เกิดเป็นแผลขณะถือศีลอด สาเหตุคืออะไร?
จาการ์ตา – เดือนรอมฎอนจะมาถึงในไม่ช้า ชาวมุสลิมทั่วโลกเริ่มเตรียมรับเดือนแห่งความเมตตา เพราะอีกไม่นานพวกเขาจะถือศีลอดตลอดทั้งเดือน
น่าเสียดายที่มีเงื่อนไขบางอย่างที่บางครั้งบังคับให้บุคคลละศีลอดหรือตัดสินใจไม่ถือศีลอด หนึ่งในนั้นเกิดจากโรคแผลในกระเพาะอาหารหรืออาการอาหารไม่ย่อย เหตุใดแผลพุพองอาจเกิดขึ้นอีกในระหว่างการอดอาหาร? มีวิธีป้องกันหรือไม่?
ยังอ่าน: ไม่ต้องกลัวป่วย 6 ข้อดีของการถือศีลอด
รู้จักแผลในสองประเภทและสาเหตุ
ก่อนที่จะพูดถึงสาเหตุที่แผลพุพองมักเกิดขึ้นอีกในระหว่างการอดอาหาร คุณจำเป็นต้องรู้ว่าที่จริงแล้ว มีแผลเปื่อยสองประเภทที่บุคคลต้องทนทุกข์ทรมาน ได้แก่ แผลจากการทำงานและแผลอินทรีย์ การจำแนกประเภทนี้เป็นที่รู้จักหลังจากที่คุณทำการตรวจด้วยกล้องส่องกล้อง นี่คือความแตกต่าง:
- แผลที่เกิดจากการทำงานเกิดจากรูปแบบการกินที่ผิดปกติ การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ และการบริโภคอาหารที่อาจทำให้เกิดแผล รวมถึงนิสัยการบริโภคอาหารที่มีรสเผ็ด เปรี้ยว และปรุงรสมากเกินไป การถือศีลอดจริง ๆ แล้วอ้างว่าสามารถลดอาการของแผลในกระเพาะอาหารชนิดนี้ได้
- โรคกระเพาะอินทรีย์เกิดขึ้นเมื่อมีความเสียหายของโครงสร้างในกระเพาะอาหาร ตัวอย่างเช่น เมื่อทำการส่องกล้อง มีจุดเจ็บ ติ่งเนื้อ หรือเนื้องอกในกระเพาะอาหาร ในแผลประเภทนี้ การอดอาหารมักจะทำให้อาการรุนแรงขึ้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็น
ตรงกันข้ามกับแผลที่เป็นออร์แกนิก ซึ่งสามารถรักษาในทางการแพทย์และหายขาดได้ แผลจากการทำงานมักจะเกิดขึ้นอีกในระหว่างการอดอาหาร สาเหตุมาจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ การรับประทานอาหารขณะถือศีลอดและการใช้ชีวิต
ยังอ่าน: คำอธิบายนี้การถือศีลอดสามารถรักษากระเพาะอาหารได้
อาการแผลเป็นเกิดขึ้นอีกเมื่อถือศีลอด
ระหว่างอดอาหาร ห้ามกินหรือดื่มเกือบ 14 ชั่วโมง ในขณะที่กรดในกระเพาะอาหารยังคงผลิตอยู่แม้ว่าจะไม่มีการบริโภคที่สามารถย่อยได้
อาการของแผลจากการทำงานในระหว่างการกำเริบ ได้แก่ อาการเสียดท้อง แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ อาเจียน การกลับเป็นซ้ำ และความรู้สึกไม่สบายใจระหว่างการทำละหมาดหรือละศีลอด ในกรณีที่รุนแรง จะอาเจียนเป็นเลือดหรืออุจจาระปนกับเลือด ดังนั้นคุณจะป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็นซ้ำเมื่ออดอาหารได้อย่างไร?
- พยายามตื่นอยู่เสมอ เราแนะนำให้เลือกอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนหรือย่อยช้า เพื่อให้ร่างกายไม่หิวง่ายในระหว่างวัน เช่น มันฝรั่ง ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต และข้าวโอ๊ต ดื่มน้ำอย่างน้อยสองแก้วเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำระหว่างการอดอาหาร อย่าเข้านอนทันทีหลังจากซาฮูร์เพราะมันมีศักยภาพที่จะเพิ่มกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร
- รีบไปละศีลอด . อย่างไรก็ตาม เริ่มกินส่วนเล็ก ๆ และหยุด 30 นาทีก่อนกินส่วนใหญ่ ดื่มน้ำอย่างน้อยสองแก้วเมื่อเลิกอดอาหาร และดื่มน้ำสี่แก้วในมื้อเย็น
- หลีกเลี่ยงอาหารเรียกน้ำย่อย เช่น อาหารรสจัด เปรี้ยว กะทิ และไขมันมากเกินไป ไม่แนะนำอาหารทอดเพราะมักจะมีไขมันอิ่มตัวสูง เป็นการดีกว่าที่จะบริโภคอาหารที่ต้ม นึ่ง หรืออบ เมื่อละศีลอด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใส่ผักและผลไม้ในเมนูสำหรับ sahur และ iftar
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย ได้แก่เครื่องดื่มที่เพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร เช่น กาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มที่เป็นกรด
ยังอ่าน: เหตุที่ละศีลอดแนะนำว่าอย่ากินหนักทันที
นั่นเป็นเหตุผลที่แผลพุพองมักจะกำเริบเมื่ออดอาหาร หากคุณมีอาการคล้ายคลึงกัน อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ . คุณสามารถใช้คุณสมบัติ คุยกับหมอ มีอะไรอยู่ในแอพ ติดต่อแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน แชท, และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ มาเลยรีบๆ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play!
