goodinseattle.com

จาการ์ตา - ศีรษะล้านเป็นปัญหาที่พบบ่อยในชายวัยกลางคน อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้ก็เกิดขึ้นกับคนหนุ่มสาวเช่นกัน ทั้งชายและหญิง ผมร่วงผิดธรรมชาติหรือมากกว่า 100 เส้นต่อวันเป็นหนึ่งในลักษณะทั่วไปของศีรษะล้าน

การขาดสารอาหาร ฮอร์โมน การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างไม่ถูกต้อง ความเครียด และวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นสาเหตุหลักของผู้ที่มีปัญหาศีรษะล้านก่อนวัยอันควร นอกจากอาการผมร่วงอย่างรุนแรงแล้ว สัญญาณอื่นๆ ของอาการศีรษะล้านที่คุณต้องให้ความสนใจก็คือผมบางลงในบริเวณหนึ่งและได้รับความเสียหาย

วิธีป้องกันศีรษะล้านในวัยหนุ่มสาว

แล้วจะป้องกันศีรษะล้านในวัยหนุ่มสาวได้อย่างไร? คุณสามารถลอง:

• คุ้นเคยกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

เพราะมันเป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการหัวล้าน ดังนั้นการทำความคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่คุณต้องทำ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด

• ใส่ใจกับปริมาณสารอาหารของร่างกาย

ไม่เพียงแต่สนับสนุนสุขภาพร่างกายจากโรคเท่านั้น การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารยังดีต่อสุขภาพของเส้นผม เช่น ฝรั่งและมะพร้าว ผักโขม ไข่ เนื้อไม่ติดมัน และข้าวโอ๊ตยังดีต่อสุขภาพของผมอีกด้วย

• การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลธรรมชาติ

มีสารเคมีมากมายที่พบในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมประเภทหนึ่งที่คุณมักจะพบในร้านทำผม เนื้อหานี้ไม่จำเป็นต้องดีต่อเส้นผมของคุณเสมอไป ดังนั้นจะดีกว่าถ้าคุณใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้หรือเมล็ดแคนเดิลนัทเพื่อบำรุงและทำให้ผมหนาขึ้น

• อย่าทำสีผมของคุณ

Para-phenylenediamine หรือ PPD เป็นหนึ่งในสารเคมีที่พบในผลิตภัณฑ์ย้อมผม สารนี้ไวต่อการกระตุ้นผิวหนังอักเสบและอาการแพ้ได้ง่ายมาก โดยเฉพาะบนหนังศีรษะที่จัดว่าอ่อนไหว ส่งผลให้หนังศีรษะและเส้นผมเสียหายได้ ดังนั้น หลีกเลี่ยงการทำสีผม ใช่แล้ว!

• การหวีอย่างอ่อนโยน

การหวีผมแรงเกินไปอาจทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้หวีที่มีฟันคับแน่นเพื่อหวีผมที่พันกันค่อนข้างมาก หวีผมเบาๆ อย่าบังคับเมื่อคุณพบว่าผมพันกัน อธิบายช้าๆ. จะดีกว่าถ้าคุณใช้หวีที่เหมาะกับสภาพผมของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมขาด

• การใช้ยา

การใช้ยาเพื่อป้องกันศีรษะล้านอาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณสามารถพิจารณาได้ อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนว่าปัญหาศีรษะล้านที่คุณกำลังประสบอยู่ควรได้รับการรักษาด้วยยาหรือไม่ ไม่ต้องเจอหน้าก็ใช้แอพได้เลย ที่จะถามแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา

โดยปกติแล้ว ชนิดของยาที่ใช้ลดอาการศีรษะล้านคือ ฟิแนสเทอไรด์ ซึ่งทำงานโดยการไปยับยั้งฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ศีรษะล้าน ยังมี ไมน็อกซิดิล ซึ่งใช้ทำให้ผมหนาขึ้น ในขณะเดียวกัน, สไปโรโนแลคโตน ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะปลูกผม ท่านสามารถรับยานี้ผ่านบริการ Inter-Apothecary จาก , คุณรู้. มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้!

อ่าน:

• ศีรษะล้าน โรคหรือฮอร์โมนเพศชาย?
• ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับผมร่วงที่คุณต้องรู้
• 5 วิธีรักษาผมร่วงสำหรับผู้ชาย