รู้จักผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่น
, จาการ์ตา – ฮอร์โมนที่พุ่งสูงขึ้นของวัยรุ่นทำให้เสี่ยงต่อปัญหาผิวต่างๆ เช่น สิว สิวหัวดำ และผิวมัน เนื่องจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นทำให้ต่อมน้ำมันและรูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น ทำให้ผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและสิวหัวดำ
อย่างไรก็ตาม ปัญหาผิวเหล่านี้สามารถป้องกันหรือลดได้ด้วยการดูแลผิวที่เหมาะสม เคล็ดลับการดูแลผิวที่ปลอดภัยและเหมาะกับวัยรุ่นมีดังนี้
อ่าน: เพื่อความงามสูงสุด ทำตามคำสั่งสกินแคร์ของเกาหลี
1. ทำความสะอาดใบหน้าของคุณเป็นประจำ
เลือกโฟมล้างหน้าหรือเจลล้างหน้า ทำความสะอาดวันละครั้งหรือสองครั้งต่อวันหากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณมันมากหรือสกปรกมาก สำหรับสาววัยรุ่น อย่าลืมเช็ดเครื่องสำอางออกจนกว่าจะลบออกจนหมด หากคุณออกกำลังกายเป็นประจำ ให้พยายามล้างหน้าก่อนและหลังออกกำลังกาย สำหรับวัยรุ่นที่มีผิวแห้ง ควรเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ คลีนเซอร์
2. ลบเมคอัพก่อนนอน
มีไม่กี่คนที่ขี้เกียจล้างเมคอัพแล้วพาเข้านอน นิสัยแบบนี้ไม่ได้เป็นแบบอย่าง เพราะการแต่งหน้าที่ไม่ทำความสะอาดอาจทำให้รูขุมขนอุดตันมากขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดสิวได้ หากคุณรู้สึกขี้เกียจ อย่างน้อยก็ใช้ทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และความมัน อย่างไรก็ตาม การถอดเครื่องสำอางและล้างหน้าหลังจากนั้นเป็นวิธีที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันปัญหาผิว
3. การควบคุมการผลิตน้ำมัน
น้ำมันส่วนเกินทำให้ใบหน้าของคุณดูเปล่งปลั่งและรบกวนรูปลักษณ์ของคุณอย่างแน่นอน ไม่ต้องกังวล มีสามขั้นตอนพื้นฐานที่คุณสามารถใช้เพื่อควบคุมน้ำมันได้ ขั้นแรก ให้เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิก ใช้ไพรเมอร์ที่ปราศจากน้ำมันเพื่อควบคุมความมัน และลดคราบน้ำมันระหว่างวันโดยใช้กระดาษ parchment
4. ขัดผิว
คุณยังต้องขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ขัดผิวสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างอ่อนโยน อย่าขัดผิวหน้าแรงเกินไปและหลีกเลี่ยงการขัดผิวที่แห้งเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวแพ้ง่าย
อ่าน: 6 ข้อผิดพลาดในการดูแลผิวหน้า
5. อย่าแชร์ผลิตภัณฑ์และเครื่องมือแต่งหน้า
ไม่ว่าคุณจะสนิทสนมกับเพื่อน ๆ มากแค่ไหน คุณก็ไม่ควรแบ่งปันผลิตภัณฑ์และเครื่องมือต่างๆ แต่งหน้า . การแบ่งปันผลิตภัณฑ์สำหรับตาและริมฝีปากเป็นความคิดที่ไม่ดี เนื่องจากสามารถถ่ายโอนเชื้อโรคที่อยู่บนใบหน้าของเพื่อนคุณได้
6. รักษามือให้สะอาด
วิธีหนึ่งในการช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีคือการปกป้องจากสิ่งสกปรกและเชื้อโรคต่างๆ มากเกินไป ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสใบหน้าหรือแต่งหน้าและทำความสะอาดโทรศัพท์อย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณใบหน้าเมื่อมีความสกปรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใบหน้าของคุณเป็นสิว
7. สวมครีมกันแดด
หากคุณต้องการมีผิวหน้าที่อ่อนเยาว์ คุณไม่ควรข้ามครีมกันแดดก่อนเดินทาง การใช้ครีมกันแดดยังช่วยป้องกันสิวไม่ให้ดำคล้ำอีกด้วย เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันและมองหาเครื่องสำอาง เช่น รองพื้นชนิดน้ำที่มีครีมกันแดดอยู่แล้ว
อ่าน: ระวัง 6 นิสัยเหล่านี้สามารถทำร้ายผิวของคุณได้
นี่เป็นเคล็ดลับการดูแลผิวที่เรียบง่ายและเรียบง่ายสำหรับวัยรุ่น หากคุณมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับปัญหาผิวอื่นๆ คุณสามารถติดต่อแพทย์ผิวหนังโดยตรงผ่านแอปพลิเคชั่น . ผ่านแอปพลิเคชันนี้ คุณสามารถถามได้มากเท่าที่คุณต้องการเกี่ยวกับข้อร้องเรียนที่คุณกำลังประสบอยู่
