ไม่ค่อยมีใครรู้จัก อาการเหล่านี้คืออาการของโรคริดสีดวงทวาร
“เคยได้ยินเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวารหรือไม่? ภาวะนี้เป็นอีกชื่อหนึ่งสำหรับโรคริดสีดวงทวารหรือริดสีดวงทวาร อาการของโรคนี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบาย เช่น อาการคัน ปวด และมีก้อนเนื้อเล็กๆ ปรากฏขึ้นที่ทวารหนัก ในบางกรณี อุจจาระเป็นเลือดก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน”
จาการ์ตา – คุณอาจไม่คุ้นเคยกับชื่อโรคริดสีดวงทวาร แต่รู้จักโรคริดสีดวงทวาร อันที่จริงทั้งสองมีเงื่อนไขเดียวกัน ริดสีดวงทวารหรือริดสีดวงทวารเป็นเงื่อนไขเมื่อเส้นเลือดในทวารหนักบวม
ตามรายงานของสถาบันเบาหวานและทางเดินอาหารและโรคไตแห่งชาติ ประมาณร้อยละ 50 ของผู้ใหญ่มีอาการของโรคริดสีดวงทวารเมื่ออายุ 50 ปี โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ภายใน (ภายในทวารหนัก) หรือภายนอก (นอกทวารหนัก) มาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวารในการสนทนาต่อไปนี้!
อ่าน: ริดสีดวงทวารรุนแรงสามารถทำให้เกิดมะเร็งทวารหนัก?
อาการที่สำคัญของโรคริดสีดวงทวารที่ควรรู้
ริดสีดวงทวารอาจทำให้เกิดอาการที่น่ารำคาญเช่น:
- อาการคันที่เหลือเชื่อรอบ ๆ ทวารหนัก
- ระคายเคืองและปวดบริเวณทวารหนัก
- มีก้อนหรือบวมใกล้ทวารหนัก
- การเคลื่อนไหวของลำไส้เจ็บปวด
- การปรากฏตัวของเลือดในเนื้อเยื่อหลังการถ่ายอุจจาระ
แม้ว่าอาการจะเจ็บปวด แต่ริดสีดวงทวารไม่ใช่โรคที่คุกคามชีวิต ในกรณีส่วนใหญ่ โรคนี้จะหายไปและหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ริดสีดวงทวารอาจรุนแรงได้เช่นกัน ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน เช่น
- การปรากฏตัวของลิ่มเลือดในเส้นเลือดบวม
- อุจจาระเป็นเลือด
- โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากมีเลือดออกหรืออุจจาระเป็นเลือด
รู้สาเหตุ
โดยทั่วไป โรคริดสีดวงทวารเกิดขึ้นจากแรงกดที่เส้นเลือดในทวารหนักมากเกินไป สิ่งต่าง ๆ สามารถกระตุ้นสิ่งนี้ได้ กล่าวคือ:
- เครียดมากเกินไประหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ภาวะแทรกซ้อนจากอาการท้องผูกหรือท้องผูกเรื้อรัง
- นั่งเป็นเวลานานโดยเฉพาะในห้องน้ำ
- มีสมาชิกในครอบครัวที่มีประวัติเป็นโรคริดสีดวงทวาร
อ่าน: กระบวนการทางการแพทย์ในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงทวารสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้จากพ่อแม่สู่ลูก ดังนั้นให้ลองตรวจสอบว่าพ่อแม่ของคุณมีอาการนี้หรือไม่ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่เพิ่มความเสี่ยง เช่น
- มักจะยกของหนัก
- โรคอ้วน
- อีกความเครียดคงที่ในร่างกาย
ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ริดสีดวงทวารหรือริดสีดวงทวารอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเกร็ง (ไม่ว่าจะเพราะท้องเสียหรือท้องผูก) หรือนั่งในห้องน้ำนานเกินไป การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการระคายเคืองของโรคริดสีดวงทวาร
นอกจากนี้ คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นริดสีดวงทวารมากขึ้นหากคุณกำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากเมื่อมดลูกขยายใหญ่ขึ้น อาจกดทับเส้นเลือดในลำไส้ใหญ่ ทำให้เกิดก้อนเนื้อที่ทวารหนัก
จะป้องกันได้อย่างไร?
หลังจากเข้าใจถึงสิ่งที่ทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้ แน่นอนว่าคุณสามารถคาดเดาว่าจะป้องกันโรคนี้ได้อย่างไรใช่ไหม? ใช่ เพื่อป้องกันโรคริดสีดวงทวารหรือหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลงหากคุณมีอยู่แล้ว นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- หลีกเลี่ยงการเกร็งระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
- เพิ่มปริมาณของเหลว วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้อุจจาระแข็งและทำให้ถ่ายออกมาได้ยาก ดังนั้นคุณจึงต้องดันอย่างแรง
- อย่าระงับความรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อป้องกันอาการท้องผูก
- หลีกเลี่ยงการนั่งบนพื้นแข็งนานเกินไป
- การบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูงเพื่อป้องกันอาการท้องผูก
อ่าน: นิสัยประจำวันที่อาจทำให้เกิดริดสีดวงทวาร
อาหารที่มีเส้นใยสูงช่วยสร้างมวลในลำไส้ ซึ่งทำให้อุจจาระนิ่มและขับถ่ายได้ง่ายขึ้น อาหารที่มีเส้นใยสูงที่แนะนำ ได้แก่ ข้าวกล้อง ธัญพืชเต็มเมล็ด ลูกแพร์ แครอท บัควีท และอื่นๆ อีกมากมาย
นั่นคือการอภิปรายเกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวาร หากคุณรู้สึกว่าคุณมีปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคนี้ ให้ใช้มาตรการป้องกันทันที หากคุณพบอาการอย่าลังเลที่จะใช้แอพ เพื่อพูดคุยกับแพทย์และซื้อยาตามใบสั่งแพทย์ได้ตลอดเวลา