4 สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
, จาการ์ตา – การตอบสนองความต้องการทางโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์เป็นการเตรียมการที่ดีที่สุดสำหรับการต้อนรับการกำเนิดของทารก วิธีหนึ่งที่สามารถทำได้คือการกินอาหารที่มีสารอาหารสูงที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์
ภาวะทุพโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อทั้งแม่และลูก ผู้หญิงที่ไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ทารกในครรภ์ไม่สามารถพัฒนาหรือเติบโตได้ไม่สมบูรณ์
สิ่งนี้มีผลกระทบแม้หลังจากที่แม่คลอดลูกแล้ว หญิงตั้งครรภ์ที่ขาดสารอาหารสามารถยับยั้งพัฒนาการของลูกน้อยได้จนถึงอายุ 2 ปี แม้ว่าช่วงแรกๆ ของชีวิตเด็กจะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดที่สามารถเป็นตัวกำหนดชีวิตของเขาได้ในภายหลัง
ความผิดปกติบางอย่างที่สามารถโจมตีได้คือการเกิดความผิดปกติทางสรีรวิทยาและชีวเคมีหรือการเผาผลาญ ซึ่งรวมถึงความผิดปกติของกลูโคส ไขมัน โปรตีน เอนไซม์ ฮอร์โมน/ตัวรับ และยีน หากปัญหานี้เกิดขึ้นใน 1,000 วันแรกของชีวิตเด็ก ความผิดปกตินั้นก็จะคงอยู่และไม่สามารถแก้ไขได้
ภาวะทุพโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลต่อความสามารถทางปัญญาต่ำในเด็กที่จะเกิด ในระยะยาว ลูกน้อยของคุณอาจเป็นโรคอ้วน มีความอดทนต่ำ และป่วยง่าย โรคบางอย่างเช่นความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานแฝงตัวอยู่แม้จะเป็นผู้ใหญ่แล้ว
สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์
มีอาการหลายอย่างที่มักเป็นสัญญาณของหญิงตั้งครรภ์ที่ขาดสารอาหาร ตรวจสอบสัญญาณต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่ต้องการในระหว่างตั้งครรภ์!
- โรคโลหิตจาง
มักรู้สึกเวียนหัวและเหนื่อยง่าย อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามารดาไม่มีชื่อแทนเลือด โรคโลหิตจาง . สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะนี้คือการขาดสารอาหาร โดยเฉพาะธาตุเหล็กและกรดโฟลิก
ความต้องการทางโภชนาการของสตรีมีครรภ์แตกต่างกันไปในแต่ละไตรมาส ดังนั้นการรับประทานอาหารที่สามารถตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของร่างกายจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อให้การตั้งครรภ์ของคุณแข็งแรง
- น้ำหนักไม่ขึ้น
การเพิ่มของน้ำหนักเป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นนี้เกิดขึ้นเนื่องจากทารกในครรภ์และ "อาหาร" ที่แม่ต้องจัดหาให้กับลูกน้อยในครรภ์
น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์มักจะเกิน 14 กิโลกรัม อย่างไรก็ตาม หากมารดาไม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากผ่านไตรมาสแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการเหนื่อยล้าและเวียนศีรษะร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของการขาดสารอาหาร
- เจ็บง่าย
หญิงตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอมักจะอ่อนแอต่อโรค เพราะการไม่กินอาหารที่มีประโยชน์จะทำให้ภูมิต้านทานลดลง ดังนั้นไวรัสที่ทำให้เกิดโรคจะแพร่เชื้อได้ง่ายขึ้น
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและเสริมด้วยการดื่มนม เนื่องจากเพื่อรักษาความอดทน เซลล์ร่างกายจะต้องได้รับการบำรุงให้แข็งแรงโดยได้รับสารอาหารครบถ้วน
- ปัญหาทารกในครรภ์
ภาวะทุพโภชนาการในหญิงตั้งครรภ์อาจเกิดจากปัญหาพัฒนาการของทารกในครรภ์ เช่นตัวอ่อนในครรภ์ไม่มีน้ำหนักปกติ แม้กระทั่ง การยับยั้งการพัฒนาของอวัยวะในครรภ์และสมอง
ตรวจสภาพของทารกในครรภ์ได้โดยการตรวจร่างกาย อัลตราซาวนด์ (ยูเอสจี). สตรีมีครรภ์ควรทำอัลตราซาวนด์ 3 ครั้งระหว่างตั้งครรภ์ นี่เป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบและให้แน่ใจว่าสภาพของทารกในครรภ์ดีและพร้อมสำหรับการคลอด
เพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและตั้งครรภ์ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามารดาเชื่อมต่อกับแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์เสมอ ใช้แอพ ที่จะพูดคุยกับแพทย์ผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท. การซื้อยาและวิตามินยังง่ายกว่า และคำสั่งซื้อจะถูกส่งไปที่บ้านของคุณภายในหนึ่งชั่วโมง ยังวางแผนได้ การทดสอบในห้องปฏิบัติการ กับ . มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้!
