆ ยกทารกขึ้นเหนือน้ำ และระมัดระวังในการพยุงหลังของเขา ปล่อยให้หรือค้างไว้สักครู่เพื่อให้เขาลอยอยู่บนน้ำ

อย่าฝืนถ้าลูกไม่อยากโดนน้ำจริงๆ สิ่งสำคัญคือไม่ควรพาทารกว่ายน้ำนานเกินไป ซึ่งไม่เกิน 30 นาทีสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ขวบ และสูงสุด 1 ชั่วโมงเมื่ออายุมากกว่า 1 ขวบ ต้องการทราบเคล็ดลับด้านสุขภาพอื่น ๆ ในขณะที่สอนทารกว่ายน้ำหรือไม่? เพียงถามแพทย์ผ่านแอพ กุมารแพทย์มืออาชีพจะอธิบายเคล็ดลับที่ปลอดภัยในขณะที่ทารกกำลังว่ายน้ำ

อ่านเพิ่มเติม: 3 ท่าออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพลูกน้อยของคุณ

การสอนทารกให้ว่ายน้ำมีประโยชน์อย่างไร?

ปรากฏว่า การสอนให้เด็กว่ายน้ำตั้งแต่ยังเป็นทารก จะช่วยพัฒนาความสามารถทางปัญญา ภาษา และร่างกาย ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ที่ทารกจะได้รับเมื่อสอนว่ายน้ำ ได้แก่:

  • การสอนให้ทารกว่ายน้ำสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกได้ เพราะเมื่อว่ายน้ำ ผู้ปกครองจะให้ความสำคัญกับทารกเป็นอย่างมาก

  • ช่วยสร้างความมั่นใจให้เด็กๆ เมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับน้ำ

  • ส่งเสริมความสัมพันธ์ทางสังคมระหว่างพ่อแม่และลูก

  • การว่ายน้ำเป็นช่วงเวลาที่ทารกจะเริ่มเรียนรู้โดยอ้อมอย่างอิสระ

  • การว่ายน้ำกระตุ้นการพัฒนาการทำงานของสมอง การประสานงาน และการพัฒนากล้ามเนื้อของเด็กให้เร็วกว่าผู้ที่ไม่ได้รับการสอนในสิ่งเดียวกัน

  • การว่ายน้ำเป็นประจำสามารถสร้างรูปแบบการกินและการดื่มที่ดีขึ้น และสามารถสร้างวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพให้กับลูกน้อยของคุณได้ในอนาคต

ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กเท่านั้น การว่ายน้ำยังดีสำหรับผู้ใหญ่อีกด้วย การว่ายน้ำมีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือบรรเทาความเหนื่อยล้าได้ เริ่มชินกับตารางการว่ายน้ำปกติ โอเค!

อ่านเพิ่มเติม: การว่ายน้ำนานเกินไป อาจทำให้อุณหภูมิลดลงได้หรือไม่?

อ้างอิง:
พ่อ (เข้าถึงในปี 2019). ทารกว่ายน้ำ - วิธีการสอนทารกของคุณให้ว่ายน้ำ
ผู้ปกครอง (เข้าถึงในปี 2019) วิธีการสอนลูกน้อยของคุณให้ว่ายน้ำ

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found