WHO นิยามการติดเกมว่าเป็นโรคทางจิต
, จาการ์ตา - เทคโนโลยีที่เติบโตอย่างรวดเร็วได้กระตุ้นให้คนหนุ่มสาวจำนวนมากชอบเล่นเกมเพื่อใช้เวลาว่าง เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยในการเล่นเกมไม่ใช่แค่การเติมเวลาว่างแต่กลายเป็นการเสพติด การเสพติดการเล่นเกมกลับกลายเป็นปัญหาร้ายแรงในหลายประเทศ อันที่จริง การเสพติดเกมได้เกิดขึ้นแล้ว ซึ่งถูกครอบงำโดยคนหนุ่มสาว
ยังอ่าน: ทำความคุ้นเคยกับความผิดปกติในการเล่นเกมที่พร้อมจะกำหนดเป้าหมาย
การเสพติดเกมยังทำให้เกิดการกระทำผิดทางอาญา ซึ่งก็คือคนหนุ่มสาวอีกครั้ง มีหลายกรณีของการโจรกรรมและการโจรกรรมเพื่อชำระค่าเช่าอุปกรณ์เกมหรือซื้ออุปกรณ์ ไม่น่าแปลกใจที่องค์การอนามัยโลก (องค์การอนามัยโลก) กำหนดให้การติดเกมเป็นโรคทางจิต
เมื่อวันที่ 18 มิถุนายน พ.ศ. 2561 องค์การอนามัยโลกได้เผยแพร่เอกสาร ICD-11 ซึ่งเป็นฉบับแก้ไขของเอกสารฉบับที่แล้ว คือ ICD-10 ที่เผยแพร่ในปี พ.ศ. 2533 เอกสารนี้ประกอบด้วยโรคและภาวะสุขภาพประเภทต่างๆ จำแนกตามเจ้าหน้าที่สาธารณสุข เจ้าหน้าที่สาธารณสุขยังระบุอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการติดเกม
อาการผิดปกติทางจิตเนื่องจากการติดเกม
รูปแบบของพฤติกรรมการเล่นเกมที่ไม่สามารถควบคุมได้เกิดขึ้นอย่างน้อย 12 เดือน รูปแบบของพฤติกรรมระบุด้วยลำดับความสำคัญที่เพิ่มขึ้นสำหรับการเล่นเกมจนถึงจุดที่การเล่นเกมมีความสำคัญเหนือความสนใจและกิจกรรมประจำวันอื่นๆ
กิจกรรมการเล่นเกมจะดำเนินต่อไปหรือเพิ่มขึ้นแม้ว่าจะมีสิ่งเชิงลบที่ส่งผลต่อชีวิตส่วนตัว ความสัมพันธ์ การศึกษา หรือการทำงานส่วนบุคคล อาการติดเกมอื่นๆ อาจรวมถึง:
1. เน้นการเล่นเกมมากเกินไป
2. รู้สึกเศร้า วิตกกังวล หรือหงุดหงิด เมื่อขาดการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตขณะเล่นเกม
3. ใช้เวลาทั้งหมดไปกับการเล่นเกม
4. รู้สึกไม่พอใจหากคุณทำภารกิจไม่สำเร็จหรือยังคงรู้สึกติดเมื่อคุณชนะภารกิจจากเกม
5. เสียสละกิจกรรมอื่น ๆ และเลิกสนใจงานอดิเรกที่เคยทำมาก่อน
6. โกหกหรือหลอกลวงครอบครัวเกี่ยวกับเวลาที่ใช้เล่นเกม
ยังอ่าน: เด็กมักจะเล่นเกม? ระวัง 7 ผลกระทบเหล่านี้
การวินิจฉัยการติดเกม
การวินิจฉัยการติดเกมควรทำโดยนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ โดยทั่วไป เด็กมักมีประสบการณ์การติดเกมมากกว่า นอกจากนักจิตวิทยาและจิตแพทย์แล้ว ผู้ปกครองและครูยังสามารถพิจารณาลักษณะของการติดเกมเป็นขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยได้อีกด้วย ทำไมต้องพ่อแม่ครูบาอาจารย์? เพราะคนส่วนใหญ่ที่ติดเกมเป็นเด็กและวัยรุ่น
อาการเสพติดอย่างหนึ่งที่สังเกตได้ง่ายคือบุคคลจะสูญเสียการควบคุมตนเองขณะเล่นเกม พฤติกรรมนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อเราถามบุคคลว่าเขาหรือเธอไม่สามารถเล่นเกมเลยสักวันหนึ่งได้หรือไม่? หากคำตอบเป็นเชิงหลีกเลี่ยงและมีอารมณ์ เป็นที่แน่นอนว่าบุคคลนั้นติดเกมและควรพาไปพบนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม
รับมือการติดเกม
หากคุณหรือคนรอบข้างคุณติดการเล่นเกม ให้พยายามงดการเล่นเกมอย่างช้าๆ ทำกิจกรรมอื่นหรือเชิญคนที่ติดทำกิจกรรมสนุก ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเล่นเกม
จากนั้นขอให้คนที่อยู่ใกล้คุณให้การสนับสนุนทางอารมณ์เพื่อช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ หากคนที่อยู่ใกล้คุณติดยาเสพติด ให้เป็นคนที่ให้การสนับสนุนทางอารมณ์แก่เขาหรือเธอ
ไม่เพียงเท่านั้น การรักษาบางอย่างยังสามารถเป็นทางเลือกในการเอาชนะการเสพติดการเล่นเกม เริ่มตั้งแต่การบำบัดไปจนถึงการใช้ยา
1. Psychoducation สามารถทำได้เพื่อให้การศึกษาแก่ผู้ติดยาเสพติดเกี่ยวกับนิสัยของตนที่มีต่อความผิดปกติทางจิต
2. การบำบัดสามารถทำได้เพื่อควบคุมความปรารถนาที่จะเล่นเกมมากเกินไปในผู้ติดยา
ยังอ่าน: ขู่ว่าจะถูกบล็อก การเล่น PUBG ทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตหรือไม่?
หากการเสพติดที่คุณประสบหรือคนรอบข้างไม่ดีขึ้น ให้พูดคุยกับนักจิตวิทยา . ใช้คุณสมบัติ คุยกับหมอ มีอะไรอยู่ในแอพ ติดต่อแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน แชท, และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ. มาเลยรีบๆ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play!
