เบาหวานสามารถทำให้เกิดต้อกระจกได้ นี่คือเหตุผล
จาการ์ตา - คุณอาจคุ้นเคยกับต้อกระจกอยู่แล้ว โรคที่ผู้สูงอายุมักพบนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเลนส์ตา เลนส์ของมนุษย์ทำงานเหมือนเลนส์กล้อง โดยเน้นแสงไปที่เรตินาที่ด้านหลังของดวงตา หลังจากโฟกัสแล้ว เรตินาจะบันทึกภาพและส่งไปยังสมอง เลนส์ยังทำงานเพื่อปรับโฟกัส คุณจึงมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจน
ยังอ่าน: ยังเด็กแล้วได้รับต้อกระจก? นี่คือสาเหตุ
คุณอาจสงสัยว่าทำไมผู้สูงอายุจึงมักเป็นโรคต้อกระจก โดยทั่วไป เลนส์ของดวงตาประกอบด้วยน้ำและโปรตีนเป็นส่วนใหญ่ เมื่อเราอายุมากขึ้น โปรตีนเหล่านี้จะเริ่มจับกลุ่มกันและทำให้ดวงตาของเราขุ่นมัว อย่างไรก็ตาม สาเหตุของต้อกระจกไม่ได้เป็นเพียงปัจจัยหนึ่งของอายุเท่านั้น โรคบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน อาจทำให้เกิดต้อกระจกได้เช่นกัน
เหตุผลที่เบาหวานสามารถทำให้เกิดต้อกระจกได้
เมื่อคนเป็นเบาหวาน การสะสมของน้ำตาลเนื่องจากโรคนี้ส่งผลต่อเลนส์ตา ซอร์บิทอลซึ่งเป็นน้ำตาลที่เกิดจากกลูโคสสามารถสร้างขึ้นและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนรวมถึงต้อกระจก ซอร์บิทอลก่อตัวเป็นเมฆครึ้มที่ปกคลุมเลนส์ ดังนั้นการมองเห็นของผู้ป่วยเบาหวานจึงพร่ามัว
ภาวะนี้ยังสามารถแย่ลงได้หากได้รับการสนับสนุนจากนิสัยหลายประการ เช่น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ บุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานก็มีโอกาสสูงที่จะได้รับเช่นกัน ให้ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดแทน ตอนนี้การตรวจน้ำตาลในเลือดไม่จำเป็นต้องไปห้องแลปอีกต่อไป เพียงส่งข้อความถึง แล้วเจ้าหน้าที่ห้องปฏิบัติการก็มาถึงที่หมาย
ยังอ่าน: การผ่าตัดต้อกระจก นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
อาการที่เกิดจากต้อกระจก
ต้อกระจกมักจะพัฒนาช้าและโดยอ้อมรบกวนการทำงานของดวงตา เมื่อเวลาผ่านไป ต้อกระจกจะดำเนินไปจนมองเห็นได้ยาก ที่จริงแล้ว ผู้ประสบภัยบางคนอาจไม่ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์อย่างเต็มที่ หลังจากที่ตาพร่ามัว อาการใหม่ๆ ก็ปรากฏขึ้นมา อาการรวมถึง:
ตาพร่ามัว มีเมฆมาก หรือมีหมอกหนา;
มองเห็นภาพซ้อน;
มีจุดในการมองเห็น
ไวต่อแสงจ้า
เห็นรัศมีรอบโคม
วิสัยทัศน์สีเหลือง
ป้องกันต้อกระจกในผู้ป่วยเบาหวาน
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงที่จะเป็นต้อกระจกสูงกว่าคนที่มีสุขภาพดีถึง 60% ดังนั้นวิธีการป้องกันจึงคล้ายกับการป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน เช่น การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ต่อไปนี้คือความพยายามในการป้องกันต้อกระจกในผู้ป่วยเบาหวาน กล่าวคือ:
มีการตรวจตาเป็นประจำเพื่อตรวจหาต้อกระจกและปัญหาสายตาในระยะเริ่มแรก
เลิกสูบบุหรี่ ;
ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
สวมแว่นกันแดดเพื่อป้องกันรังสี UVB เมื่ออยู่กลางแจ้ง
รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ
ลดการบริโภคแคลอรี่จากอาหารที่มีไขมันสูงและน้ำตาลสูง
เปลี่ยนอาหารของคุณให้มีสุขภาพดีขึ้นด้วยการกินผักและผลไม้มากมาย
ยังอ่าน: 4 ความแตกต่างระหว่าง Amaurosis Fugax และต้อกระจก
อาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอาจสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงของต้อกระจก ผักและผลไม้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย และเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มปริมาณแร่ธาตุและวิตามินในแต่ละวันของคุณ
