นักบัลเล่ต์ที่เสี่ยงต่อการเกิดโรค Plantar Fasciitis จริงหรือ?

, จาการ์ตา – อาการปวดส้นเท้าอาจเป็นอาการของ plantar fasciitis แม้ว่ามันจะโจมตีใครก็ได้ แต่ความเสี่ยงของโรคนี้ก็เพิ่มขึ้นในบางสภาวะและแม้แต่ในอาชีพ นักบัลเล่ต์หรือที่รู้จักกันในนามนักเต้นบัลเล่ต์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคพังผืดที่ฝ่าเท้ามากขึ้น เหตุผลก็คือ นักเต้นบัลเลต์ทำการเคลื่อนไหวหรือกิจกรรมที่เน้นที่ส้นเท้าเป็นอย่างมาก

Plantar fasciitis เป็นโรคชนิดหนึ่งที่โจมตีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างส้นเท้าและนิ้วเท้า ส่วนเชื่อมต่อนี้เรียกว่าพังผืดฝ่าเท้า การอักเสบในบริเวณนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากแรงกดที่เท้ามากเกินไป สิ่งนี้ทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือฉีกขาดของเนื้อเยื่อ เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ดูคำอธิบายต่อไปนี้!

อ่าน: 4 วิธีในการเอาชนะอาการปวดเนื่องจาก Plantar Fasciitis

ปัจจัยเสี่ยง Plantar Fasciitis

เนื้อเยื่อพังผืดฝ่าเท้ามีหน้าที่เป็นตัวหน่วงการสั่นสะเทือน รองรับฝ่าเท้า และช่วยในกระบวนการเดินของบุคคล เมื่อเกิดการอักเสบมักจะมีอาการเจ็บปวด ความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อนี้เกิดจากแรงกดมากเกินไป อันที่จริง การกดที่เท้ามากเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือฉีกขาดที่พังผืดของฝ่าเท้าได้

การบาดเจ็บที่เกิดจากแรงกดมากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบและปวดส้นเท้าได้ คนที่ทำกิจกรรมหลายอย่างด้วยแรงกดที่เท้า เช่น นักบัลเล่ต์ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากกว่า Plantar fasciitis เกิดจากการกดทับที่เท้าซ้ำๆ

นอกจากการเต้นบัลเล่ต์แล้ว ยังมีสภาพร่างกายหรือกิจกรรมอื่นๆ อีกหลายอย่างที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคพังผืดที่ฝ่าเท้าอักเสบได้ เช่น การวิ่งทางไกลและแอโรบิก นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่อาจทำให้บุคคลมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคพังผืดที่ฝ่าเท้า ได้แก่:

  • ปัจจัยอายุ

กล่าวกันว่าบุคคลนั้นอ่อนไหวต่อความผิดปกตินี้หากเขาสูงอายุหรือสูงอายุ Plantar fasciitis มีความเสี่ยงที่จะโจมตีผู้ที่มีอายุระหว่าง 40 ปีถึง 60 ปี

  • น้ำหนักเกิน

ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน เหตุผลก็คือ การมีน้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดแรงกดบนเนื้อเยื่อพังผืดที่ฝ่าเท้ามากเกินไป

  • กีฬาเฉพาะ

การออกกำลังกายบางประเภทอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคพังผืดที่ฝ่าเท้าได้ การบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายประเภทหนึ่ง เช่น วิ่งระยะไกลหรือแอโรบิก อาจทำให้เกิดโรคพังผืดที่ฝ่าเท้าอักเสบได้

  • ปัจจัยงาน

การยืนนานเกินไปอาจทำให้แรงกดที่เท้าเพิ่มขึ้นได้ และอาจนำไปสู่โรคพังผืดที่ฝ่าเท้าได้ จึงมีงานหลายประเภทที่กล่าวกันว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนี้ รวมทั้งนักกีฬา พนักงานโรงงาน และอาชีพอื่นๆ

อ่าน: นี่คืออาการและสาเหตุของโรค Plantar Fasciitis

  • ความผิดปกติของเท้า

ปัญหาเกี่ยวกับเท้า เช่น รูปร่างของเท้าที่แบนเกินไป โค้งเกินไป วิธีเดินที่ผิดปกติ และเนื้อเยื่อข้อต่อของเท้าที่ตึงเกินไป อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้สามารถพัฒนาไปสู่โรคพังผืดที่ฝ่าเท้าได้

  • รองเท้าผิด

นิสัยในการเลือกและสวมรองเท้าผิดคู่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคนี้ได้ เพราะอาจทำให้ฝ่าเท้าไม่ได้รับการรองรับอย่างเหมาะสม ทำให้เกิดโรคพังผืดที่ฝ่าเท้าได้

อ่าน: นักกีฬาวิ่งถูกคุกคามด้วยฝ่าเท้าอักเสบที่ฝ่าเท้า

ยังสงสัยเกี่ยวกับอาการปวดส้นเท้าฝ่าเท้าอักเสบหรือไม่? สอบถามคุณหมอได้ที่ แค่. ติดต่อคุณหมอได้ง่ายๆ ทาง วิดีโอ/การโทร หรือ แชท . รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

อ้างอิง
เมโยคลินิก. เข้าถึง 2020. Plantar Fasciitis.
สายสุขภาพ เข้าถึง 2020. Plantar Fasciitis.
WebMD. เข้าถึง 2020. Plantar Fasciitis.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found