รูปร่างของมือจะแปลกเพราะตกลงมา แสดงว่าข้อมือหัก
จาการ์ตา - ข้อมือประกอบด้วยกระดูกขนาดเล็กแปดชิ้นที่เชื่อมต่อกันด้วยกระดูกแขนยาวสองชิ้นที่เรียกว่ารัศมีและกระดูกอัลนา ข้อมือหักเกิดขึ้นเมื่อหนึ่งในแปดกระดูกที่เชื่อมต่อกันหักหรือหักหรือเคลื่อนไหวทำให้มือมีรูปร่างแปลก ๆ โดยเฉพาะที่ข้อมือ โดยปกติ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณล้มลงในตำแหน่งที่ข้อมือของคุณแตะพื้นก่อนโดยเหยียดแขนออก ภาวะนี้ต้องได้รับการรักษาทันที เพราะไม่เช่นนั้น กระดูกเหล่านี้จะไม่สามารถฟื้นตัวได้อย่างเหมาะสม เป็นผลให้คุณพบว่ามันยากที่จะทำกิจวัตรประจำวันเนื่องจากรูปร่างของมือที่ผิดปกติ ไม่ต้องพูดถึงความเจ็บปวดที่บางครั้งเกิดขึ้นทุกครั้งที่คุณเคลื่อนไหว ข้อมือหักเนื่องจากการตก สาเหตุที่
แพ้ไข่ เลี่ยงอาหาร 8 ประเภทนี้
, จาการ์ตา - มีอาการแพ้ต่างๆ ที่อาจทำร้ายคนได้โดยเฉพาะเด็ก หนึ่งในนั้นคือการแพ้ไข่ ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันต่อเนื้อหาที่มีอยู่ในไข่ คนที่กินไข่แล้วกลายเป็นภูมิแพ้จะแสดงอาการแพ้ต่างๆ เช่น ผิวแดงและคัน การแพ้ไข่ที่เกิดขึ้นในคนอาจทำให้เกิดอาการเล็กน้อยถึงรุนแรงและอาจเป็นอันตรายต่อผู้ประสบภัยได้ ความผิดปกติของปริมาณโปรตีนในไข่มักโจมตีทารกและจะฟื้นตัวเมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น โดยทั่วไป การแพ้ไข่มักเกิดจากไข่ขาวเมื่อเทียบกับไข่แดง เด็กที่แพ้ไข่ควรหลีกเลี่ยงไข่ทุกชนิด ไข่ขาวมักเป็นสาเหตุของการแพ้ แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกส่วนเหล่านี้ออกจากไข่แดงโดยไม่กำจัดร่องรอย
3 โรคที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อ
, จาการ์ตา - อาการปวดกล้ามเนื้อที่พบได้บ่อยสำหรับทุกคน อาจเป็นสัญญาณของโรคอื่นๆ ได้ ความผิดปกตินี้อาจทำให้รู้สึกเป็นตะคริวและตึงในหลายส่วนของร่างกาย หลายสิ่งหลายอย่างสามารถทำให้บุคคลประสบกับโรคนี้ได้ เช่น การกระแทก การบาดเจ็บ หรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก ดังนั้นคุณต้องรู้ว่าโรคอะไรเกิดขึ้นและทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อ นี่คือการสนทนาแบบเต็ม! ปวดกล้ามเนื้อเป็นอาการของโรคต่างๆ อาการปวดกล้ามเนื้ออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการรบกวนของกล้ามเนื้อส่วนใดส่วนหนึ่งในร่างกาย ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับโรคนี้คือปวดกล้ามเนื้อ อาการปวดกล้ามเนื้อมักเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือการใช้พื้นที่มากเกินไปของร่างกาย คุณอาจมีอากา
เลี้ยงปลาคาร์ฟ ใส่ใจสิ่งเหล่านี้
,ปลาจาการ์ต้า-ก้อยเป็นสัตว์ที่เลี้ยงไว้เพราะความสวยงามที่มาจากลวดลาย นอกจากนี้ปลาคราฟมักเกี่ยวข้องกับสัญลักษณ์แห่งโชคในความเชื่อบางอย่าง ถึงกระนั้นการเลี้ยงปลาคาร์ฟก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะมีสิ่งสำคัญหลายอย่างที่ต้องพิจารณา สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม อ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้! เคล็ดลับสำคัญในการเลี้ยงปลาคาร์ฟ คนที่เลี้ยงปลาคราฟมักจะเกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นจากกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ การมีบ่อปลาคาร์ฟยังเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มความสวยงามให้กับสวนหลังบ้านของคุณ ถึงกระนั้น การดูแลรักษาบ่อและปลาในบ่อก็ไม่ใช่เรื่องง่าย มีหลายวิธีที่ต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาใหญ่ใน
นิสัยเสียและประสาทหลอน ระวังซินเดอเรลล่าคอมเพล็กซ์ซินโดรม
, จาการ์ตา - เคยได้ยินคำว่า Cinderella Complex Syndrome ไหม? ใช่ คำนี้หมายถึงสภาพจิตใจของผู้หญิง คำนี้ได้รับความนิยมครั้งแรกโดย Colette Dowling นักบำบัดโรคจากนิวยอร์กผ่านหนังสือของเธอที่ชื่อว่า " ซินเดอเรลล่าคอมเพล็กซ์: ความกลัวที่ซ่อนอยู่ของผู้หญิงในอิสรภาพ ”. พูดง่ายๆ คือ ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้ทำให้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะตัดสินตัวเอง และชีวิตของพวกเขาขึ้นอยู่กับความใกล้ชิดของบุคคลที่ปกป้อง ซึ่งก็คือคู่ของพวกเขา ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้กลัวความเป็นอิสระและถือว่าความสุขของพวกเขามาจากสถานะทางอารมณ์ ดังนั้นพวกเขาต้องการ "เจ้าชายผู้มีเสน่ห์" ที่คิดว่าจะนำความสุขมาสู่พวกเขา อ่าน:
เพื่อสุขภาพที่ดี พนักงานในสำนักงานจำเป็นต้องตรวจสุขภาพ
จาการ์ตา - ตามมาตรการป้องกัน พนักงานที่ทำเป็นประจำไม่มีความผิด ตรวจสุขภาพ เพื่อกำหนดสภาวะสุขภาพเช่นเดียวกับการตรวจหาโรคในระยะเริ่มต้น เหตุผลชัดเจน ยิ่งตรวจพบโรคได้เร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งสามารถให้ความช่วยเหลือได้เร็วเท่านั้น นี่คือบางสิ่งเกี่ยวกับ ตรวจสุขภาพ สำหรับพนักงาน ปรับให้เข้ากับความเสี่ยงของผู้ปฏิบัติงาน ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ตรวจสุขภาพ ควรทำโดยทุกคน รวมถึงพนักงานบริษัทด้วย จะดีกว่านี้ถ้าสิ่งอำนวยความสะดวก ตรวจสุขภาพ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งเพื่อให้พนักงานทุกคนได้รับสถานพยาบาลแห่งนี้ ที่สำคัญที่สุด, ตรวจสุขภาพ สำหรับพนักงานควรปรับให้เข้ากับความเสี่ยงของงานของพนักงานแต่ละคน เพราะโรคที
รู้ประโยชน์ของ Candlenut เพื่อสุขภาพร่างกาย
“ด้วยคุณค่าทางโภชนาการ แคนเดิลนัทมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เมื่อผ่านกรรมวิธีและใช้เป็นน้ำมัน Candlenut สามารถบำรุงผม ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง ปกป้องผิวจากปัญหาสุขภาพบางอย่าง และเอาชนะรังแค เมื่อบริโภคเข้าไป เชื่อกันว่าประโยชน์ของแคนเดิลนัทจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและเพิ่มภูมิคุ้มกัน” จาการ์ตา – Kemiri เป็นหนึ่งในเมล็ดพันธุ์พืชที่ชาวอินโดนีเซียนิยมใช้เป็นสารแต่งกลิ่นรส อย่างไรก็ตาม นอกจากจะใช้เป็นสารแต่งกลิ่นรสแล้ว เมล็ดพืชยังมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า อะลูไรต์ โมลุกคาน่า ปรากฎว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เนื่องจากแคนเดิลนัทประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ไลโนเลอิก และไลโนเลนิก และสารอาหารที่สำ
ระวังนะคะ เหล่านี้เป็นโรคหัวใจประเภทหนึ่งตั้งแต่อายุยังน้อย
จาการ์ตา – โรคหัวใจเป็นที่คุ้นเคยมากกว่าเป็นโรคที่ผู้สูงวัยสัมผัสได้ จนถึงปัจจุบัน ผู้ป่วยโรคหัวใจส่วนใหญ่มักพบในผู้สูงวัย อย่างไรก็ตามด้วยการพัฒนาของเวลา โรคหัวใจมีมากขึ้นโดยผู้ที่ยังเด็ก ตาม Hackensack Meridian Health วิถีชีวิตเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย นิสัยการสูบบุหรี่ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การใช้สารเสพติด การบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการขาดการออกกำลังกาย เป็นปัจจัยหลายประการที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย ยังอ่าน: นิสัยที่ทำให้หัวใจวายในวัยเด็ก โรคหัวใจที่อ่อนแอต่อการโจมตีตั้งแต่อายุยังน้อย โรคหัวใจประเภทต่อไปนี้มีแนวโน้มที่จะโจมตีตั้งแต่
ภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่ครอบคลุม 4 ความผิดปกติทางจิตเหล่านี้
, จาการ์ตา – อาการซึมเศร้าเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะความรู้สึกเศร้าและสูญเสียความกระตือรือร้นอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่อย่างสมบูรณ์หรือไม่? ระยะคือการบ่งชี้ว่ามีความผิดปกติทางจิตที่เกิดขึ้นจริงหลังภาวะซึมเศร้าเอง อันที่จริง มีความผิดปกติทางจิตสี่ประการที่มีลักษณะบางอย่างร่วมกับภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่อย่างสมบูรณ์ นอกเหนือไปจากภาวะซึมเศร้าด้วย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะไม่เพิกเฉยและรับรู้ปัญหาทางจิตเวชอื่นๆ ที่เกิดขึ้นจริงหลังภาวะซึมเศร้า เพื่อที่คุณจะได้สามารถขอความช่วยเหลือเพื่อเอาชนะมันได้ 1. อาการซึมเศร้าที่ซ่
เนื้องอกในดวงตาทำให้เกิดการตกเลือดใต้เยื่อบุตา
, จาการ์ตา - คุณอาจมีจุดเลือดบนดวงตาของคุณโดยไม่รู้ตัว สิ่งนี้จะตรวจพบเมื่อคุณส่องกระจกหรือคนที่อยู่ใกล้คุณบอกเท่านั้น แท้จริงแล้ว โรคตานี้ไม่ได้ทำให้เกิดอาการใดๆ ดังนั้นหลายคนจึงไม่ทราบ ความผิดปกติที่เกิดขึ้นในดวงตาเรียกอีกอย่างว่าการตกเลือดใต้ตา เลือดออกในตาอาจเกิดขึ้นจากความผิดปกติเล็กน้อยถึงรุนแรง ดังนั้นผู้ที่มีภาวะเลือดออกใต้เยื่อบุตาจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจเพื่อให้การรักษาได้เร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้ คุณควรทราบด้วยว่าความผิดปกติที่เป็นอันตรายบางอย่าง เช่น เนื้องอกที่ตาสามารถทำให้เกิดความผิดปกติเหล่านี้ได้หรือไม่ นี่คือการสนทนาแบบเต็ม! อ่าน: ตาสีเลือด? สิ่งนี้ทำให้เกิดเลือดออกใต้เยื่อบุตาเ
รู้จักขั้นตอนการผ่าตัดด้วยรังสีแกมมาเพื่อรักษาโรคประสาท Trigeminal
, จาการ์ตา – โรคประสาท Trigeminal เป็นโรคที่มักเกิดขึ้นในผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป โรคนี้ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังที่ใบหน้าเนื่องจากการรบกวนของเส้นประสาท trigeminal ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ห้าของเส้นประสาท 12 คู่ที่เกิดจากสมอง เส้นประสาทเหล่านี้ตั้งอยู่แต่ละด้านของใบหน้า ดังนั้นผู้ประสบภัยจึงสามารถสัมผัสได้ถึงความรู้สึกต่างๆ บนใบหน้า ความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคประสาท trigeminal นั้นเจ็บปวดอย่างมากจนทำให้ผู้ประสบภัยไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ อย่างไรก็ตาม โรคนี้สามารถควบคุมได้ด้วยการรักษาต่างๆ หนึ่งในนั้นคือดำเนินการตามขั้นตอน ศัลยกรรมรังสีมีดแกมมา . ดูคำอธิบายเพิ่มเติมที่นี่ อาการปวดเส้นประสาทส่วน
รู้ประสิทธิผลของวัคซีนโควิด-19 จากอัลฟ่าถึงเดลต้า Variants
“การรักษาระเบียบสุขภาพและการทำวัคซีน COVID-19 เป็นหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสโคโรนา นอกจากนี้ยังพบตัวแปรอัลฟ่าถึงเดลต้าในโลก แต่ไม่ต้องกังวลไป วัคซีนหลายชนิดเหล่านี้ถือว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคโคโรนาสายพันธุ์ล่าสุดได้ ", จาการ์ตา – สายพันธุ์ Corona Alpha, Beta และ Delta เป็นที่ทราบกันทั่วไปในวงกว้างมากขึ้น นอกจากจำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 ที่เพิ่มขึ้นแล้ว ยังตรวจพบเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ในเมืองใหญ่หลายแห่งในอินโดนีเซียอีกด้วยอ่านยัง: ฉีดวัคซีนโควิด-19 ได้อย่างไร ?แน่นอนว่าสิ่งนี้น่ากังวลเพราะไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ล่าสุดถือว่ามีกระบวนการแพร่และแพร่เชื้อที
เหตุผลที่แมวชอบอยู่ในกระดาษแข็ง
, จาการ์ตา - ไม่มีความลับที่แมวชอบอยู่ในกล่องจริงๆ คุณอาจสงสัยว่าทำไมสัตว์ตัวนี้ถึงมีความสุขที่ได้อยู่ในกล่องกระดาษแข็ง เหตุผลอาจแตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยและสะดวกสบายสำหรับแมวที่จะได้พักผ่อน โดยธรรมชาติแล้วแมวอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ ที่ปรากฏขึ้นในสภาพแวดล้อมของพวกมัน ความอยากรู้นี้กระตุ้นให้พวกเขาตรวจสอบและพิจารณาว่าปลอดภัยหรือไม่ เป็นของเล่น หรืออาจเป็นอาหารที่มีศักยภาพ รวมถึงกล่องกระดาษแข็ง แมวจะอยากรู้อยากเห็นมากว่าวัตถุชิ้นนี้สามารถปกป้องเขาหรือสามารถปลอบโยนเขา อ่าน: เคล็ดลับในการดูแลแมวสัตว์เลี้ยงที่ไม่มีกรงเหตุผลที่แมวชอบอยู่ในกระดาษแข็ง มีส
ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับหญิงตั้งครรภ์ ฉันควรใช้ถุงยางอนามัยหรือไม่?
จาการ์ตา – นอกเหนือจากการได้ลูกแล้ว ความสัมพันธ์แบบใกล้ชิดยังดำเนินไปเพื่อให้ความสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยาใกล้ชิดกันมากขึ้น อย่างไรก็ตาม มีไม่กี่คนที่ยังคงสับสนเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์กับสตรีมีครรภ์ เหตุผลมีไม่กี่คนที่ลังเลเพราะกลัวว่าจะเป็นอันตรายต่อเนื้อหา บางคนฉลาดกว่าสิ่งนี้ด้วยการมีเพศสัมพันธ์โดยใช้ถุงยางอนามัย อย่างไรก็ตาม ถุงยางอนามัยสามารถป้องกันความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ได้หรือไม่? หรือเป็นหนึ่งในตำนานที่แพร่กระจายเกี่ยวกับเรื่องเพศ นี่คือสิ่งที่ควรรู้! อ่าน: ตำนานทางเพศและข้อเท็จจริงระหว่างตั้งครรภ์ ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับหญิงตั้งครรภ์ต้องใช้ถุงยางอนามัยหรือไม่? สต
ทำความรู้จัก 5 ประโยชน์ของมะนาวเพื่อความงามบนใบหน้า
"ประโยชน์ของมะนาวไม่เพียงแต่ช่วยดับกระหายและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี มะนาวนี้ยังมีประโยชน์อย่างมากในการสนับสนุนความงามของใบหน้า รวมทั้งป้องกันริ้วรอยก่อนวัย ช่วยกำจัดสิว และทำให้ผิวดูสว่างขึ้น”จาการ์ต้า – มะนาวเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งดีต่อสุขภาพร่างกาย ผลไม้นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับเครื่องดื่มสดหรือสารปรุงแต่งรสในอาหารแปรรูปและเค้กบางชนิด อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของมะนาวไม่ได้จำกัดอยู่แค่นั้นผลไม้ชนิดหนึ่งนี้เชื่อกันว่ามีประโยชน์มากมายสำหรับความงามบนใบหน้า นี่คือเหตุผลที่สารสกัดจากผลมะนาวถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าต่างๆ ครีมที่ทำหน้าที
การบริโภคยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานทำให้ฟันเหลือง?
, จาการ์ตา – ไม่ควรแค่เสพยาอย่างเดียว การใช้ยาถือว่ามีประสิทธิภาพในการเอาชนะปัญหาสุขภาพ แต่ใช้ยาตามคำแนะนำและใบสั่งยาของแพทย์ ทำเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการบริโภคยา รวมถึงการใช้ยาปฏิชีวนะ อ่าน: นี่คือเหตุผลที่คุณควรทานยาปฏิชีวนะ ยาปฏิชีวนะเรียกว่ายาชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณเอาชนะปัญหาสุขภาพที่เกิดจากแบคทีเรียได้ ยาปฏิชีวนะสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้เมื่อคุณใช้ยาปฏิชีวนะที่ไม่สอดคล้องกับปริมาณที่แนะนำ ร่วมกับยาประเภทอื่นเพื่อใช้เป็นเวลานานมาก ผลข้างเคียงที่เกิดจากยาปฏิชีวนะ แม้ว่าจะสามารถช่วยแก้ปัญหาสุขภาพต่างๆ ที่คุณประสบได้ แต่แน่นอนว่าไม่ควรใช้ยาอย่างไม่ระมัดระวัง
ไม่พอใจก่อนวันจันทร์นี่คือ 5 วิธีในการเอาชนะ Lunaediesophobia
“ทุกคนอาจเคยรู้สึกวิตกกังวลมาก่อนวันจันทร์ ความรู้สึกวิตกกังวลก่อนวันจันทร์เรียกว่า Lunaediesophobia สิ่งสำคัญคือต้องทำให้การเปลี่ยนจากวันอาทิตย์เป็นวันจันทร์สนุกยิ่งขึ้น มันเหมือนกับทำให้วันอาทิตย์หรือวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นที่น่าพอใจและสนุกสนาน", จาการ์ตา – ทุกคนอาจเคยประสบกับความวิตกกังวลในวันจันทร์หรือความหวาดกลัวในวันจันทร์ เริ่มตั้งแต่นักศึกษา นักศึกษา และพนักงานออฟฟิศเริ่มรู้สึกไม่พอใจเกี่ยวกับวันจันทร์เมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์เริ่มสิ้นสุดลง ความรู้สึกวิตกกังวลก่อนวันจันทร์เรียกว่า LunaediesophobiaLunaediesophobia คือโรคกลัววันจันทร์ อาการที่ผู้ป่วยรู้สึกคือความเครียดเมื่อนึกถึงวันจันทร์พ
ต้องรู้ 5 ประโยชน์ของนมแพะเพื่อสุขภาพ
จาการ์ตา - เบื่อนมวัว? ขณะนี้มีผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ มากมายที่คุณสามารถลองได้ หนึ่งในนั้นคือนมแพะ อย่าพลาดนมจากสัตว์ตัวนี้ยังมีคุณสมบัติที่หลากหลายสำหรับสุขภาพร่างกาย อยากรู้? นี่คือประโยชน์ที่ได้รับจากผู้เชี่ยวชาญ: 1. ร่างกายย่อยง่าย จริงๆ แล้ว กรดไขมันในนมแพะมีมากกว่านมวัวหรือถั่วเหลือง ถึงกระนั้น นมแพะก็มีกรดไขมันสายสั้นและขนาดกลางมากกว่า นี่คือสิ่งที่ทำให้นมนี้ง่ายขึ้นสำหรับร่างกายในการย่อยเพื่อผลิตพลังงาน ส่งผลให้ไม่ถูกฝังเป็นไขมันหรือโคเลสเตอรอล มีการศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับนมนี้สำหร
บรอกโคลีสามารถเป็นเมนู MPASI ได้ นี่คือวิธีการแปรรูป
, จาการ์ตา - เมื่อลูกน้อยพร้อมทานอาหารเสริม (MPASI) คุณอาจสับสนว่าจะให้อาหารอะไร นอกจากเนื้อ ไก่ หรือปลา ลูกน้อยของคุณยังต้องกินผักด้วย ผักชนิดหนึ่งที่สามารถให้ได้คือบรอกโคลี บางทีบรอกโคลีอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับของแข็ง เพราะมันอาจทำให้เกิดก๊าซได้ มารดาอาจสามารถแนะนำบรอกโคลีให้กับทารกได้เมื่อทารกอายุ 8-10 เดือน หากทารกมีปัญหาทางเดินอาหาร เป็นการดีที่สุดที่จะรวมบรอกโคลีในอาหารเพื่อให้ย่อยได้ช้าลง บรอกโคลียังสามารถเป็นอาหารว่างที่ดีของทารกได้อีกด้วย คุณสามารถลองนึ่ง สับ และโรยด้วยชีส นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารเสริมจากบรอกโคลีที่คุณอาจลองได้ทุกเมื่อ: อ่าน: เมนู MPASI 11 เดือนที่ทำง่ายและดี
