3 ประโยชน์ดีๆ ของมะเขือเทศเพื่อความงามของผิวหน้าคุณ
, จาการ์ตา – การดูแลผิวหน้าเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพและความงามโดยรวม มีไม่กี่คนหรอกที่เต็มใจที่จะทำอะไร แม้กระทั่งใช้เงินจำนวนมากเพื่อดูแลผิวหน้าให้แข็งแรงและสวยงาม แต่คุณรู้หรือไม่ การรักษาสุขภาพผิวและความงามสามารถทำได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือมะเขือเทศ
อ่าน: 7 ประโยชน์ของการใช้มาสก์หน้าเป็นประจำ
มะเขือเทศรวมอยู่ในกลุ่มผลไม้และรู้จักกันมานานในด้านคุณสมบัติ ไม่เพียงแต่มีวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อผิวเท่านั้น ผลไม้ยังสามารถทำให้ผิวสะอาด เรียบเนียน เปล่งปลั่ง และมีสุขภาพดีอีกด้วย เพื่อความชัดเจน ลองพิจารณาถึงประโยชน์ต่างๆ ของมะเขือเทศเพื่อสุขภาพผิวหน้าด้านล่าง!
1. ปัดเป่าอนุมูลอิสระ
ในมะเขือเทศ 1 ลูก มีวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอีจำนวนมาก ผลไม้นี้ซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นผัก มีแร่ธาตุหลายชนิด เช่น โพแทสเซียมและเกลือ มะเขือเทศยังอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบและไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ เนื้อหาทั้งหมดในมะเขือเทศสามารถช่วยปกป้องร่างกายโดยเฉพาะผิวหน้าจากอนุมูลอิสระ เพื่อรักษาสุขภาพและความงาม
2. ยารักษาสิว
ผลมะเขือเทศมักถูกใช้เป็นยารักษาสิว ความผิดปกติของผิวหนังประเภทหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดคือลักษณะของสิว มะเขือเทศมักใช้หรือใช้เป็นมาสก์เพื่อเอาชนะปัญหาที่เกิดขึ้นกับผิวหน้า
มะเขือเทศมีกรดซาลิไซลิกซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะยารักษาสิวตามธรรมชาติ นอกจากนี้ ปริมาณกรดในมะเขือเทศยังสามารถดูดซับน้ำมันส่วนเกิน จึงไม่เกิดสิวได้ง่าย
3. ต่อต้านริ้วรอย
การทำมาส์กมะเขือเทศหรือการบริโภคโดยตรงสามารถป้องกันริ้วรอยก่อนวัยของผิวหน้าได้ เนื่องจากมะเขือเทศหลายชนิดมีสารประกอบที่ดีต่อร่างกาย มะเขือเทศจึงเป็นคำตอบหนึ่งในการชะลอความชราของผิว การใช้มะเขือเทศเป็นการรักษาผิวหน้ายังสามารถทำให้ผิวนุ่มและเปล่งปลั่ง
อ่าน: 3 มาสก์หน้าจากธรรมชาติเพื่อผิวเปล่งประกาย
วิธีง่ายๆ ในการทำมาส์กมะเขือเทศสำหรับผิวหน้า
หากคุณทำกิจกรรมนอกบ้านเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแสงแดดโดยตรง ขอแนะนำให้ใช้มาสก์หน้าด้วยมะเขือเทศ เนื้อหาของไลโคปีนในมะเขือเทศสามารถช่วยให้ผิวดูดซับออกซิเจนได้มากขึ้น และสามารถปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายได้
นอกจากจะอุดมไปด้วยคุณประโยชน์แล้ว การทำมาส์กมะเขือเทศก็ค่อนข้างง่ายเช่นกัน คุณต้องบดมะเขือเทศหนึ่งลูกแล้วผสมกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ต หลังจากนั้นให้ทาส่วนผสมบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
หลังจากที่มาส์กมะเขือเทศรู้สึกแห้ง ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้ผ้าขนหนูซับผิวเบาๆ เนื่องจากเป็นธรรมชาติ มาสก์มะเขือเทศจึงค่อนข้างปลอดภัยที่จะใช้ อย่างไรก็ตาม โปรดใช้ความระมัดระวังและให้ความสนใจว่ามีปฏิกิริยาที่ผิวหนังเกิดขึ้นจากการใช้งานหรือไม่
นอกจากการทำมาสก์แล้ว มะเขือเทศยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยการบริโภคโดยตรง มะเขือเทศมักปรุงด้วยส่วนผสมอาหารอื่นๆ เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพร่างกาย รวมถึงสุขภาพผิวหน้า
อ่าน: มาสก์สำหรับผู้ชายที่แนะนำ
นอกจากการรักษาด้วยมาสก์มะเขือเทศแล้ว ความงามของผิวยังสามารถทำได้โดยการรักษาสุขภาพร่างกายโดยรวม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รักษาร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกาย และรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมเพิ่มเติม ซื้ออาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอื่น ๆ ในแอพง่ายกว่า . ด้วยบริการเดลิเวอรี่ ออเดอร์จะจัดส่งถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
