ส้นเท้าแตก? เคล็ดลับ 4 ข้อเพื่อผลตอบแทนที่ราบรื่น

จาการ์ตา – ผิวแตกร้าวอาจเป็นสิ่งหนึ่งที่รบกวนรูปลักษณ์ของคุณและทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว นอกจากริมฝีปากและข้อศอกแล้ว ผิวที่แตกร้าวยังมักพบที่ด้านล่างของร่างกาย กล่าวคือส้นเท้าของเท้า ผิวส้นเท้าแตกมักเกิดจากสภาพผิวที่แห้งเกินไป เมื่อผิวแห้งเกินไปได้รับแรงเสียดสีในส่วนที่มากเกินไปแล้วผิวหนังหรือชั้นจะแยกออก

นอกจากนี้ ผิวส้นเท้าแตกยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสิ่งอื่น เช่น ยืนนานเกินไป ดูแลรักษาผิด และเลือกรองเท้าผิด การแช่เท้าในน้ำนานเกินไปอาจทำให้ผิวหนังแตกที่ส้นเท้าได้

ผิวส้นเท้าแตกสามารถรบกวนลักษณะที่ปรากฏของเท้าได้อย่างมาก แม้กระทั่งทำให้เกิดอาการปวดจนถึงจุดเลือดออก นอกจากนี้ เมื่อเวลาผ่านไป โดยปกติสภาพของเท้าจะแย่ลง เพราะในวัยชรา อวัยวะเหล่านี้มักจะสูญเสียไขมันและผิวหนังจะถูกแทนที่ด้วยแคลลัสซึ่งเป็นส่วนที่ปรากฏเนื่องจากการหนาขึ้นที่เกิดขึ้นในผิวหนัง ข่าวร้ายส่วนนี้มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากขึ้น

อ่านยัง : เคล็ดลับเอาชนะปัญหาเท้าแตก

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหานี้อย่ากังวล มาเลย สู้ส้นเท้าแตกที่ให้ผิวเนียนอีกครั้งด้วย 4 วิธีนี้!

1. มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสม

ผิวส้นเท้าแตกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากผิวแห้งเกินไป วิธีจัดการกับมันคือการทามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับเท้า สิ่งที่ต้องจำไว้คือการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับเท้าควรปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณและไม่ประมาท

พยายามเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีกรดแลคติกหรือกรดซาลิไซลิก เนื้อหามีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวและช่วยให้ผิวหนาขึ้น ด้วยวิธีนี้ ผิวก็จะกลับมานุ่มอีกครั้ง เนื้อหายังช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแตกร้าวปรากฏขึ้นอีก

2. การบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ

คุณอาจเคยได้ยินประเภทของการรักษาเท้าโดยใช้หินภูเขาไฟ ปรากฎว่าวิธีนี้ใช้แก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้ด้วย! ค่อยๆ ถูหินภูเขาไฟบนผิวที่ชุ่มชื้น เป้าหมายคือการลดความหนาของผิวแข็งหรือผิวที่หยาบกร้าน เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ต้องการ อย่าลืมถูหินภูเขาไฟเบาๆ และอย่าหักโหมจนเกินไป การถูหินภูเขาไฟแรงเกินไปอาจทำให้ปัญหาผิวแย่ลงได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหินภูเขาไฟที่ใช้นั้นสะอาดเพียงพอ

อ่านยัง : 5 วิธีง่ายๆ ในการกำจัดหนังตาแมว

3. ยาน้ำผึ้ง

เพื่อแก้ปัญหาส้นเท้าแตก ให้แช่เท้าด้วยน้ำผึ้งผสมเป็นประจำ น้ำผึ้งเป็นยาฆ่าเชื้อที่สามารถช่วยรักษาปัญหาผิวที่ส้นเท้าได้ วิธีใช้งานนั้นค่อนข้างง่าย

ผสมน้ำผึ้งหนึ่งแก้วลงในชามน้ำอุ่น หลังจากนั้นให้สอดเท้าแช่สักครู่ จากนั้นถูส้นเท้าเบา ๆ บนผิวที่แตก

4. เลือกรองเท้าที่ใช่

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ส้นเท้าแตกคือการสวมรองเท้าผิดคู่ สำหรับเรื่องนั้น คุณต้องเลือกและใช้รองเท้าที่เหมาะสมเสมอ รองเท้าที่ปิดหลังมักจะสามารถปกป้องเท้าจากปัญหาผิวหนังได้มากกว่า นอกจากรองเท้ารุ่นแล้ว ยังต้องใส่ใจกับวัสดุและพื้นรองเท้าที่ใช้เพื่อให้เท้าของคุณสบายและหลีกเลี่ยงปัญหา

อ่านยัง : ไหนดีกว่า: วิ่งกับรองเท้าหรือไม่?

มีปัญหาสุขภาพและต้องการคำปรึกษาจากแพทย์หรือไม่? ใช้แอพ แค่! ติดต่อแพทย์ได้ง่ายขึ้นผ่าน วิดีโอ/การโทรและแชท . รับคำแนะนำในการซื้อยาและเคล็ดลับในการรักษาสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found