รู้จักประเภทของความวิตกกังวลที่เด็กสามารถสัมผัสได้
, จาการ์ตา – ไม่ใช่แค่ผู้ใหญ่เท่านั้น เด็ก ๆ ก็สามารถสัมผัสได้ ความวิตกกังวล . เด็กมักจะรู้สึกวิตกกังวลในวันแรกของการเรียน ในสถานรับเลี้ยงเด็ก หรือการย้ายไปยังพื้นที่ใหม่
สำหรับเด็กบางคนความวิตกกังวลนี้ไม่ส่งผลต่อกิจกรรมของพวกเขาจริงๆ อย่างไรก็ตาม สำหรับเด็กคนอื่นๆ ภาวะนี้อาจส่งผลต่อพฤติกรรมและความคิดของพวกเขาในแต่ละวัน ซึ่งรบกวนกิจกรรมที่โรงเรียน บ้าน และชีวิตทางสังคม อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ความวิตกกังวล เกี่ยวกับเด็กที่นี่!
อ่าน: ความวิตกกังวลของเด็กที่สืบทอดมาจากพ่อแม่ เกิดขึ้นได้อย่างไร?
พ่อแม่รู้ได้อย่างไรว่าลูกมีความวิตกกังวล?
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เด็ก ๆ สามารถประสบกับความวิตกกังวลซึ่งเป็นเรื่องปกติ ถึงกระนั้นก็ตาม ผู้ปกครองต้องระวังสัญญาณต่อไปนี้ที่แสดงว่า: ความวิตกกังวล :
1. พบว่ายากที่จะมีสมาธิ
2. ไม่หลับไม่นอนหรือตื่นกลางดึกด้วยฝันร้าย
3. รับประทานอาหารไม่ถูกวิธี
4. โกรธหรือหงุดหงิดเร็วและสูญเสียการควบคุมเมื่อโกรธ
5. วิตกกังวลหรือมีความคิดเชิงลบอยู่เสมอ
6. รู้สึกตึงเครียดกระสับกระส่าย หรือใช้ห้องน้ำบ่อยๆ
7. ร้องไห้อยู่เสมอ
8. ติดตัวพ่อแม่
9. บ่นว่าปวดท้องและรู้สึกไม่สบาย
ความวิตกกังวลบางประเภทที่สามารถทำร้ายเด็กได้
ความวิตกกังวลที่เด็กเล็กๆ ประสบมักจะวิตกกังวลเมื่อไม่ได้อยู่กับพ่อแม่ ในขณะที่ความวิตกกังวลในวัยรุ่นมักทำให้เกิดความวิตกกังวลทางสังคม โดยทั่วไปมีหลายประเภท ความวิตกกังวล ที่เด็กอาจสัมผัสได้ เด็กประเภทนี้บางประเภทมักมีประสบการณ์ เช่น:
อ่าน: ประเภทของความโกรธเคืองที่อาจเกิดขึ้นในเด็ก
1. ความวิตกกังวลจากการแยกจากกัน
เมื่อลูกกังวลว่าจะถูกพรากจากผู้ดูแล เด็กเหล่านี้อาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะถูกทิ้งไว้ที่โรงเรียนและอาจกังวลได้ตลอดทั้งวัน
2. ความวิตกกังวลทางสังคม
เมื่อคุณพบว่ามันยากที่จะเข้าร่วมชั้นเรียนและเข้าสังคมกับเพื่อนฝูง
3. การกลายพันธุ์แบบคัดเลือก
กรณีนี้เกิดขึ้นเมื่อเด็กมีปัญหาในการพูดในบางสถานที่ เช่น ในโรงเรียนที่มีครูอยู่
4. ความวิตกกังวลทั่วไป
เมื่อเด็กๆ กังวลเรื่องต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน เด็กที่มีความวิตกกังวลโดยทั่วไปมักกังวล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับผลการเรียนและการพยายามทำสิ่งต่างๆ ให้สมบูรณ์แบบ
5. โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)
เมื่อจิตใจของเด็กเต็มไปด้วยความคิดที่ไม่ต้องการ เรื่องนี้ก็อาจจะเครียดได้ เด็กที่เป็นโรค OCD พยายามบรรเทาความวิตกกังวลด้วยการทำพิธีกรรมบีบบังคับ เช่น การนับหรือล้างมือ
6. โรคกลัวเฉพาะ
เมื่อเด็กมีความกลัวมากเกินไปและไม่มีเหตุผลในบางสิ่ง เช่น กลัวสัตว์หรือพายุ
การจัดการกับความวิตกกังวลในเด็ก
ประเภทของการดูแลที่จัดให้เด็กที่มี ความวิตกกังวล ขึ้นอยู่กับอายุของเด็กและสาเหตุของความวิตกกังวล มีหลายสาเหตุที่ทำให้เด็กๆ มีประสบการณ์ ความวิตกกังวล เช่น:
- ย้ายบ้านหรือโรงเรียนบ่อย
- พ่อแม่ที่ทะเลาะกันบ่อย
- ความตายของญาติหรือเพื่อนสนิท
- ป่วยหนักหรือได้รับบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ
- ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน เช่น การสอบ หรือ ข่มเหงรังแก .
- รู้สึกถูกละเลย
- เด็กที่มี โรคสมาธิสั้น (ADHD) และความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมก็มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาความวิตกกังวลเช่นกัน
อ่าน: เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่เด็กจะมีอาการโกรธเคือง? รู้ 4 ข้อเท็จจริง
การให้คำปรึกษาสามารถช่วยให้เด็กๆ เข้าใจถึงสิ่งที่ทำให้พวกเขากังวลและทำให้พวกเขารับมือกับสถานการณ์ได้ ในทำนองเดียวกันกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา กล่าวคือ การบำบัดด้วยการพูดคุย ที่สามารถช่วยให้เด็กจัดการความวิตกกังวลของตนเองได้โดยการเปลี่ยนวิธีคิดและพฤติกรรม หากจำเป็น เด็กจะได้รับยาด้วย
ถ้าพ่อแม่ต้องสั่งยาก็สั่งได้ที่ . โดยไม่ต้องยุ่งยากกับการออกจากบ้าน สินค้าของคุณจะถูกส่งไปยังปลายทางของคุณภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง ปฏิบัติใช่มั้ย? คุณกำลังรออะไรอยู่, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store หรือ Google Play!
