เจอความเครียดขั้นรุนแรง ระวังอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
, จาการ์ตา - อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นความรู้สึกหมุนราวกับว่าห้องหรือสภาพแวดล้อมโดยรอบหมุนไป อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีคนมองลงมาจากที่สูง แต่มักหมายถึงอาการวิงเวียนศีรษะชั่วคราวหรือต่อเนื่องที่เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับหูชั้นในหรือสมอง
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณต้องรู้คืออาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่ใช่โรค ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียน และการเสียสมดุล อาจเกิดขึ้นจากโรคของหูชั้นกลางและหูชั้นใน และอาจเป็นปัญหาการจำกัดตัวเองในระยะสั้น แต่ก็อาจเป็นปัญหาเรื้อรังได้เช่นกัน
อ่าน: สังเกตสัญญาณและสาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนด้านล่าง
อาการเวียนศีรษะยังเชื่อมโยงกับความเครียด
แน่นอนว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความเครียด ความเครียดเป็นสัญญาณของการอยู่รอดของมนุษย์ทุกคน ความเครียดกระตุ้นเส้นประสาทอัตโนมัติ ซึ่งรวมถึงปฏิกิริยาต่อสู้หรือหนีที่ "เติมเชื้อเพลิง" อะดรีนาลีน อะดรีนาลีนส่วนเกินเมื่อเครียดอาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น ใจสั่น วิตกกังวล รวมทั้งเวียนศีรษะ ความวิตกกังวลหรือความเครียดอาจทำให้เกิดความไม่มั่นคง ทำให้ดูเหมือนโลกหมุนอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่ได้เป็นโรคจริงๆ โรคนี้เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ มักมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และความผิดปกติของการทรงตัว อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นจากโรคของหูชั้นกลางและหูชั้นใน โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความดันโลหิตผิดปกติ ไมเกรน และการใช้ยา อาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้
อ่าน: ระวัง 7 นิสัยเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้
การรักษาที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
การรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนขึ้นอยู่กับสาเหตุ ในหลายกรณี อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนสามารถหายไปได้โดยไม่ต้องรักษา ทั้งนี้เพราะว่าสมองสามารถปรับตัว อย่างน้อยก็ในบางส่วน กับการเปลี่ยนแปลงของหูชั้นใน โดยอาศัยกลไกอื่นๆ ในการรักษาสมดุล
สำหรับบางคน การรักษาเป็นสิ่งจำเป็นและอาจรวมถึง:
- การฟื้นฟูสมรรถภาพขนถ่าย นี่คือประเภทของกายภาพบำบัดที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเสริมสร้างระบบขนถ่าย หน้าที่ของระบบขนถ่ายคือการส่งสัญญาณไปยังสมองเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของศีรษะและร่างกายที่สัมพันธ์กับแรงโน้มถ่วง อาจมีการแนะนำการฟื้นฟูสภาพขนถ่ายหากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นประจำ วิธีนี้จะช่วยฝึกประสาทสัมผัสอื่นๆ ของร่างกายเพื่อชดเชยอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
- Canalith Repositioning Maneuver. การปรับตำแหน่ง Canalith การรักษานี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของศีรษะและร่างกายที่เฉพาะเจาะจง มีการเคลื่อนไหวเพื่อย้ายแคลเซียมที่สะสมออกจากคลองไปยังช่องหูชั้นในเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ คุณอาจมีอาการเวียนศีรษะระหว่างการทำหัตถการเมื่อคลองเคลื่อนตัว แพทย์หรือนักบำบัดจะแนะนำการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ การเคลื่อนไหวยังปลอดภัยและมักจะได้ผล
- ยา. ในบางกรณี อาจให้ยาเพื่อบรรเทาอาการต่างๆ เช่น คลื่นไส้หรือเมารถจากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน หากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากการติดเชื้อหรือการอักเสบ ยาปฏิชีวนะหรือสเตียรอยด์สามารถลดอาการบวมและทำให้การติดเชื้อหายไปได้
- การดำเนินการ. ในบางกรณี อาจต้องผ่าตัดเพื่อรักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน หากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากปัญหาพื้นฐานที่ร้ายแรงกว่า เช่น เนื้องอกหรือการบาดเจ็บที่สมองหรือคอ การผ่าตัดสามารถช่วยบรรเทาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้
อ่าน: วิธีการรักษาและรับรู้สาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
เนื่องจากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการนี้ยังคงอยู่ สามารถสอบถามคุณหมอผ่านแอพ เกี่ยวกับอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนของคุณ ความเครียดสามารถกระตุ้นอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนและอาจทำให้เกิดอาการซ้ำในผู้ประสบภัยเรื้อรัง
