ความกลัวความล้มเหลวบ่อยครั้งสามารถตีความได้ว่าเป็นคนหวาดระแวงหรือไม่?
, จาการ์ตา – หลายคนรู้จักอาการหวาดระแวงว่าเป็นความรู้สึกกลัวเกินเหตุ จึงมักใช้คำว่าหวาดระแวงสำหรับผู้ที่รู้สึกวิตกกังวลและวิตกกังวลได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ความกลัวชนิดใดที่นับเป็นความหวาดระแวง มักจะกลัวความล้มเหลวรวมถึงหวาดระแวงหรือไม่? มาดูคำอธิบายเพิ่มเติมด้านล่าง
ความหวาดระแวงเป็นความผิดปกติทางบุคลิกภาพประเภทหนึ่ง ซึ่งหมายความว่าพฤติกรรมของบุคคลนั้นดูแปลกหรือผิดปกติสำหรับผู้อื่น คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหวาดระแวงเป็นที่น่าสงสัยในคนอื่นมาก พวกเขาเชื่อว่าคนอื่นต้องการทำร้ายพวกเขาแม้ว่าจะไม่มีหลักฐานว่านี่เป็นเรื่องจริง
คุณสมบัติเพิ่มเติมอื่น ๆ ของเงื่อนไขนี้คือความไม่เต็มใจที่จะเปิดเผยต่อผู้อื่น ขุ่นเคือง รับรู้ว่าบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนกำลังคุกคามเขา แม้แต่ในเหตุการณ์ปกติ
อ่าน: สงสัยคู่ของคุณอยู่เสมอ มันหวาดระแวงจริงหรือ?
มักกลัวความล้มเหลว: ความวิตกกังวลหรือหวาดระแวง?
ความวิตกกังวลและความหวาดระแวงไปด้วยกัน ความคิดที่คนหวาดระแวงเป็นความคิดวิตกกังวล ความวิตกกังวลสามารถนำไปสู่ความหวาดระแวง ซึ่งส่งผลต่อสิ่งที่ทำให้หวาดระแวงและความรู้สึกเหล่านั้นคงอยู่นานเท่าใด อย่างไรก็ตาม ความคิดหวาดระแวงก็ทำให้คุณวิตกกังวลได้เช่นกัน
เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่คุณจะรู้สึกวิตกกังวลเป็นระยะๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องเจอกับเรื่องยากๆ เช่น ตกงานหรือเลิกรา ความล้มเหลวยังเป็นสิ่งที่มักเป็นหายนะสำหรับคนจำนวนมาก เนื่องจากความล้มเหลวมีความหมายเหมือนกันกับความพ่ายแพ้ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียครั้งใหญ่ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องปกติที่จะกลัวความล้มเหลวในอาชีพการงาน ธุรกิจ การศึกษา หรือความสัมพันธ์
มีบางคนที่คิดว่าความวิตกกังวลเหล่านี้เป็นหวาดระแวง แต่ความจริงก็คือทุกคนมีความรู้สึกเป็นบางครั้ง เพียงเพราะคุณกลัวความล้มเหลวไม่ได้หมายความว่าคุณมีอาการทางจิต
หากคุณกังวลว่าความกลัวที่จะล้มเหลวคือความหวาดระแวง คุณอาจมีความวิตกกังวลมากกว่าความหวาดระแวง อย่างไรก็ตาม หากความวิตกกังวลที่คุณมี ซึ่งในกรณีนี้คือความกลัวความล้มเหลว ไม่มีพื้นฐานที่ชัดเจนและดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นหรือหายไป คุณอาจต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะความรู้สึกวิตกกังวลและตื่นตระหนกที่คงอยู่นานขึ้นหรือรบกวนชีวิตประจำวันอาจเป็นสัญญาณของโรควิตกกังวล ในขณะที่อาการหวาดระแวงอาจจะรุนแรงมากขึ้น
อ่าน: ไม่พอใจอยู่เสมอ อาการหลอกลวงทำให้คนกลัวที่จะมองล้มเหลว
อาการหวาดระแวง
คนส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพไม่ทราบว่าพฤติกรรมของตนผิดปกติ พวกเขารู้สึกว่าความสงสัยในคนอื่นเป็นเรื่องปกติมาก อย่างไรก็ตาม ผู้คนรอบๆ ตัวพวกเขาคิดว่าความสงสัยนั้นไม่มีมูลและโกรธเคือง
ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพหวาดระแวงอาจแสดงความเกลียดชังหรือดื้อรั้น พวกเขายังอาจพูดคำประชดประชันซึ่งมักทำให้คนอื่นไม่ชอบพวกเขา สิ่งนี้สามารถเพิ่มความสงสัยของคนหวาดระแวงว่าคนอื่นต้องการทำร้ายพวกเขาจริงๆ
ผู้ที่หวาดระแวงอาจมีเงื่อนไขอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ที่อาจส่งผลต่ออารมณ์ของพวกเขา อารมณ์แปรปรวนอาจทำให้คนหวาดระแวงรู้สึกหวาดกลัวและโดดเดี่ยวมากขึ้น
นอกจากนี้ อาการหวาดระแวงอื่นๆ ได้แก่:
เชื่อว่าคนอื่นมีแรงจูงใจแอบแฝงและต้องการทำร้ายพวกเขา
สงสัยในความภักดีของผู้อื่น
อ่อนไหวต่อการวิจารณ์มาก
ความยากลำบากในการทำงานกับผู้อื่น
โกรธง่าย เป็นปรปักษ์ต่อผู้อื่น
แยกจากกันหรือโดดเดี่ยวในสังคม
โต้เถียงและตั้งรับ
มันยากที่จะผ่อนคลาย
โดยสรุปแล้ว การกลัวความล้มเหลวบ่อยครั้งอาจหมายถึงโรควิตกกังวลมากกว่าความหวาดระแวง หากความกลัวความล้มเหลวมักจะรบกวนชีวิตของคุณ คุณควรพยายามขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
อ่าน: ความวิตกกังวลที่มากเกินไปเนื่องจากข่าวโคโรน่า นี่คือผลข้างเคียง
คุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความวิตกกังวลของคุณกับผู้เชี่ยวชาญโดยใช้แอพ . ไม่ต้องอาย ติดต่อนักจิตวิทยาได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท, พูดคุยปรึกษาด้านสุขภาพได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
