ขาดวิตามินดีและแคลเซียมทริกเกอร์ Rickets จริงเหรอ?
, จาการ์ตา - เคยได้ยินคำว่า rickets ไหม? คำนี้เป็นความผิดปกติของการเจริญเติบโตที่เกิดขึ้นในกระดูกของเด็ก ภาวะนี้มักเกิดจากการขาดวิตามินดีและแคลเซียม ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเด็กยังคงประสบกับช่วงที่กระดูกเจริญเติบโต บางสิ่งที่อาจทำให้เด็กเป็นโรคกระดูกอ่อนได้ก็คือ การขาดแสงแดด หรือไม่ค่อยกินนม ในบางกรณี โรคกระดูกอ่อนอาจเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรม
อาการทั่วไปของโรคกระดูกอ่อนในเด็ก ได้แก่:
มีการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของกระดูก Rickets สามารถทำให้รูปร่างของกระดูกเปลี่ยนแปลงได้ เช่น ข้อเท้า เข่า และเอวหนาขึ้น ขางอ กระดูกกะโหลกศีรษะอ่อนตัว และความโค้งของกระดูกสันหลัง
ปวดในกระดูก กระดูกที่เป็นโรคกระดูกอ่อนสามารถเจ็บปวดได้ ดังนั้นเด็กที่เป็นโรคกระดูกอ่อนจะไม่เต็มใจที่จะเดินหรือเหนื่อยง่าย นอกจากนี้เมื่อเดินการเคลื่อนไหวของเด็กที่เป็นโรคกระดูกอ่อนจะแตกต่างกันเล็กน้อย
มีความล่าช้าในการเติบโตและการพัฒนา ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกระดูกด้อยพัฒนาในเด็ก เป็นผลให้ความสูงของเด็กที่เป็นโรคกระดูกอ่อนจะสั้นกว่าเด็กคนอื่นๆ
กระดูกเปราะ. Rickets จะทำให้กระดูกเปราะ ทำให้กระดูกหักหรือหักได้ง่าย
ปัญหาเกี่ยวกับฟัน Rickets อาจทำให้เคลือบฟันเปราะบาง การเจริญเติบโตของฟันช้าลง และลักษณะของฟันผุ
นอกจากการขาดวิตามินดีแล้ว ปัจจัยใดบ้างที่อาจส่งผลต่อการเกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
ปริมาณไขมันที่บริโภค
การบริโภคไขมันไม่เพียงพอหรือความผิดปกติในการใช้ไขมันในร่างกายยังเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกอ่อนในเด็กอีกด้วย เหตุผลก็คือ วิตามินดีไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสมหากไม่มีตัวทำละลาย กล่าวคือ ไขมัน
คลอดก่อนกำหนด
ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะเป็นโรคกระดูกอ่อน เนื่องจากพวกเขาไม่ได้รับแคลเซียมเพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์
ทุกข์ทรมานจากภาวะทุพโภชนาการ
Rickets พบได้ทั่วไปในพื้นที่ต่างๆ ของโลกที่ประสบภัยแล้งและความอดอยากอย่างรุนแรง
สตรีมีครรภ์ที่ขาดวิตามินดี
เด็กที่เกิดจากแม่ที่บริโภควิตามินดีไม่เพียงพออาจทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนได้ อาการของโรคกระดูกอ่อนสามารถเกิดขึ้นได้หลายเดือนหลังคลอด
ภาวะนี้สามารถป้องกันได้โดยตอบสนองความต้องการของวิตามินดีและแคลเซียม โดยทำดังนี้
ปรับสมดุลการรับประทานอาหารของลูกด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดีและแร่ธาตุ ตัวอย่างเช่น ไข่ ปลาซาร์ดีนหรือแซลมอน ถั่ว เต้าหู้และเทมเป้ ผัก และนม
หากการบริโภคทางโภชนาการจากอาหารยังไม่เพียงพอต่อความต้องการของวิตามินดี ให้ลองทานวิตามินดีและอาหารเสริมแคลเซียมตามอายุและความต้องการของเด็กโดยมีใบสั่งยาจากแพทย์ วิตามินนี้ยังจำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
ภาวะนี้สามารถป้องกันได้ด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งรวมถึงแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินดี อาหารอื่นๆ ที่เสริมวิตามินดี ได้แก่ สูตรอาหารสำหรับทารก ซีเรียล นม และน้ำส้ม
มีปัญหาสุขภาพ? ด้วยแอพ , สามารถสนทนาโดยตรงกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทาง แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ ทุกที่ทุกเวลา ใน คุณยังสามารถซื้อยาที่ต้องการได้ และคำสั่งซื้อจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้อยู่บน Google Play หรือ App Store แล้ว!
อ่าน:
- 4 สาเหตุของเท้าเด็กที่มีรูปร่างเป็น "O"
- 5 ประโยชน์ของแคลเซียมเพื่อพัฒนาการเด็ก
- อาหารบังคับสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกอ่อน
