ตั้งครรภ์แต่ยังกลัว นี่คือข้อเท็จจริงของ Tokophobia
, จาการ์ตา - การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรเป็นสิ่งที่รอคอยมากที่สุดสำหรับคู่สมรส อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงไม่กี่คนที่กลัวการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร อันที่จริงไม่ใช่แค่คุณแม่มือใหม่ที่กลัวการคลอดบุตรเท่านั้น คุณแม่ที่เคยประสบกับสิ่งนี้มาก่อนอาจประสบกับความกลัวแบบเดียวกัน แท้จริงความกลัวการคลอดบุตรเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถ้าเกิดมากเกินไป อาการนี้เรียกว่าโทโคโฟเบีย
อ่าน: สตรีมีครรภ์ไม่ต้องกังวล นี่คือเคล็ดลับในการคลอดบุตร
ผู้หญิงที่กลัวการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร นี่คือข้อเท็จจริงของ Tokophobia
Tokophobia เป็นภาวะที่ผู้หญิงกลัวการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรมากเกินไป ความกลัวที่เกิดขึ้นจะทำให้ผู้หญิงไม่ต้องการตั้งครรภ์ ความหวาดกลัวนี้แบ่งออกเป็นสองประเภทคือ:
tocophobia หลัก, นั่นคือความกลัวที่มากเกินไปของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรโดยผู้หญิงที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน โดยปกติความกลัวนี้จะปรากฏในวัยรุ่นตอนต้นหรือช่วงต้นของการแต่งงาน
โทโคฟีเบียรอง, กล่าวคือความกลัวการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรที่มากเกินไปซึ่งพบโดยผู้หญิงที่มีประสบการณ์สองสิ่งนี้ โดยปกติ ความกลัวนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความบอบช้ำของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรที่เขาเคยรู้สึก
อ่าน: คุณแม่มือใหม่อย่ากลัวที่จะให้นมลูก ทำตามขั้นตอนเหล่านี้
Tokophobia ไม่เพียง แต่ปรากฏขึ้นเท่านั้น แต่เกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้น. ผู้หญิงทุกคนสามารถสัมผัสกับโทโคฟีเบียได้มาก แต่คนต่อไปนี้มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคโทโคฟีเบียมากกว่า:
ผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องการสืบพันธุ์
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรที่น่ากลัว
ผู้หญิงที่เป็นโรควิตกกังวล
ผู้หญิงที่เคยประสบเหตุการณ์โศกนาฏกรรมเช่นการข่มขืน
ผู้หญิงที่ถูกล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก
ผู้หญิงที่ซึมเศร้า
ผู้หญิงที่มักได้ยินเรื่องราวความบอบช้ำและปัญหารอบการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
สำหรับผู้หญิงที่ไม่สามารถรับมือกับความกลัวได้ การผ่าตัดคลอดเป็นทางเลือกหนึ่งในการคลอดบุตร แต่เมื่อไม่นานมานี้ การสะกดจิต พบว่าช่วยลดความกลัวการคลอดบุตรได้ วิธีนี้เป็นเทคนิคการผ่อนคลายโดยการสะกดจิตตัวเองเพื่อช่วยให้สตรีมีครรภ์ลดความกลัว ความตึงเครียด ความวิตกกังวล และความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตร
มีวิธีเอาชนะ Tokophobia หรือไม่?
ในผู้ที่เป็นโรคโทโคฟีเบีย อาการจะปรากฏขึ้นเมื่อเห็นคนตั้งครรภ์ หรือเมื่ออ่าน ฟัง และดูสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ที่แย่ไปกว่านั้น อาการของโทโคโฟเบียที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของทั้งแม่และเด็ก คนที่ทุกข์ทรมานจาก tokophobia ที่ต้องการไปทำงานอาจประสบกับความเครียดซึ่งจะปล่อยฮอร์โมนอะดรีนาลีนในร่างกาย เป็นผลให้การหดตัวของมดลูกจะล่าช้าเนื่องจากมีฮอร์โมนนี้
อ่าน: การคลอดบุตรปกติ หลีกเลี่ยงสิ่งนี้เมื่อผลัก
หากคุณทราบว่าคุณมีอาการหลายอย่าง ให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการสมัครทันที เพื่อกำหนดขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ นอกเหนือจากการกำหนดขั้นตอนการรักษา แพทย์มักจะกำหนดวิธีการรักษาเพิ่มเติมเพื่อเอาชนะความกลัวที่มากเกินไป พึงระลึกไว้เสมอว่าต้องเผชิญความกลัวไม่หลีกหนี
มารดาที่เป็นโรคโทโคโฟเบียสามารถเผชิญกับความกลัวได้ด้วยการดูวิดีโอการคลอดบุตรบ่อยๆ และฟังเรื่องราวเกี่ยวกับประสบการณ์การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร วิธีการเหล่านี้เป็นขั้นตอนในการจัดการกับความกลัวที่เกิดขึ้น ด้วยวิธีนี้ เมื่อเวลาผ่านไปคุณแม่ที่เป็นโรคกลัวโทโคโฟเบียจะตระหนักว่าการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
