เคล็ดลับในการสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุข
, จาการ์ตา - คุณอาจใช้เวลาอยู่ที่สำนักงานมากกว่าที่บ้านซึ่งอาจเนื่องมาจากงานหรือสิ่งอื่น แน่นอนว่าการสร้างสถานที่ทำงานที่มีความสุขนั้นสำคัญมาก เพื่อให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่บ้านและมีแนวคิดใหม่ๆ อยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีสร้างบรรยากาศการทำงานที่สะดวกสบายเพื่อให้เกิดความรู้สึกมีความสุข หาทางเต็มได้ที่นี่!
วิธีสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุข
ระดับความสุขของพนักงานสามารถเป็นสัดส่วนโดยตรงกับผลิตภาพที่เกี่ยวข้องกับงาน นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ความขัดแย้งระหว่างเพื่อนร่วมงานน้อยลง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะรักษาบรรยากาศของบริษัทให้เอื้ออำนวย ดังนั้นไม่ใช่แค่พนักงานเท่านั้นที่ต้องทำให้บรรยากาศมีความสุข แต่ยังมีบทบาทในบริษัทอีกด้วย ด้วยวิธีนี้ ความรู้สึกที่เติมเต็มสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยตัวเอง
อ่าน: 5 สัญญาณของสภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
ดังที่ทราบกันดีว่า ความรู้สึกมีความสุขสามารถเพิ่มระดับโดปามีน ซึ่งสามารถเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ที่จะมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการดีสำหรับการลดความเป็นไปได้ที่จะรู้สึกเครียดเนื่องจากภาระงาน แล้ววิธีที่ดีที่สุดในการสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุขคืออะไร? ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถทำได้:
1. สร้างสมดุลระหว่าง Office และ Home
สร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุขได้จากการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวกับการทำงานในสำนักงาน มีไม่กี่คนที่สามารถปรับสมดุลนี้ได้เนื่องจากภาระงานและเจ้านายที่อาจไม่สนใจ อันที่จริง ปัญหาทั้งหมดในลักษณะส่วนบุคคลอาจส่งผลต่อระดับผลิตภาพของบุคคล
สำหรับเจ้านาย อย่าลืมสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีโดยสนับสนุนเขาและเอาใจใส่สวัสดิภาพของเขาเสมอ โปรดทราบว่าคนอื่นไม่สามารถแทนที่บทบาทของพ่อแม่ที่บ้านได้ แน่นอนว่าเขารู้สึกซาบซึ้งและพยายามทุ่มเทพลังทั้งหมดไปพร้อมกับความพยายามเพื่อให้งานที่ทำสำเร็จลุล่วงไปด้วยดีเมื่อให้ความสนใจกับสิ่งนี้
2. นั่งสมาธิ
การทำงานที่รวดเร็วเป็นเรื่องยากที่จะลดความเครียดและเพิ่มสมาธิเพื่อให้เสร็จได้อย่างรวดเร็ว จึงต้องพยายามทำสมาธิเพื่อสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุขมากขึ้น เชื่อกันว่าทำให้เกิดความสงบเพื่อให้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพและเป็นประโยชน์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ บริษัทสามารถจัดห้องให้พนักงานได้นั่งสมาธิ
อ่าน: บรรยากาศการทำงานที่ไม่สะดวกอาจทำให้ปวดหัวได้
3. การสารภาพบาป
หัวหน้าและบริษัทต้องให้การยอมรับอย่างสูงต่อพนักงานที่เก่ง บรรยากาศการทำงานที่มีความสุขนั้นได้มาจากการชมเชยและการยอมรับผ่านคำพูดไปจนถึงการให้โบนัส ด้วยวิธีนี้ ความปรารถนาที่จะทำงานให้ดีขึ้นจะคงอยู่และความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมายของบริษัทที่ต้องการไปต่อ
4. ให้ความยืดหยุ่น
ความรู้สึกเครียดในชีวิตเกิดจากการจัดลำดับความสำคัญที่ขัดแย้งกัน ทุกคนที่ได้รับอิสระในการจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญในชีวิตสามารถมีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องให้ความยืดหยุ่นและความมั่นใจในการจัดลำดับความสำคัญและกำหนดการของคุณเอง สิ่งที่ต้องเน้นคืองานเสร็จถูกต้องและตรงเวลา
นี่คือเคล็ดลับบางประการในการสร้างบรรยากาศที่มีความสุขในสำนักงาน ความรู้สึกสงบและตื่นตัวยังคงเกิดขึ้นได้หากบุคคลรู้สึกมีความสุขกับสิ่งแวดล้อมรอบตัวเขา แน่นอนว่าสามารถสร้างความร่วมมือซึ่งกันและกันระหว่างเพื่อนร่วมงานได้ ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลิตภาพและความสามารถของทุกคนในท้ายที่สุด
อ่าน: วิธีการรักษาสุขภาพจิตในสภาพแวดล้อมการทำงาน?
คุณยังสามารถถามนักจิตวิทยาจาก ต่อไปนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างบรรยากาศการทำงานที่มีความสุข ง่ายมาก แค่ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน และปฏิสัมพันธ์โดยตรงกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นดาวน์โหลดแอปพลิเคชันทันที!
