มะเขือเทศสามารถกระตุ้นกรดในกระเพาะอาหารได้ นี่คือคำอธิบาย
จาการ์ตา - โรคกรดไหลย้อนหรือที่เรียกว่า GERD มีอาการเจ็บปวดในช่องท้องพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนที่แผ่ออกมาจากหน้าอกถึงลำคอ โรคนี้เรื้อรังและสามารถเกิดขึ้นอีกเมื่อใดก็ได้ มากกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์ อาหารที่กระตุ้นกรดในกระเพาะอาหารคือมะเขือเทศ ฮ่า ๆ , มะเขือเทศเป็นผักเพื่อสุขภาพไม่ใช่หรือ? อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง
อ่าน: การกินอาหารขยะสามารถกระตุ้นกรดในกระเพาะอาหารได้ นี่คือคำอธิบาย
มะเขือเทศเป็นอาหารเรียกกรดในกระเพาะอาหาร
เช่นเดียวกับคำอธิบายก่อนหน้านี้ โรคกรดไหลย้อนมักมีอาการแสบร้อนที่หน้าอกซึ่งแผ่ไปยังลำคอ หากมีอาการขึ้น ผู้ประสบภัยจะมีอาการท้องอืด เรอบ่อย คลื่นไส้มากเกินไป ปากเปรี้ยวหรือขม และอาจหายใจลำบาก สาเหตุหนึ่งของปัญหาสุขภาพทั่วไปที่ทำให้หลายคนประสบคืออาหาร
หนึ่งในอาหารที่กระตุ้นกรดในกระเพาะอาหารก็คือมะเขือเทศ อาหารที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคนอื่นไม่จำเป็นต้องดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีกรดในกระเพาะ มะเขือเทศเป็นเครื่องพิสูจน์ว่า เนื้อหาของกรดซิตริกและมาลิกสามารถทำให้กระเพาะอาหารเพิ่มการผลิตกรดในนั้น หากคุณเป็นผู้ป่วยกรดในกระเพาะอาหารก็ควรหลีกเลี่ยงใช่ ไม่เพียงแต่มะเขือเทศที่ควรหลีกเลี่ยงเท่านั้น แต่ยังมีอาหารและเครื่องดื่มที่ควรหลีกเลี่ยงอีกด้วย:
อ่าน: รู้อาการของโรคกรดในกระเพาะอาหารในทารก
- อาหารที่มีไขมัน
อาหารที่มีไขมันสูงอย่างหนึ่งคืออาหารที่ผ่านกรรมวิธีโดยการทอด ไม่เพียงแต่สามารถทำให้เกิดอาการของกรดในกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่อาหารประเภทนี้ยังสามารถยับยั้งกระบวนการล้างกระเพาะอาหารได้อีกด้วย
- นมและแปรรูป
สำหรับผู้ที่มีปัญหากรดในกระเพาะเรื้อรัง ให้หลีกเลี่ยงนมและผลิตภัณฑ์แปรรูป ใช่ จากการศึกษาที่ดำเนินการ ผู้ที่มีกรดในกระเพาะจะมีอาการท้องอืดและกรดในกระเพาะจะเพิ่มขึ้นในหลอดอาหารหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมและผลิตภัณฑ์แปรรูป
- ช็อคโกแลต
ประกอบด้วยช็อกโกแลต เมทิลแซนทีน . เนื้อหาเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยผ่อนคลายการทำงานของวาล์วควบคุมกล้ามเนื้อในหลอดอาหาร หากกล้ามเนื้อยืดออกจะไม่สามารถเก็บกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลเข้าสู่หลอดอาหารได้
- เครื่องดื่มหรืออาหารที่มีคาเฟอีน
อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นหนึ่งในการบริโภคที่ผู้ที่มีกรดในกระเพาะอาหารควรหลีกเลี่ยง เนื้อหาในคาเฟอีนสามารถกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในลำคอ
- ใบสะระแหน่
ใบสะระแหน่ซึ่งเป็นเครื่องปรุงเพิ่มเติมสำหรับเครื่องดื่มหรืออาหารเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะซ้ำในผู้ป่วย ไม่ใช่แค่ใบสะระแหน่ที่ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยง คุณยังต้องอยู่ห่างจากผลิตภัณฑ์จากใบสะระแหน่ เช่น หมากฝรั่ง
อ่าน: เคล็ดลับในการเลือกอาหารสำหรับเด็กที่มีกรดในกระเพาะอาหาร
นั่นคือคำอธิบายว่าทำไมมะเขือเทศจึงเป็นอาหารที่ทำให้เกิดกรดในกระเพาะ ไม่ใช่แค่มะเขือเทศเท่านั้นที่ผู้ป่วยต้องหลีกเลี่ยง แต่อาหารอื่นๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงด้วยถ้าคุณไม่ต้องการให้กรดในกระเพาะเกิดขึ้นอีกในทันที หากความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกทนไม่ได้ โปรดปรึกษาปัญหาสุขภาพที่คุณพบกับแพทย์ในใบสมัคร , ใช่.
