วิธีรักษาผิวด้วยโรซาเซีย
, จาการ์ตา – เคยได้ยินเกี่ยวกับโรคผิวหนัง rosacea หรือไม่? Rosacea เป็นโรคผิวหนังที่ทำให้เกิดรอยแดงบนใบหน้า ตาม เมโยคลินิก โรคนี้เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมรวมกัน นอกจากรอยแดงแล้ว โรคโรซาเซียยังทำให้เกิดตุ่มหนองเล็กๆ แดงๆ ด้วย สัญญาณเหล่านี้สามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน
Rosacea สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้มักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงวัยกลางคนที่มีผิวสีอ่อน แม้ว่าจะไม่มีการรักษาเฉพาะสำหรับโรคโรซาเซีย แต่การรักษาก็สามารถควบคุมและลดอาการได้
เปิดตัวจาก American Academy of Dermatology , การรักษาต่อไปนี้เพื่อรักษา rosacea:
ยังอ่าน: ระวังจมูก คาง แก้ม และหน้าผากแดง สัญญาณของโรซาเซีย
- ทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยน
อย่าลืมทำความสะอาดใบหน้าของคุณอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละสองครั้ง ตามที่ Mark Dahl, MD, แพทย์ผิวหนังในรัฐแอริโซนากล่าวว่าผู้ที่เป็น rosacea มักไม่เต็มใจที่จะทำความสะอาดใบหน้าที่ได้รับผลกระทบเพราะรู้สึกหงุดหงิด อันที่จริง การทำความสะอาดใบหน้านั้นสำคัญต่อการบรรเทาอาการ
วิธีทำความสะอาดโดยไม่ระคายเคืองผิว โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนและส่วนผสมที่ปลอดภัยต่อโรคโรซาเซีย หลีกเลี่ยงการใช้สบู่เพราะโดยทั่วไปแล้วจะผสมกับสารเคมีบางชนิดที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองมากขึ้น ใช้ปลายนิ้วลูบไล้คลีนเซอร์เบาๆ แล้วทำความสะอาดเป็นวงกลม
หลังจากทำความสะอาดแล้ว ให้ล้างน้ำยาออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดโดยใช้เพียงปลายนิ้วสัมผัส ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำยาทำความสะอาดหายไปหมดแล้ว เนื่องจากน้ำยาทำความสะอาดที่เหลืออยู่บนผิวหนังอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ เมื่อเสร็จแล้ว ตบหน้าเบา ๆ ด้วยผ้าฝ้ายนุ่ม ๆ
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
Rosacea เป็นโรคที่ทำให้ผิวแห้งหรือมันมาก มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นโดยการล็อคปริมาณน้ำในผิวหนัง ซึ่งแน่นอนว่าช่วยลดการระคายเคืองและทำให้ผิวรู้สึกสบายขึ้น ทามอยส์เจอไรเซอร์เหมือนทำความสะอาดใบหน้า ใช้ปลายนิ้วเกลี่ยเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว
- สวมครีมกันแดด
จำไว้ว่าการโดนแสงแดดอาจทำให้โรคโรซาเซียแย่ลงได้ นอกจากนี้ ดวงอาทิตย์ยังเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของ ลุกเป็นไฟ โรซาเซีย วิธีบรรเทาอาการโรคโรซาเซียที่เกิดจากแสงแดด แนะนำให้ผู้ประสบภัยสวมครีมกันแดดหรือ ครีมกันแดด.
ยังอ่าน: ทำความรู้จักกับ Rosacea ทั้ง 4 ชนิดและอาการต่างๆ ของพวกมัน
ทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้าก่อนออกจากบ้านทุกวัน แม้ว่าสภาพอากาศจะมืดครึ้มและมืดครึ้ม คุณก็ยังควรใช้ครีมกันแดด เลือกครีมกันแดดที่มีซิงค์ออกไซด์ ไททาเนียมไดออกไซด์ หรือทั้งสองอย่าง หลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีกลิ่นหอม ที่สำคัญที่สุด เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป
- เลือกส่วนผสมบำรุงผิวที่ปลอดภัย
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเครื่องสำอางหลายชนิดมีความเสี่ยงที่จะระคายเคืองผิวหนังของผู้ที่เป็นโรซาเซีย ดังนั้นผู้ที่มีโรคโรซาเซียจะต้องสังเกตส่วนผสมที่ปลอดภัยสำหรับโรคโรซาเซีย เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ อย่าลืมอ่านรายการส่วนผสมก่อนซื้อ สำหรับผู้ที่เป็นโรคโรซาเซียควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ การบูร กรดไกลโคลิก กรดแลคติก เมนทอล โซเดียมลอริลซัลเฟต ยูเรีย และมีกลิ่นหอม
เพื่อลดการระคายเคือง ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อครีมแทนโลชั่นหรือเจล นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคโรซาเซียไม่แนะนำให้ใช้ยาสมานแผลหรือโทนเนอร์เพราะจะเพิ่มความไวต่อผิวหนังได้ อย่าลืมทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อนใช้บนใบหน้าของคุณ
ในการทดสอบผลิตภัณฑ์ ให้ทาผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อยกับบริเวณใกล้ผิวหนังที่มีแนวโน้มจะเป็นโรซาเซีย ทิ้งไว้ 72 ชั่วโมงเพื่อดูปฏิกิริยา หากปรากฏว่าผลิตภัณฑ์ระคายเคืองผิวจากการไหม้ แสบ ฯลฯ คุณควรหยุดใช้
- อ่อนโยนต่อผิว
อย่าลืมอ่อนโยนกับผิวของคุณเสมอ เพราะอะไรก็ตามที่ระคายเคืองผิวสามารถทำให้สภาพของ rosacea แย่ลงได้ เพื่อป้องกันสิ่งนี้ หลีกเลี่ยงการถูหรือสัมผัสใบหน้าบ่อยเกินไป หลีกเลี่ยงการเช็ดใบหน้าด้วยผ้าขนหนู ฟองน้ำสำหรับใบหน้า หรือผลิตภัณฑ์ขัดผิว
ยังอ่าน: ระวัง Rosacea อาจทำให้เกิดปัญหาการมองเห็น
อย่าปล่อยให้อาการของ rosacea เกิดขึ้นและรบกวนรูปลักษณ์ของคุณ ทำวิธีการรักษาผิว rosacea ด้านบนเพื่อรักษาสุขภาพและความงามของผิวของคุณ หากอาการโรซาเซียของคุณแย่ลง ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
ก่อนเข้าโรงพยาบาลตอนนี้สามารถนัดหมายกับแพทย์ได้ก่อนผ่านแอพพลิเคชั่น . เพียงเลือกแพทย์ในโรงพยาบาลที่ใช่ตามความต้องการของคุณผ่านแอปพลิเคชัน
อ้างอิง :
เมโยคลินิก. เข้าถึง 2020. Rosacea
สถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา. เข้าถึง 2020. Rosea Skin Care Tips แพทย์ผิวหนังให้ผู้ป่วย
