ปัญหาหัวใจ นี่คือวิธีป้องกันภาวะหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะ
, จาการ์ตา – ภาวะหัวใจห้องล่างเป็นหนึ่งในปัญหาหัวใจที่คุณต้องระวัง เนื่องจากโรคนี้ทำให้หัวใจไม่สามารถทำหน้าที่ได้อย่างถูกต้อง กล่าวคือ สูบฉีดโลหิตไปทั่วร่างกาย ส่งผลให้อวัยวะและเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะอวัยวะสำคัญที่ไม่ได้รับเลือดและออกซิเจนเพียงพอสามารถหยุดทำงานได้
ภาวะนี้อาจทำให้ผู้ป่วยหมดสติได้ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องรักษาสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะ ค้นหาวิธีป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่คุณสามารถทำได้ที่นี่
ภาวะหัวใจห้องล่างคืออะไร?
ภาวะหัวใจห้องล่างเป็นความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจซึ่งหัวใจเต้นเร็วมาก สิ่งนี้เกิดจากการรบกวนในแรงกระตุ้นไฟฟ้าในหัวใจที่ทำให้ห้องหัวใจ (ventricles) สั่นสะเทือนอย่างไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลให้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดโลหิตได้อย่างเหมาะสมทั่วร่างกาย ซึ่งทำให้การส่งเลือดและออกซิเจนไปยังอวัยวะสำคัญหยุดลงในที่สุด
ภาวะหัวใจห้องล่างเต้นเป็นภาวะทางการแพทย์ฉุกเฉินที่ต้องได้รับการรักษาทันที เนื่องจากผู้ที่มีอาการดังกล่าวอาจหมดสติได้ในเวลาเพียงครู่เดียว ข้อบกพร่องของหัวใจนี้มักพบในกรณีที่หัวใจวายและเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้น
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจห้องล่างสั่นพลิ้วและหมดสติคือการช่วยชีวิตหัวใจและปอด (CAR) การช่วยฟื้นคืนชีพ /CPR) หรือการใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจที่เรียกว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจ
อ่าน: นี่คือเหตุผลที่คนเป็นลมได้เพราะอัตราการเต้นของหัวใจลดลง
สาเหตุของ Ventricular Fibrillation
อัตราการเต้นของหัวใจของบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลจากแรงกระตุ้นทางไฟฟ้า หากขั้นตอนการนำไฟฟ้าไปเลี้ยงหัวใจถูกรบกวนจะทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ การรบกวนทางไฟฟ้านี้มักเกิดขึ้นหลังจากบุคคลเคยมีอาการหัวใจวายมาก่อน อย่างไรก็ตาม การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าสามารถหยุดชะงักได้เนื่องจากแผลเป็นที่กล้ามเนื้อหัวใจ
กระบวนการของการนำไฟฟ้าที่ถูกขัดจังหวะจะทำให้ห้องหัวใจ (ventricles) เคลื่อนที่เร็วมากหรือที่เรียกว่า ventricular tachycardia หากไม่ได้รับการรักษาทันที ventricular tachycardia จะทำให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น กล่าวคือ ventricular fibrillation
อ่าน: รู้ 5 ประเภทของอิศวรสาเหตุของการเต้นของหัวใจผิดปกติ
เมื่อเกิดภาวะหัวใจห้องล่างห้องล่างทั้งสองของหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างถูกต้อง ส่งผลให้ความดันโลหิตของผู้ป่วยลดลงอย่างมาก และเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย โดยเฉพาะอวัยวะสำคัญต่างๆ จะหยุดทำงาน
นอกจากจะมีประวัติภาวะหัวใจหยุดเต้นกะทันหันแล้ว ปัจจัยต่อไปนี้ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้อีกด้วย:
เคยมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมาก่อน
ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ
เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
การใช้ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย เช่น โคเคน
อายุ 45–75 ปี
ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย เช่น แมกนีเซียมและโพแทสเซียม
การบาดเจ็บที่ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเสียหาย เช่น จากไฟฟ้าช็อต
วิธีการป้องกันภาวะหัวใจห้องล่างสั่นพลิ้ว
กุญแจสำคัญในการมีหัวใจที่แข็งแรงและหลีกเลี่ยงภาวะหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะหรือหัวใจวายที่อาจนำไปสู่ความตายคือการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ต่อไปนี้คือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีที่คุณต้องเริ่มทำเพื่อป้องกันภาวะหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะ:
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล
รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติซึ่งเป็นไปตามดัชนีมวลกาย (BMI)
เลิกสูบบุหรี่
เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน เช่น เดิน 30 นาทีทุกวัน
อ่าน: 5 ไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพเพื่อหัวใจที่แข็งแรง
นั่นคือ 4 วิธีในการป้องกันภาวะหัวใจห้องล่าง นอกจากนี้คุณยังสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับวิธีป้องกันภาวะหัวใจห้องล่างได้โดยใช้แอป . อดีต วิดีโอ/การโทร และ แชท คุณสามารถขอคำแนะนำด้านสุขภาพได้ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
