น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลสามารถบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ตำนานหรือข้อเท็จจริงได้หรือไม่?
, จาการ์ตา - อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน มีอาการวิงเวียนศีรษะร่วมด้วยแม้จะอยู่นิ่งก็ตาม ภาวะนี้อาจทำให้คนรู้สึกคลื่นไส้ได้ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดขึ้นเมื่อสมองรู้สึกว่าร่างกายไม่สมดุล ทั้งๆ ที่จริงแล้วไม่ใช่
เมื่อมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน คุณต้องลุกขึ้นนั่งทันทีเพื่อป้องกันการหกล้มและการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยปกติแล้ว อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์ แต่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล มีหลายวิธีในการรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ไม่ว่าจะในทางการแพทย์หรือโดยธรรมชาติ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้จริงหรือ?
อ่าน: ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะมีอาการเวียนศีรษะมากขึ้น
ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
เชื่อกันว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีคุณสมบัติในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง จะดีกว่าถ้าผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำผึ้ง ประโยชน์สามารถป้องกันและรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นยาธรรมชาติที่นิยมในหมู่คน หลายคนคิดว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถบรรเทาอาการข้อร้องเรียนด้านสุขภาพต่างๆ ได้ การเยียวยาธรรมชาตินี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมทั้งฤทธิ์ต้านจุลชีพและสารต้านอนุมูลอิสระ
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก ลดคอเลสเตอรอล ลดระดับน้ำตาลในเลือด และลดอาการเบาหวาน อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเพื่อบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนหรืออาการเจ็บป่วยอื่นๆ ไม่สามารถรักษาหลักได้ กล่าวคือ หากมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอีก ควรรีบปรึกษาแพทย์ผ่านแอปพลิเคชั่นทันที เกี่ยวกับการรักษาที่จะปฏิบัติตาม
ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังถือเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ทั่วไปของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ได้แก่:
- ประกอบด้วยสารที่ดีต่อสุขภาพ
กรดอะซิติกในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยให้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกลิ่นหอมและรสเปรี้ยว นักวิจัยเชื่อว่ากรดนี้เป็นแหล่งของประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลออร์แกนิกประกอบด้วยสารที่ประกอบด้วยโปรตีน เอนไซม์ และแบคทีเรียที่ดี แม้ว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลจะไม่ได้มีวิตามินหรือแร่ธาตุมากมาย แต่ก็มีโพแทสเซียมอยู่เล็กน้อย
- ช่วยฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลสามารถฆ่าเชื้อโรคต่างๆ รวมทั้งแบคทีเรีย ตามเนื้อผ้าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์จะใช้ในการทำความสะอาดและฆ่าเชื้อ รักษาเชื้อราที่เล็บเท้า เหา ผิวหนังและหู น้ำส้มสายชูเป็นสารกันบูดอาหารและสามารถยับยั้งแบคทีเรียเช่น อี. โคไล ที่จะเติบโตและทำให้อาหารเสีย
อ่าน: Central Vertigo กับ Peripheral Vertigo อันไหนแย่กว่ากัน?
- การลดระดับน้ำตาลในเลือดและการจัดการโรคเบาหวาน
ประโยชน์ที่น่าเชื่อถือที่สุดของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลคือช่วยรักษาเบาหวานชนิดที่ 2 เบาหวานชนิดที่ 2 มีลักษณะเป็นน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งเกิดจากการดื้อต่ออินซูลินหรือไม่สามารถผลิตอินซูลินได้
- ลดน้ำหนัก
การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำส้มสายชูสามารถเพิ่มความรู้สึกอิ่มได้ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณกินแคลอรี่น้อยลงและลดน้ำหนักได้ การบริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลพร้อมกับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงจะทำให้รู้สึกอิ่ม น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีแคลอรีประมาณสามแคลอรีต่อช้อนโต๊ะ
ระวังสาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนคือปัญหาการทรงตัวในหูชั้นในหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง (CNS) ภาวะสุขภาพต่อไปนี้อาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้:
- เขาวงกตอักเสบ: เงื่อนไขนี้คือการอักเสบของเขาวงกตหูชั้นในที่เกิดจากการติดเชื้อ
- Vestibular neuritis: ภาวะนี้คือการอักเสบของเส้นประสาทขนถ่ายที่เกิดจากการติดเชื้อ ภาวะนี้ไม่ส่งผลต่อการได้ยินของบุคคล เช่นเดียวกับเขาวงกตอักเสบ
- Cholesteatoma: การเจริญเติบโตของผิวหนังที่ไม่เป็นมะเร็งเกิดขึ้นในหูชั้นกลางซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อซ้ำ
- โรคเมนิแยร์: โรคนี้ทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในหูชั้นในส่งผลให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนพร้อมกับหูอื้อและสูญเสียการได้ยิน
อ่าน: 4 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีอาการปวดหัวไมเกรน บาดเจ็บที่ศีรษะ หลังการผ่าตัดหู มีงูสวัดในหรือรอบหู โรคหูตึง และโรคซิฟิลิส
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนยังเป็นอาการทั่วไปที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ส่งผลต่อลักษณะของของเหลวในร่างกาย การเปลี่ยนแปลงลักษณะของของเหลวในหูชั้นในอาจทำให้เกิดอาการ ซึ่งอาการหนึ่งคืออาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกำเริบบ่อยๆ ควรไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
