ห้อ aka รอยฟกช้ำ, ประคบร้อนหรือเย็น?

, จาการ์ตา – เมื่อถูกกระแทกด้วยวัตถุแข็ง มักมีเม็ดเลือดหรือรอยฟกช้ำปรากฏขึ้น แม้ว่าจะมีการเปลี่ยนสีของผิวหนังที่มองเห็นได้เท่านั้น แต่รอยฟกช้ำเกิดขึ้นเนื่องจากการแตกของเส้นเลือดฝอยซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ เวลามีอาการช้ำ ควรประคบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นดี ?

อันที่จริงมันสามารถเป็นได้ทั้ง อย่างไรก็ตาม เวลาในการบีบอัดจะแตกต่างกัน ในช่วงสองวันแรกของการฟกช้ำ คุณควรประคบบริเวณที่ช้ำโดยใช้น้ำเย็นหรือน้ำแข็ง เพราะอุณหภูมิที่เย็นจัดสามารถบรรเทาอาการบวมและอักเสบที่เกิดขึ้นได้ ไม่เพียงเท่านั้น การประคบด้วยน้ำเย็นยังช่วยลดปริมาณเลือดที่ออกมาจากหลอดเลือดขนาดเล็กไปยังเนื้อเยื่อรอบข้างได้อีกด้วย

อ่าน: แอปที่คล้ายกับ Reddish Bruise, Know Hematoma Facts

อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการประคบน้ำแข็งกับผิวหนังโดยตรง ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าประคบน้ำแข็ง จากนั้นกดลงบนบริเวณที่มีรอยฟกช้ำเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที ทำเช่นนี้เป็นระยะ ๆ เป็นเวลาสองวัน หลังจากนั้นให้เปลี่ยนการประคบเย็นด้วยการประคบอุ่น

เพราะการประคบด้วยน้ำอุ่นสามารถเร่งการไหลเวียนของเลือดและเร่งการเปลี่ยนสีของผิวให้กลับมาเป็นปกติได้ เช่นเดียวกับการประคบเย็น ให้ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าประคบร้อน จุ่มผ้าขนหนูหรือผ้าลงในน้ำอุ่น แล้วประคบบริเวณที่ช้ำเป็นเวลา 10 นาที ทำอย่างสม่ำเสมอ มากถึงสองหรือสามครั้งเป็นประจำจนกว่ารอยฟกช้ำจะหายสนิท

อ่าน: การบาดเจ็บจากการกระแทกอาจทำให้เกิดห้อ

โดยทั่วไป ห้อหรือรอยฟกช้ำจะหายเองภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกไม่สบายใจกับรอยฟกช้ำ คุณสามารถเร่งกระบวนการรักษาให้หายได้ด้วยการทาครีมหรือเจลที่มีส่วนผสมของ เฮปารินโซเดียม .

พูดคุยกับแพทย์ในแอพ ขั้นแรก เพื่อรับใบสั่งยาสำหรับครีมหรือเจลที่ตรงกับรอยฟกช้ำที่คุณกำลังประสบอยู่ หลังจากได้รับสูตรแล้ว คุณสามารถซื้อครีมหรือเจลในแอปพลิเคชันได้โดยตรง ภายในหนึ่งชั่วโมง ยาของคุณจะถูกส่งไปยังที่อยู่ของคุณ

อย่างไรก็ตาม หากภาวะเลือดคั่งหรือรอยฟกช้ำไม่หายไปภายในสองสามสัปดาห์ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง สามารถนัดพบแพทย์ที่โรงพยาบาลได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น , คุณรู้. ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณมี ดาวน์โหลด แอพในโทรศัพท์ของคุณใช่

อ่าน: ระวังเสี่ยงเลือดคั่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ตระหนักถึงการพัฒนาของห้อหรือรอยฟกช้ำจากการเปลี่ยนแปลงของสี

ความเร็วที่เลือดหรือรอยฟกช้ำสมานขึ้นอยู่กับความรุนแรงของผลกระทบและตำแหน่งของแผล นี่คือขั้นตอนของการเปลี่ยนสีของรอยฟกช้ำที่สามารถทำเครื่องหมายกระบวนการบำบัด:

  • สีแดง. ได้สีนี้หลังจากกดได้ไม่นาน นอกจากจะเป็นสีแดงแล้ว คุณจะสังเกตได้ด้วยว่าส่วนของร่างกายที่โดนจะบวมเล็กน้อยและรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัส
  • สีน้ำเงินถึงม่วงเข้ม โดยปกติ หนึ่งหรือสองวันหลังจากผลกระทบ รอยช้ำจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินหรือสีม่วงเข้ม การเปลี่ยนสีนี้เกิดจากการขาดออกซิเจนและยังบวมบริเวณรอบ ๆ รอยฟกช้ำ ภาวะนี้ทำให้ฮีโมโกลบินที่เป็นสีแดงเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
  • สีเขียวอ่อน. เมื่อเข้าสู่วันที่หก รอยช้ำจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว นี่เป็นสัญญาณว่าฮีโมโกลบินในเลือดเริ่มสลายตัวและกระบวนการบำบัดกำลังดำเนินไป
  • สีน้ำตาลอมเหลือง หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ รอยช้ำจะเปลี่ยนเป็นสีอ่อนกว่า ซึ่งเป็นสีเหลืองซีดหรือน้ำตาลอ่อน ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนสุดท้ายของกระบวนการรักษารอยช้ำ หลังจากขั้นตอนนี้ รอยฟกช้ำจะไม่เปลี่ยนสีอีกต่อไป แต่จะค่อยๆ หายไปและกลับคืนสู่สีผิวเดิม
อ้างอิง:
WebMD. เข้าถึงในปี 2019. รอยฟกช้ำ.
สายสุขภาพ เข้าถึง 2019. The Colorful Stages of Bruises: เกิดอะไรขึ้นในนั้น?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found