6 ข้อดีของการชวนลูกมาทำสวน
, จาการ์ตา – คุณหมดไอเดียกิจกรรมเพื่อเติมเต็มเวลาว่างของลูกที่บ้านในช่วงการระบาดใหญ่หรือไม่? ลองพาลูกๆ ไปทำสวน เด็กๆ มักชอบทำกิจกรรมนอกบ้าน นอกจากอากาศที่สดชื่นนอกบ้านแล้วยังช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าได้ การเชิญชวนเด็กๆ มาที่สวนยังสามารถให้ประโยชน์ดีๆ มากมายแก่เด็กๆ ได้อีกด้วยนะ มาหาข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง
1. พัฒนาความสามารถทางประสาทสัมผัสของเด็ก
ด้วยกิจกรรมทำสวน เด็ก ๆ สามารถรับรู้และพัฒนาประสาทสัมผัสเกือบทุกประเภทโดยจิตใต้สำนึกที่พวกเขามี พวกเขาสามารถสัมผัสได้ถึงเนื้อสัมผัสของดิน เมล็ดพืช ดอกไม้ และกลีบดอกด้วยมือของพวกเขา พวกเขายังได้กลิ่นดอกไม้อันน่าทึ่งและเห็นกลีบดอกไม้หลากสีสัน
ประโยชน์ของการทำสวนยังสามารถช่วยพัฒนาการประสานมือและตาและสร้างความแข็งแกร่งทางร่างกายของเด็ก การทำสวนทำให้เด็กๆ กระฉับกระเฉงในขณะที่ทำงานหนักในการขุด อุ้ม ยก กรอง รดน้ำ และอื่นๆ
2. ส่งเสริมให้เด็กกินผัก
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ผักและผลไม้เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาสมองและร่างกายของเด็ก อย่างไรก็ตาม เด็กมักจะยากที่สุดเมื่อบอกให้กินผักและผลไม้ ตอนนี้ โดยการเชิญเด็ก ๆ ไปที่สวน ผู้ปกครองสามารถใช้โอกาสนี้เพื่อสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับความสำคัญของการกินผักและผลไม้
ไม่เพียงแต่เด็กๆ จะมีประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นในการปลูกถั่ว แครอท หรือผักกาดหอมเท่านั้น พวกเขายังจะรู้สึกภาคภูมิใจเมื่อได้กินพืชที่ปลูกเองด้วย
อ่าน: เคล็ดลับให้เด็กๆ กินผัก ได้เวลาทำสวนแล้ว
3. สอนความรับผิดชอบและความอดทน
การปลูกพืชหลายชนิดไม่ใช่กระบวนการข้ามคืน แต่ต้องการการดูแลและเอาใจใส่ทุกวัน เด็กๆ จะได้เรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถเพลิดเพลินกับผลไม้หรือผักที่ปลูกได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาดูแลพวกเขาอย่างสม่ำเสมอ โดยให้ลูกน้อยของคุณมีส่วนร่วมในกระบวนการดูแลต้นไม้ตั้งแต่ต้นจนจบ ผู้ปกครองสามารถสอนให้พวกเขามีความรับผิดชอบทางอ้อมได้ เด็ก ๆ ยังเรียนรู้ที่จะอดทนในขณะที่รอผักและผลไม้ของพวกเขาเติบโต
อ่าน: นี่คือวิธีสอนลูกให้มีความรับผิดชอบตั้งแต่ยังเล็ก
4. สอนความรู้ต่างๆ
การทำสวนยังสามารถเป็นโอกาสสำหรับผู้ปกครองในการสอนความรู้ประเภทต่างๆ ให้กับบุตรหลานของตน ความรู้ในชีวิตประจำวันต่างๆ ที่สามารถสอนเด็กๆ ได้เมื่อทำสวน รวมทั้งฤดูกาล สภาพอากาศ วงจรชีวิต ชนิดของพืช และอื่นๆ อีกมากมาย
นอกจากนี้ ผู้ปกครองยังสามารถพัฒนาความสามารถของลูกในการนับและอ่านขณะทำสวนได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น แม่สามารถขอให้ลูกนับเมล็ดและกลีบดอก คุณแม่สามารถขอให้เขาอ่านคำแนะนำในการเพาะเมล็ดหรือชื่อเมล็ดเองเพื่อเพิ่มความสามารถในการอ่านของลูกน้อยได้
5. สอนลูกถึงความสำคัญของการปกป้องสิ่งแวดล้อม
เมื่อเด็กๆ ทำสวน พวกเขาสามารถตระหนักว่าการดูแลและรักษาสภาพแวดล้อมที่สะอาดมีความสำคัญเพียงใด หากพวกเขาต้องการให้สวนของพวกเขาเติบโตได้ดีและผลิตพืชที่แข็งแรง นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ปกครองในการบอกลูกๆ เกี่ยวกับแนวคิด เช่น มลพิษ ยาฆ่าแมลง และการรีไซเคิล
อ่าน: สอนลูกให้รักธรรมชาติ นี่คือวิธี
6. ลดความเครียด
การทำสวนยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาความเครียดในเด็ก เนื่องจากกิจกรรมนี้จะสอนวิธีผ่อนคลาย สงบสติอารมณ์ และควบคุมอารมณ์ การใช้เวลานอกบ้านท่ามกลางดอกไม้และต้นไม้ทำให้เด็กๆ และผู้ปกครองมีความสุขมากขึ้น
จากการศึกษาจำนวนมาก การทำสวนเพียง 30 นาทีต่อวันสามารถลดระดับคอร์ติซอลฮอร์โมนความเครียดได้อย่างมาก ดังนั้นการทำสวนจึงเป็นกิจกรรมที่เหมาะจะทำในช่วงกักตัวในปัจจุบัน
ประโยชน์ 6 ประการของการชวนลูกไปสวน หากคุณมีคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงดูเพียงใช้แอพ . สามารถติดต่อคุณหมอได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท ,เพื่อขอคำแนะนำด้านสุขภาพได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
