นี่คือความเชื่อมโยงระหว่างความดันโลหิตสูงกับโรคหลอดเลือดหัวใจ
จาการ์ตา - รู้จักกันในชื่อ ฆาตกรเงียบ ความดันโลหิตสูงเป็นปัญหาสุขภาพที่ต้องระวัง สาเหตุคือ ความผิดปกตินี้ไม่ก่อให้เกิดอาการในผู้ประสบภัย แต่สามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อหัวใจ ไต หลอดเลือด ดวงตา และสมองอย่างถาวรและต่อเนื่อง น่าเสียดายที่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ไม่ทราบสาเหตุ
ถึงกระนั้น ผู้เชี่ยวชาญก็ถือว่าภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ไม่มียารักษาความดันโลหิตสูงได้ การรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติเท่านั้น จึงสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้
ความดันโลหิตสูงสัมพันธ์กับโรคหลอดเลือดหัวใจ
แล้วความสัมพันธ์ระหว่างความดันโลหิตสูงกับโรคหลอดเลือดหัวใจคืออะไร? ภาวะความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้แบบง่ายๆ สามารถนำไปสู่โรคหัวใจ รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ การขยายตัวของอวัยวะหัวใจ ไปจนถึงภาวะหัวใจล้มเหลว นี่คือเหตุผลที่ความดันโลหิตสูงถือเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพหัวใจ
อ่าน: การมีความดันโลหิตสูงอาจทำให้เยื่อหุ้มปอดไหลออกได้
ความดันโลหิตสูงจะทำให้หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือหลอดเลือดหัวใจตีบตันโดยไม่มีเหตุผล ซึ่งเป็นภาวะที่ไขมันสะสมตามผนังหลอดเลือดทำให้เกิดคราบพลัค
ต่อมาคราบพลัคจะทำให้หลอดเลือดหัวใจตีบแคบ แม้กระทั่งการอุดตันกะทันหันก็อาจเกิดขึ้นได้ ภาวะนี้จะส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดอุดตัน ทำให้ปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่หัวใจลดลง การบริโภคเลือดที่ไม่ตรงกับความต้องการของหัวใจจะทำให้คุณมีอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นลม และเสียชีวิตกะทันหัน
อ่าน: ความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน 6 ประการเหล่านี้ได้
นอกจากจะทำให้เกิดความเสียหายต่อหลอดเลือดหัวใจแล้ว ความดันที่มากเกินไปในหลอดเลือดจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นในการสูบฉีดเลือด เพื่อตอบสนองความต้องการของอวัยวะสำคัญอื่นๆ ในร่างกาย ภาวะนี้จะกระตุ้นให้กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้นและสูญเสียความยืดหยุ่น
ตรงกันข้ามกับกล้ามเนื้อแขนหรือหน้าท้องที่แข็งแรงขึ้น การที่กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้นจะทำให้การทำงานลดลง ทั้งการทำงานของหัวใจในการสูบฉีดและผ่อนคลายเพื่อรองรับเลือด สุดท้าย คุณอาจมีอาการหายใจลำบาก ตับและขาบวม เหนื่อยล้าง่าย หัวใจเต้นผิดจังหวะ เสียชีวิตอย่างกะทันหัน
ซึ่งหมายความว่าคุณจำเป็นต้องตรวจเลือดของคุณเป็นประจำ เพื่อให้การรักษาสามารถทำได้ทันทีหากคุณได้รับการระบุว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง ถาม-ตอบ กับแพทย์ เรื่อง โรคความดันโลหิตสูง และ โรคหลอดเลือดหัวใจ ผ่านแอพพลิเคชั่น .
อ่าน: ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมักมีเลือดออกใต้เยื่อบุตา
การรักษาความดันโลหิตสูง
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมความดันโลหิตได้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารจานด่วนและอาหารที่มีไขมันมากเกินไป หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไปจนถึงการลดน้ำหนักหากคุณอาจเป็นโรคอ้วน ถึงกระนั้น บางครั้งแค่นี้ก็ยังไม่เพียงพอ แพทย์จึงสามารถช่วยสั่งจ่ายยาเพื่อควบคุมความดันโลหิตได้
อย่าลืมจัดการความเครียดให้ดีที่สุดเพราะความเครียดเป็นสาเหตุของโรคส่วนใหญ่ คุณสามารถทำกิจกรรมสนุกๆ ฟังเพลง ทำงานอดิเรก ทำอาหาร อ่านหนังสือ และผ่อนคลายเพื่อลดความเครียด
