คู่รักมักน่าสงสัย ระวังโรคหวาดระแวง
, จาการ์ตา – ความไว้วางใจในคู่ครองมีความสำคัญมากในความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม ปฏิเสธไม่ได้ว่าบางครั้งความสงสัยอาจเกิดขึ้นกับคู่ครองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณทำราวกับว่าเขากำลังปิดบังบางอย่างจากคุณ อย่างไรก็ตาม ระวัง สงสัยเสมอว่าคู่ของคุณอาจเป็นสัญญาณของโรคหวาดระแวงได้เช่นกัน
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงเป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบนอกรีตประเภทหนึ่ง ซึ่งพฤติกรรมของผู้ประสบภัยถือว่าแปลกและผิดปกติโดยผู้อื่น ลักษณะนิสัยอย่างหนึ่งของคนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงก็คือการที่คนอื่นสงสัยอยู่ตลอดเวลา แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่จะต้องสงสัยจริงๆ ก็ตาม พวกเขาไม่ไว้ใจคนอื่นและคิดว่าคนอื่นต้องการทำร้ายพวกเขา
อ่าน: ความคิดเชิงลบสามารถนำไปสู่ความหวาดระแวง ตำนานหรือข้อเท็จจริง
ทำความรู้จักกับอาการหวาดระแวงอย่างลึกซึ้ง
จิตวิทยาวันนี้ เปิดเผยว่าคนส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหวาดระแวงไม่ยอมรับว่าตนเองมีความรู้สึกด้านลบต่อผู้อื่น อันที่จริง ความสงสัยที่พวกเขามีต่อผู้อื่นนั้นไม่สมเหตุสมผลหรือสมเหตุสมผลมาก ความสงสัยที่ไม่มีมูลเหล่านี้โดยทั่วไป เช่นเดียวกับนิสัยในการกล่าวโทษและไม่ไว้วางใจผู้อื่น ทำให้ยากสำหรับผู้ประสบภัยในการสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้อื่น
ผู้ที่เป็นโรคหวาดระแวงก็สามารถดื้อรั้นและแสดงพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ได้ พวกเขามักจะพูดคำประชดประชันที่มักก่อให้เกิดความโกรธจากผู้อื่น สิ่งนี้เป็นการยืนยันเพิ่มเติมถึงความสงสัยในเบื้องต้นของผู้ประสบภัยว่าผู้อื่นมีแรงจูงใจที่มุ่งร้ายต่อพวกเขา
ผู้ที่เป็นโรคหวาดระแวงอาจมีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ส่งผลต่ออาการหวาดระแวง เช่น อาการซึมเศร้าและวิตกกังวลที่ส่งผลต่ออารมณ์ของผู้ประสบภัย อารมณ์แปรปรวนอาจทำให้คุณรู้สึกหวาดระแวงและโดดเดี่ยวมากขึ้น
อาการอื่นๆ ของโรคหวาดระแวง ได้แก่:
- เชื่อว่าคนอื่นมีแรงจูงใจซ่อนเร้นหรือวางแผนที่จะทำร้ายพวกเขา
- สงสัยความมุ่งมั่น ความภักดี หรือความไว้วางใจของผู้อื่น
- ไม่เต็มใจที่จะเปิดเผยหรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลกับผู้อื่นเพราะกลัวว่าข้อมูลจะถูกนำไปใช้เพื่อนำพวกเขาลงมา
- อ่อนไหวต่อการวิจารณ์มาก
- โกรธง่าย เป็นปรปักษ์ต่อผู้อื่น
- ตั้งรับและชอบโต้เถียงกับคำพูดของคนอื่น
- เป็นการยากที่จะให้อภัยและเก็บความขุ่นเคือง
- สงสัยซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่มีเหตุผลว่าคู่ครองหรือคนรักของพวกเขานอกใจ
- เป็นคนเย็นชาและไม่อยากเข้าใกล้คนอื่น หรือในทางกลับกัน ขี้หึงและชอบบงการมาก
เหล่านี้เป็นลักษณะของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคหวาดระแวง ดังนั้น หากคู่ของคุณมักจะบ่นว่าคุณมีข้อสงสัยมากเกินไป และบ่อยครั้งถึงกับไร้เหตุผล ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะพูดคุยกับนักจิตวิทยาเกี่ยวกับปัญหานี้ผ่านแอปพลิเคชัน . ไม่ต้องอาย คุยกับนักจิตวิทยาได้ผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท ทุกที่ทุกเวลา
อ่าน: 5 สัญญาณบ่งบอกว่าแฟนนอกใจคุณ
การรักษาโรคหวาดระแวง
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงสามารถรักษาได้ด้วยการบำบัดและการใช้ยาร่วมกัน แต่ปัญหาคือ คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคนี้มักพบว่าการรักษายากเพราะขาดความไว้วางใจผู้อื่น เป็นผลให้หลายคนที่มีความผิดปกติหวาดระแวงปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามแผนการรักษาของพวกเขา
อย่างไรก็ตาม หากผู้ประสบภัยเต็มใจที่จะรับการรักษา จิตบำบัดเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรักษาโรคหวาดระแวง วิธีการรักษาเหล่านี้รวมถึง:
- ช่วยให้ผู้ประสบภัยเรียนรู้วิธีจัดการกับความผิดปกติ
- ช่วยให้ผู้ประสบภัยเรียนรู้วิธีสื่อสารกับผู้อื่นในสถานการณ์ทางสังคม
- ช่วยผู้ประสบภัยลดความรู้สึกหวาดระแวง
นอกจากการบำบัดแล้ว ยายังสามารถช่วยรักษาความผิดปกติแบบหวาดระแวง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ ยากล่อมประสาท เบนโซไดอะซีพีน และยารักษาโรคจิต
อ่าน: มักจะหึงหวงกับคู่ของคุณ นี่คือวิธีเอาชนะมัน
ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ยังอยู่ใน App Store และ Google Play ซึ่งสามารถช่วยเพื่อนในการรักษาสุขภาพกายและจิตใจในแต่ละวันของคุณ
