goodinseattle.com

, จาการ์ตา - เมื่อแพทย์วินิจฉัยคนที่เป็นโรคตับอักเสบบี เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกกังวล เพราะไม่ใช่ว่าร่างกายของทุกคนจะสามารถต่อสู้กับไวรัสที่ทำให้เกิดโรคตับอักเสบบีได้ ไวรัสจึงคงอยู่และพัฒนาเป็นโรคตับเรื้อรังมากขึ้น เช่น ตับถูกทำลาย โรคตับแข็ง ไปจนถึงมะเร็งตับ การพัฒนาวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่ก้าวหน้าขึ้นเรื่อยๆ ยังไม่สามารถหายาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคไวรัสตับอักเสบบีได้ อย่างไรก็ตาม มียาหลายประเภทที่สามารถใช้ป้องกันการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนในตับและการแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้

ดังนั้นสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้มีสิ่งพิเศษบางอย่างที่ต้องทำเพื่อไม่ให้อาการแย่ลง นอกจากนี้ การรักษาในรูปแบบของการให้ยาต้านไวรัส การเฝ้าระวังภาวะโภชนาการ และการเปลี่ยนของเหลวในร่างกายที่สูญเสียไปเนื่องจากการอาเจียนและท้องเสียต้องให้ความสำคัญเป็นลำดับแรก

นี่คือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีที่สามารถนำไปใช้กับผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีเพื่อให้สภาพของพวกเขาดีเยี่ยมอยู่เสมอ:

กินอาหารประเภทต่างๆ

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีมักมีอาการอาเจียนและไม่อยากอาหาร แต่พวกเขาต้องรับประทานอาหารและควบคุมอาหารต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องให้อาหารเพียงครึ่งเดียว และต้องแน่ใจว่าในจานมีอาหารหลากหลาย ตั้งแต่อาหารหลัก เครื่องเคียง ผักและผลไม้ อาหารบางประเภทที่สามารถให้ ได้แก่ ข้าวสาลี เนื้อไม่ติดมัน และผักใบเขียว

ผักบางชนิดช่วยปกป้องตับจากสารเคมีอันตราย เช่น กะหล่ำปลี บร็อคโคลี่ และกะหล่ำดอก หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีเกลือ ไขมันอิ่มตัว และน้ำตาลมากเกินไป

พักผ่อนเพื่อให้พลังงานตื่นตัว

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีไม่จำเป็นต้องนอนบนเตียงตลอดเวลา พวกเขาสามารถทำกิจกรรมต่อไปได้ อย่างไรก็ตาม ควรลดภาระงานและพักผ่อนเมื่อร่างกายรู้สึกเหนื่อยและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความเครียด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนที่เหลือที่คุณทำยังคงเหมาะสมที่สุดก่อนที่จะกลับไปทำกิจกรรม

หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และยาที่ไม่จำเป็น

เมื่อวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับอักเสบบี ผู้ที่เป็นโรคนี้ต้องระวังว่าตับจะมีปัญหาในการประมวลผลสารเคมีที่ร่างกายไม่ต้องการ เช่น ยาและแอลกอฮอล์ ดังนั้นควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาที่ไม่จำเป็น มีวัตถุประสงค์เพื่อลดภาระงานของตับ

การใช้น้ำอย่างเพียงพอ

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีมักมีอาการอาเจียน ดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องได้รับน้ำเพียงพอ ดื่มน้ำหรือเติมน้ำปริมาณนี้ผ่านน้ำผลไม้หรือผลไม้หั่นเป็นชิ้น

หลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เกา

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีมักมีอาการคัน เตือนพวกเขาไม่ให้เกาผิวหนังและอยู่ห่างจากแสงแดดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณสามารถขอให้ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีสวมเสื้อผ้าฝ้ายเพื่อป้องกันอาการคัน

สังเกตยาที่ต้องบริโภคและหลีกเลี่ยง

ผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบีต้องดูแลสิ่งที่พวกเขากินเป็นอย่างดี นอกจากอาหารแล้ว ยาและวิตามินบางชนิดต้องตรงเวลาด้วย เพื่อที่คุณจะได้จดหรือตั้งเตือนในมือถือได้ นอกจากนี้ ให้สังเกตอาหารบางชนิดที่แพทย์ของคุณไม่แนะนำให้รับประทาน เช่น อาหารทะเลและแอลกอฮอล์

สำหรับบรรดาท่านที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาที่ถูกต้องสำหรับผู้ที่เป็นโรคตับอักเสบบี เพียงแค่สอบถามผู้เชี่ยวชาญผ่านแอพพลิเคชั่น . สามารถติดต่อคุณหมอได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

อ่าน:

• โรคตับแข็งหรือตับอักเสบ? รู้ความแตกต่าง!
• เคล็ดลับสำหรับการตั้งครรภ์ด้วยโรคตับอักเสบ
• นี่คือสิ่งที่เป็นไวรัสตับอักเสบบี